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第一招：保证荧光屏清洁 每天开机前，用干净的细绒布把荧光屏擦一遍，减少上面的灰尘。 $ w0 Q" j/ M$ q6 k$ ^! {
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第二招：隔离最重要 要学会使用隔离霜，薄薄的一层，就能够让肌肤与灰尘隔离。比如使用美白保湿隔离霜、防护乳。另外，用点具有透气功能的粉底，也能在肌肤与外界灰尘间筑起一道屏障，但不要用油性粉底。 - y# {2 G3 ?: T V2 t9 B) x
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第三招：经常清洁 “静电吸尘”用会让你的脸很脏。半天工作下来，一定要洗脸、洗手，按肤质选用不同系列的洁面乳清洗，让皮肤放松；下班后要及时洗澡。
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第四招：经常补水 电脑辐射会导致皮肤发干。身边放一瓶水剂产品，如滋养液、柔(爽)肤水、精华素等，经常给脸补补水。在自己的护肤用品中添加一些水分高的护肤霜和抗皱霜。
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第五招：用1：5比例的甘油和白醋涂搽皮肤，既能让肌肤变滑嫩，又能省钱。多喝水，既能补充肌肤水分流失，又能促进新陈代谢。
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) l1 F; u' c/ X第六招：每星期做一次深层清洁面膜和保湿面膜 对皮肤进行深层清洁和保湿。这有助于收缩变得越来越粗大的毛孔。最好按肤质使用个人专业护理品，同时注意配以正常的作息、饮食。不过，想要收缩变得粗大的毛孔，改善肤质，决非一朝一夕的事情，任何方法都必须长期持续使用才会显露出效果，三天打鱼两天晒网是没有用的。 5 `( _ k: p( k; q+ x+ m# ~
' e; }8 t6 O1 v+ \1 e% w% n第六招：经常喝绿茶 绿茶中的茶多酚具有很强的抗氧化作用。
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" y& A. @7 }' h6 \7 o |警示TIPS & g' R& e) V0 _' K* R: b7 D
# v, e3 [* I1 O* I1 D6 n9 L/ G4 ^每月生理期来临时，饭后不宜喝绿茶。 3 R6 C5 p( g+ x" S) ?
& c) A% {- s$ v# \6 R' p) n怀孕期不宜喝浓绿茶。 " p4 i: \ ] \! r+ S. q
. x- A0 Q; v: t: Y6 I' R哺乳的妈妈不宜多喝绿茶。 ! p' P7 ~8 r7 T* S# F! J1 }
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第七招：经常喝新鲜果汁和生菜汁 不经煮炒的鲜果汁和生菜汁是人体的“清洁剂”，能解除体内堆积的毒素和废物。体内的毒素少了，皮肤也会光洁许多。 6 Z. \: t. t m; Y
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贴心TIPS：自制几种有益的果汁
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: V" f; @. d* A7 b- _7 S- ]2 s% O苹果汁：用苹果加少许砂糖做成，饮用时加入几滴白兰地，风味特佳，能使人精神振作，面色红润。
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+ _; p+ K/ t2 k. N9 j橘子汁：用鲜橘、苹果、胡萝卜以1：2：1.5的比例，加适量蜂蜜做成，对皮肤、眼睛大有裨益。 # y: `4 c3 H; b% V- t1 q+ [' o
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胡萝卜汁：用等量胡萝卜和苹果搅碎，加入适量蜂蜜做成，能促进肝、肾的活力。 & ^0 k& S6 T" G0 h# F
& s8 k' a$ ^, w m黄瓜汁：用等量的黄瓜、胡萝卜、柚子或橘类、苹果，加适量蜂蜜做成。 3 K+ p8 b( ?1 f8 D( g7 m9 L
( [. Y0 S8 r9 l& m* E. C2 F" W0 L$ U; s西红柿汁：用不去皮的西红柿与等量的苹果加适量蜂蜜做成 ! U: C& U/ | I! r& ]2 T
" }$ |$ ]5 w$ i& s& y第二招 珍珠粉+鸡蛋清去痘印法
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- I i9 e+ a9 X" L使用方法：
0 k2 c- T% h9 K0 F1.取一个生鸡蛋的蛋白，并和10克左右量的药用珍珠粉混合。
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2.然后按照涂水洗面膜的方法，避开眼部和唇部，均匀的涂在脸上。 * F S; v- Z6 U8 s T) c1 V& d
% @. @" ^3 M% k7 w3.尽量涂厚一点，不然会很快干掉，15-20分钟后洗掉。
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0 w+ O' W( f& _# e" e; M% [# _! F( Z一个星期做2次就好 0 n1 `2 \% s' y% G* `3 g
