只要青春，不要痘

tjajzw

亲是生活中的有心人，佩服佩服，谢谢分享{:416:}{:416:}

tracyy

/ Y" j- B, M- g, `6 _: R哇呀！太好了！{:401:}

xiaommc

谢谢菲亲！偶家的花脸女让我代她向你致谢！她的豆印很多，立马用盐去擦擦

丁飞菲

回复 圣婴的殿堂 的帖子

, o/ \- Z/ c# ~7 O  f2 {; o4 _' ^* s黄河亲，偶给你几个上火滴方子，你试着吃吃看，下下火哦。
五种“去火”食疗法

3 I/ Y$ u% I6 |, B# S人们容易出现眼睛红肿涩痛，或喉咙肿痛、牙龈肿痛、口腔溃疡疼痛及舌尖糜烂等“上火”症状。“上火”可通过饮食调节，且“食疗”有独特的效果。

一、喝莲子汤去心火
# j+ `$ F1 R9 a; s4 E
表现症状：分虚实两种，虚火表现为低热、盗汗、心烦、口干等；实火表现为反复口腔溃疡、口干、小便短赤、心烦易怒等。
. H4 X7 S2 t5 B: k0 `
3 q7 b6 Y; D4 U+ `  s食疗法：莲子30克(不去莲心)，桅子15克(用纱布包扎)，加冰糖适量，水煎，吃莲子喝汤。

二、吃猪肝可去肺火
6 A& l! ?% K# \! P
6 e2 L* {2 u+ |" h" j/ P表现症状：干咳无痰或痰少而粘、潮热盗汗、手足心热、失眠、舌红。

8 O! Q" \' e/ ^! o0 V8 l食疗法：猪肝1付，菊花30克(用纱布包好)，共煮至肝熟，吃肝喝汤。

三、喝绿豆粥去胃火

表现症状：分虚实两种，虚火表现为轻微咳嗽、饮食量少、便秘、腹胀、舌红、少苔；实火表现为上腹不适、口干口苦、大便干硬。

食疗法：石膏粉30克，粳米、绿豆各适量，先用水煎煮石膏，然后过滤去渣，取其清液，再加入粳米、绿豆煮粥食之。
- C; s8 T+ l: P- k. K1 T1 y/ k: ^. P
  n6 J) o7 \; [: z四、喝梨水去肝火

+ P1 k) ^5 C% I) E9 {* D表现症状：头痛、头晕、耳鸣、眼干、口苦口臭、两肋胀痛。

% d$ M  |6 Z) b! y( F! K3 R食疗法：川贝母10克捣碎成末，梨2个，削皮切块，加冰糖适量，清水适量炖服。
" k) D$ m7 T9 x  [2 a
; e# L- u5 N# e! g7 l五、吃猪腰去肾火
1 ]& ?$ o3 m' B6 C2 i: I9 h, I表现症状：头晕目眩、耳鸣耳聋、腰脊酸软、潮热盗汗、五心烦躁。
4 |7 r6 C- V  T1 c
" @( o6 C+ K; y) `食疗法：猪腰2只，枸杞子、山萸肉各15克，共放入砂锅内煮至猪腰子熟，吃猪腰子喝汤。

蠢蠢

我已经战“痘”几年了，不过没有成效。{:419:}

狗尾巴九尾狐

嗯，长久以来，总是为了如何“战痘”苦恼，这下好了~