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第一招：保证荧光屏清洁 每天开机前，用干净的细绒布把荧光屏擦一遍，减少上面的灰尘。 , M3 r6 A+ T6 Y
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第二招：隔离最重要 要学会使用隔离霜，薄薄的一层，就能够让肌肤与灰尘隔离。比如使用美白保湿隔离霜、防护乳。另外，用点具有透气功能的粉底，也能在肌肤与外界灰尘间筑起一道屏障，但不要用油性粉底。 ' x+ G; l! y+ q
2 ]6 B: r" z O! j% U第三招：经常清洁 “静电吸尘”用会让你的脸很脏。半天工作下来，一定要洗脸、洗手，按肤质选用不同系列的洁面乳清洗，让皮肤放松；下班后要及时洗澡。 & r, A: [0 E7 u
& k/ ^% y( d( i( i' s第四招：经常补水 电脑辐射会导致皮肤发干。身边放一瓶水剂产品，如滋养液、柔(爽)肤水、精华素等，经常给脸补补水。在自己的护肤用品中添加一些水分高的护肤霜和抗皱霜。
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+ x7 j- @# X/ C- Y/ D6 N2 ]第五招：用1：5比例的甘油和白醋涂搽皮肤，既能让肌肤变滑嫩，又能省钱。多喝水，既能补充肌肤水分流失，又能促进新陈代谢。
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第六招：每星期做一次深层清洁面膜和保湿面膜 对皮肤进行深层清洁和保湿。这有助于收缩变得越来越粗大的毛孔。最好按肤质使用个人专业护理品，同时注意配以正常的作息、饮食。不过，想要收缩变得粗大的毛孔，改善肤质，决非一朝一夕的事情，任何方法都必须长期持续使用才会显露出效果，三天打鱼两天晒网是没有用的。
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5 d- a' }" A x1 y( i第六招：经常喝绿茶 绿茶中的茶多酚具有很强的抗氧化作用。
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8 \: {" d. [+ h5 c/ R3 M警示TIPS 5 f8 x# M& L) N0 ^ J
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每月生理期来临时，饭后不宜喝绿茶。 ) z; T$ g5 R1 H# I) k s+ N: Z: E
4 K! j8 b% c: M怀孕期不宜喝浓绿茶。
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% W5 v. F9 K& |, L' ^哺乳的妈妈不宜多喝绿茶。 8 T: Q" U, V, [, z& b
1 w! p5 X! X& e. M- K第七招：经常喝新鲜果汁和生菜汁 不经煮炒的鲜果汁和生菜汁是人体的“清洁剂”，能解除体内堆积的毒素和废物。体内的毒素少了，皮肤也会光洁许多。 % m0 |% Y7 q# i# V/ v
: x3 @* S* X& B! ^) r1 L贴心TIPS：自制几种有益的果汁
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苹果汁：用苹果加少许砂糖做成，饮用时加入几滴白兰地，风味特佳，能使人精神振作，面色红润。
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橘子汁：用鲜橘、苹果、胡萝卜以1：2：1.5的比例，加适量蜂蜜做成，对皮肤、眼睛大有裨益。
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胡萝卜汁：用等量胡萝卜和苹果搅碎，加入适量蜂蜜做成，能促进肝、肾的活力。 ( d5 U) [: ~ h4 u5 M
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黄瓜汁：用等量的黄瓜、胡萝卜、柚子或橘类、苹果，加适量蜂蜜做成。 1 `* [: r7 v$ R) r5 p+ U8 e* |
7 c2 d$ s0 V j" }西红柿汁：用不去皮的西红柿与等量的苹果加适量蜂蜜做成
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4 N/ Y, b) V5 M5 b# m, I第二招 珍珠粉+鸡蛋清去痘印法 & ^8 N7 ?9 q( Y# n- a! n/ S
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使用方法： . ^+ x2 q- `( g( J
1.取一个生鸡蛋的蛋白，并和10克左右量的药用珍珠粉混合。
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, c+ d0 H; u' A0 A; U2.然后按照涂水洗面膜的方法，避开眼部和唇部，均匀的涂在脸上。
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4 @* N- z, u& B+ Q3.尽量涂厚一点，不然会很快干掉，15-20分钟后洗掉。 / t9 Y0 M8 t, Q' g
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一个星期做2次就好 " [% B0 \, Y: ^) a2 A8 W
7 ^. ^( C6 L P: p V Y费用：1.鸡蛋一个0.5元