* |$ m* }7 u( {9 N6 |" z6 W费用：1.鸡蛋一个0.5元 0 i' C( c x" G7 C/ [" Y. \0 A
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2.珍珠粉一袋10元 6 `1 [# P; x9 J7 D- N
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第三招 珍珠粉+酸奶去痘印法
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% k. o1 x" A' Z0 o) N使用方法： " {' M6 u* q' |4 \: r
1.就用喝剩的酸奶几滴，再混合少量的珍珠粉搅匀。 1 E" B% ?4 T' T; f x
. C6 w7 [$ u# ^7 p' Y' b' ]2.然后涂在有痘印的地方上，可以直接过夜，第二天洗掉。
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! B1 K0 e% Z3 f: g9 G- ~/ Q可以天天使用这个方法
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/ [1 o0 g- Q2 A费用：1.酸奶2元
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" F8 @1 k+ r6 I$ Z2.珍珠粉10元
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第四招 苹果消痘印
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使用方法： & A5 l/ W' V/ r/ y
1.先将沸水倒在一片苹果上，等几分钟直至苹果变软。 7 x% w }( F$ e3 O
f% I, t; Z# D0 ?2.再将之从水中取出，待其冷却至温热时帖于痘印上，保持20分钟。
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3.之后取下，将脸用清水清洗干净即可。
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一周使用2次就好，一定要选择新鲜苹果。
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费用：苹果一个2元 : F3 L: i8 c" Q# i" x
, g! r$ p9 u& f+ X3 \; I# z @( P还有一个不太被广大人民群众接受的方法：用姜片贴在有痘痕的地方，也可以淡化痘痕的，一块钱买个姜就ok啦 可以用一个星期的。效果据说不错，可是要不讨厌生姜的美眉才行。
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, A9 S" e( v. R' y5 ?/ \俺还在别人的博客里找到一个奇特的方法：“那就是——大葱~~~各位是不是觉得很奇怪：）其实大葱的葱白里面有一层膜，那就是秘籍了：）取出这层膜贴在痘印处，每天坚持，一个星期后，印几乎消失了：） - ?0 V) O4 `. Q6 g7 m0 U
俺声明，俺没试过！不知道这个方法能否被被广大人民群众接受？俺脚着和生姜比差不多恐怖。汗~~~ 4 z8 H& f, ]$ u( E2 @( ?, v
李医生的暗疮水和去印膏口碑还不错 这2个DD都很便宜，遇上促销可以只要30多元，
; h9 ]2 h2 }8 X) Q* N; \- `6 JPS：吃蜂蜜,花粉，也有效果，不过是因人而异，而且是旷日持久才见效果。俺才败了汪氏的四宝膏和茶花粉，才喝，没看出来效果，以后再专门报告。 - V* R% u% H. a
最后送上一个食疗去痘印的方子 7 K6 Y+ c6 d! H' F" {7 x+ G8 N
7 l8 m$ e; D( K D1 m- c, ?" H原料：
8 Q) J% }+ u" L! M薏米50克，百合15克，蜂蜜适量。 7 a! q! d1 H- N0 L/ j& s
制法： - m- V. O0 ]5 K* p4 w
将薏米、百合洗净，放入锅中，加水适量，煮至薏米热烂，加入蜂蜜调匀，出锅即成。
- G# I0 w9 s6 y/ E; |特点：
" D, ~# M7 K2 {甜香，热糯，略有清香味。
* v; w9 P- @7 [6 v& F0 u/ K% q功效： 5 v; `5 @+ J7 F5 b7 \$ T
薏米即薏苡仁。含有蛋白质、脂肪、糖类、维生素B1、氨基酸及薏苡仁脂、意苡仁素等。其味甘、淡，性凉。其药用功效为利水渗湿，祛风湿，清热排脓，健脾止泻。
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百合含水仙碱等多种生物碱，并含淀粉、蛋白质、脂肪、维生素Bl、维生素B2、维生素C及钙、磷、铁等。味甘、微苫，性微寒，有润肺止咳，清心安神之功效，对痈肿、湿疮有治疗效果。
4 f, [3 l2 Q' w此粥常吃，有健脾益胃，泽肤祛斑功效。可用于治疗妇女面部雀斑、痤疮、湿疹等症，对青春少女美容有好处 |
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狗仔卡
发表于 2008-8-15 11:56
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