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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子! l$ [! C9 U- z1 V
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就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。
2 V5 _& ]2 q2 y# x1 i# D& W! ^1.冰敷
8 m) b$ {5 s$ z/ k, H: y用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。 # G1 U. B9 X) v _
3 [! i3 G5 J* k" S0 V4 H2.茶叶包敷眼 $ |6 I8 x- ` f8 Z) f$ V
把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。 9 N# D8 N: V! ?# }) v
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3.土豆片敷眼 * \+ G; Y8 b5 [* j9 {( n/ n
土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。 * Q9 K: m' J, h+ V7 e4 x/ a0 u
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4.使用眼霜或眼膜 $ z# D3 ~! L% u" Y
现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。 * o4 o! ?7 Q" b8 X. d- m6 W
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5.使用遮瑕产品 2 y) b9 k% Q$ q" D+ k7 C) f
在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。 - z8 H, B5 e1 O- r- [4 ~8 K/ ^
$ [4 h9 G0 G" g; }! H( d f另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得 8 E3 p* l0 t0 I; _* ?/ N& ]; A
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鸡蛋银戒指转眼 ' H: w) H3 D& S3 ]9 x
将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。
& e6 _; ~8 Z" W0 [$ @2 q7 P点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。 / y" H" y) F' N# R! A7 v
0 ]* u3 U9 R& H/ g% B+ X马蹄莲藕渣敷眼
1 E$ h: k# g: ]洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。 0 q( E2 j; A" {/ D/ d' N7 D% k
贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。 9 K0 n$ B* L/ j/ w: @
点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。
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土豆片敷眼 , K' b! V7 G" Z$ L% c& w5 J1 P9 f
刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。 1 a4 |4 f0 ? I- f0 ?+ t
贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。
9 _6 J- u6 y5 f8 R' U点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。 & _- g. s( e$ ~7 K1 {/ d" ?- N
* C. w1 X2 R9 F! D h1 N苹果敷眼
2 y9 F6 a( p- p( h# _' i将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。 & f7 i6 Z# K" y! m1 b' f
贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。 ) V% x C( {2 K5 q' P3 s: T; r
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柿子敷眼
s% e$ k8 W0 |, z$ g: g2 [ q切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。
0 t- }+ Y, Q: J7 k" T0 f贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。 . K1 W6 v2 Q, k2 [% h
点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。 5 ]1 _/ c+ R5 _; L
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蜂粉蜂皇浆 / t, l/ r2 Q" ^
蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。 % J1 Z; h. w( V5 b
点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。
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饮食习惯去除黑眼圈 : 1 y3 w0 S% c5 D' s" U4 W+ Q7 g
1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。
+ H9 w( y% F( n, m; M) c) o2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。 5 w- j. d$ t/ ~ f( k
3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。 7 b; f6 k$ ^+ a2 G9 z4 h! S% A
4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。 6 @; e' ^ G5 G J) v
5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。 ; v7 |' g4 p6 m
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