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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子& i( }+ N4 Z# f, }
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就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。 . D/ t. Y7 V! v' S# E
1.冰敷
$ l& H' c& t/ m8 x x3 q用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。
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2.茶叶包敷眼 ' I9 y$ ?+ S2 ?7 k; W" u/ M
把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。 % ^5 |6 f0 c% q+ |
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3.土豆片敷眼
/ Y6 e; L x, N: u" i, w6 Z1 o土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。 ( R2 a3 A0 k+ } { K O# H
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4.使用眼霜或眼膜
# C( T& j9 R: m& C+ R% N/ p3 L- y现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。 7 ?/ x, ^& m+ L; x) f! J8 h1 X3 }
; S% @$ A- p) p3 B! n+ m5.使用遮瑕产品
4 o! w5 b7 u+ V- A在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。 9 j8 J7 ~8 {" o) Q6 b+ |, X- X
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另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得 - W0 [. S4 x M7 B- H; c8 s2 ]
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鸡蛋银戒指转眼
* v$ p. V; o I' ~5 i将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。 , a' {( W. Z% P$ Y, p0 c
点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。 , u: r+ m5 c+ p9 r' _0 W8 H
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马蹄莲藕渣敷眼 - a2 C7 `0 D& A5 ~3 u( x6 {' `
洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。 0 E1 z) L6 Y" ^6 q
贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。
r* K' L7 M' [" n点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。 ! c. t+ Y6 Q7 R9 q
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土豆片敷眼 7 b+ h% @0 O8 ]4 V8 `- I
刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。
! _: i r+ r. x6 y贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。 % e, I, f k, C$ K
点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。 / C5 D6 @( M4 m6 E. g
0 p6 u% G4 O y2 Y苹果敷眼 1 |/ A$ k3 W8 s- k0 u6 U
将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。
/ m2 T4 D/ b6 s3 i# ]贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。
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/ b' B% J& T& \/ _ N7 M, W: Q6 Z柿子敷眼
7 h6 K0 m$ {; Y/ a切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。 . D+ c3 k" L) k2 F
贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。
8 r) L9 w8 p1 [点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。 5 z, L% R) { t: n: I0 Q
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蜂粉蜂皇浆 . [7 C1 {( y4 A
蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。 " K+ P# z- Z& L* U9 {
点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。
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5 U- ^3 Z: [$ A8 L饮食习惯去除黑眼圈 : 9 G8 \' J) C' G8 e
1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。 ( M9 i# e- `2 ]% ~8 o
2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。
0 z% }! E( ^2 _/ c. L3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。 1 r: }3 n) z8 N$ e5 {" k
4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。 1 ^/ U! U1 F% {& O
5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。 ' I1 c" d, A$ }9 V+ @, C1 R
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