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" X% z3 r; q \" j2.珍珠粉一袋10元
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( A% \; j; `5 ^, f% h" f) M第三招 珍珠粉+酸奶去痘印法
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" ?$ |" B/ i! L+ N7 h# m! X使用方法： 4 s0 c6 X0 ^0 N, o
1.就用喝剩的酸奶几滴，再混合少量的珍珠粉搅匀。
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6 f+ m+ _0 K2 W7 s% C9 @" B) `2.然后涂在有痘印的地方上，可以直接过夜，第二天洗掉。
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可以天天使用这个方法 ) z+ R0 z F0 ] f) U1 t) j
7 N# P$ Q# I8 E7 R2 _费用：1.酸奶2元 " U' B6 h' C j: a1 @
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2.珍珠粉10元 + t! v* K, l/ g* D, x
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第四招 苹果消痘印 & j' u# f2 G3 e. s
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使用方法： # ?7 n9 Y4 [2 P: x
1.先将沸水倒在一片苹果上，等几分钟直至苹果变软。 & M5 V6 i P: \' ?( c% }
2 s. W2 Y- I; J% S' n2.再将之从水中取出，待其冷却至温热时帖于痘印上，保持20分钟。 0 u* D9 i4 s/ O# l% P
% H( h3 @/ C4 a3.之后取下，将脸用清水清洗干净即可。
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7 f$ J1 j& J5 g2 }; M |一周使用2次就好，一定要选择新鲜苹果。 4 W9 v& S& C9 x4 r# N* z1 Q) N
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费用：苹果一个2元 + {/ U& {* T+ `4 ^2 u' n# G
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还有一个不太被广大人民群众接受的方法：用姜片贴在有痘痕的地方，也可以淡化痘痕的，一块钱买个姜就ok啦 可以用一个星期的。效果据说不错，可是要不讨厌生姜的美眉才行。
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俺还在别人的博客里找到一个奇特的方法：“那就是——大葱~~~各位是不是觉得很奇怪：）其实大葱的葱白里面有一层膜，那就是秘籍了：）取出这层膜贴在痘印处，每天坚持，一个星期后，印几乎消失了：） ' G4 q% Z: r4 i& c# B
俺声明，俺没试过！不知道这个方法能否被被广大人民群众接受？俺脚着和生姜比差不多恐怖。汗~~~ & x- R. W! H8 t' p8 c( |6 M3 @0 ~
李医生的暗疮水和去印膏口碑还不错 这2个DD都很便宜，遇上促销可以只要30多元， 9 A- b- t9 g' D4 I y1 |3 t
PS：吃蜂蜜,花粉，也有效果，不过是因人而异，而且是旷日持久才见效果。俺才败了汪氏的四宝膏和茶花粉，才喝，没看出来效果，以后再专门报告。 9 F9 }2 R. }' x/ x' Q
最后送上一个食疗去痘印的方子 # [- q; \8 w& a p6 i
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原料：
( C& h0 J% a) I2 c' U* m薏米50克，百合15克，蜂蜜适量。
) N1 b* E+ ~7 X; f, {制法：
- f; V' G0 s, v将薏米、百合洗净，放入锅中，加水适量，煮至薏米热烂，加入蜂蜜调匀，出锅即成。
0 c* f5 r' o* G: y, {- q4 U% B1 ^特点：
9 l0 H, l2 T7 B5 [甜香，热糯，略有清香味。
2 c, q: f* X/ R( P' r4 b功效：
7 v+ S; C7 M+ U+ n" d$ ] [薏米即薏苡仁。含有蛋白质、脂肪、糖类、维生素B1、氨基酸及薏苡仁脂、意苡仁素等。其味甘、淡，性凉。其药用功效为利水渗湿，祛风湿，清热排脓，健脾止泻。
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3 u6 A" l! [: ~5 r0 ?2 k百合含水仙碱等多种生物碱，并含淀粉、蛋白质、脂肪、维生素Bl、维生素B2、维生素C及钙、磷、铁等。味甘、微苫，性微寒，有润肺止咳，清心安神之功效，对痈肿、湿疮有治疗效果。
- ~7 k R$ ~5 M2 I此粥常吃，有健脾益胃，泽肤祛斑功效。可用于治疗妇女面部雀斑、痤疮、湿疹等症，对青春少女美容有好处 |
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狗仔卡
发表于 2008-8-15 11:56
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