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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子7 W7 y( t2 i- |. X9 z1 t$ O
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就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。 ' ?5 U1 X' a6 ~
1.冰敷
0 f( p" B3 d5 g用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。 - v! l) c3 X, d) E- `. ?
2 a% ], p/ h- R5 ?2.茶叶包敷眼 5 k# w9 p% [6 k2 p. \' Y! h
把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。 & h1 }. p2 Y, u/ L% b; S( F& ?
, k6 k- j9 c! x9 F. m5 o3.土豆片敷眼 . w3 `: e4 x& N8 E6 a6 v
土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。
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8 O1 e+ P+ g& T/ _ c* Z/ N4.使用眼霜或眼膜
5 `$ o% \6 Y; O3 ]现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。 8 i7 B) ^" k" g# d2 j
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5.使用遮瑕产品
3 ~0 v8 U" |% v" g8 M5 O# P1 U在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。 6 {. W, B0 ^ D+ N9 F k
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另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得 ! P. S( u7 ^$ @8 h6 Q P6 e7 D: m
2 v0 |% O$ R( U2 s4 q, x3 K6 Z- ?2 a! g鸡蛋银戒指转眼 + H' o, \9 G0 L$ E) Y' m( E
将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。
4 U" F. ^: L7 j5 q8 J b点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。
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5 H! I. b. y: e1 u/ m马蹄莲藕渣敷眼
8 y* n! z( G6 a5 S4 p8 x8 }洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。
3 W0 a. w, \! O5 m$ C' x3 e贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。
4 W& o- F2 v% I3 l* i& L! n点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。
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( d6 O9 \3 L; S/ a% N/ @9 _5 C土豆片敷眼 z& x- R, W5 z: n
刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。
* \4 K, h% b# \, H; R0 u" A贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。
1 V. s5 s/ O2 Q; N, B7 E, R, p点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。 , y+ L( J5 H r8 A7 l0 I2 [) Q
7 @7 v% E9 d+ [9 ~( ^4 f苹果敷眼 ) l8 j( k- T& b4 n" f+ V
将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。
Y4 v* n9 ~& e% }% U贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。 0 m* Z1 m: `& F! S
* `( Y4 ?! @) A# |( v* U柿子敷眼 ' x: g( l- ~1 v9 e% m
切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。 ' G( G5 ]* g7 ~8 v5 ` h
贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。 * T0 j7 W! J9 h( h, O( M* ]# n# y
点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。
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蜂粉蜂皇浆
3 `' ?" C' t' L+ x- d蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。
! p# P8 S2 y+ g点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。 0 a8 n4 L. v/ q& s) y z. s
, ?0 L5 f0 Q9 {9 q# ]" h饮食习惯去除黑眼圈 : 5 u. j+ ?" v' J. S, i
1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。 9 \2 ^2 o7 Y6 v1 ` ]3 l3 |5 W
2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。
2 Z+ S& W3 r( ^: z3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。
5 r. t4 |( W9 e/ [1 W3 G4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。 9 m, N3 Y$ o6 t3 X/ D# x, ]
5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。
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