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[08/08/02] 夏日祛斑知识大扫盲课堂

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发表于 2008-8-2 15:40 | 显示全部楼层 |阅读模式
夏日随着紫外线的增强,是色斑高发期.脸上的斑点是分很多种的,不同的斑点由不同的原因引起,所以也要用不同的方法祛除哦。现在让我们上一堂祛斑的扫盲课吧!1 U8 B  ]- }/ k

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1 P, t0 q5 I: ^% V5 u+ Z. L- v3 D, n
      一、 外因造成的斑点:
2 W4 F3 Z& a0 R, L0 Q8 Y% Q& l
, [! n) R+ V+ K# Z1 \) t7 \7 z! ~  外因指紫外线或外伤等。
) Z  Y! b3 O0 _$ U- D0 l+ R  晒斑--
  {3 `/ F0 M; g: A+ \5 R  深褐色或深棕色的斑块, 大多出现在脸部、前臂外侧、手背等经常暴露在阳光下的部位,有时小腿前侧也有。. X& N* B, g9 }$ [3 m: P

; Q7 e# I% m) k1 @  w祛斑对策:8 _" q( n0 J* ^% a9 V& z4 r% @% _

5 Q7 n. d# C. l, g1 u; @$ M内服、外用双管齐下,才能将黑色素抑制在肌肤最底层。让我们现在就了解去除晒斑的三大要素吧! 6 A/ O1 X' j: E% `4 R: J
维生素C ) A& s% O! l: |3 ]* A! m
维生素C能够使深色的氧化型色素还原为淡色的还原型色素。从而抑制黑色素的形成,并还原已经形成的黑色素。 / l" ?( e0 q7 ]/ s8 h, [8 q
维生素E 3 v/ m( R' U. t& t, T
维生素E是人体内的一种抗氧化剂,具有抑制肌肤氧化的作用。能有效抵制黑色素的沉积,使皮肤保持白皙,并起到抗衰老的作用。
, _  T5 ~0 J" b防晒 % O% H/ U6 Z; n' [- X8 W2 z
全年都有紫外线,因此不管什么季节都要坚持防晒。尽量减少紫外线进入肌肤内层的机会,预防肌肤细胞向黑素母细胞传递信息,从而预防晒斑形成。; D6 L( ?9 G, _- @8 {7 q  [
. h6 w1 ?  }% B& q0 {
二、内因造成的面部斑点:
9 \; H5 K4 j2 I1 z: E  有遗传因素导致的雀斑,有身体内部的阴阳失调导致的黄褐斑、妊娠斑、肾斑、老年斑等,也有色素障碍导致的皮肤斑点,和病理因素如红斑狼疮、酒精肝等疾病在面部形成的斑点。! d) H7 K* k/ _
  雀斑--
3 K( K7 B4 P3 n) z' E( J  1. 针尖至米粒大的棕色小斑点,因其形状、颜色如雀卵,故名雀斑。
3 @4 q% U2 N5 X: {: v! |  2. 雀斑好发于颜面,颈部、手臂等日晒部位,面部多散布在两颊及鼻梁。
9 ]# H8 f7 M" |. U* |5 V6 z  3. 雀斑数量多少不定,各个之间互不融合。
2 D# J! Q$ A3 @& _6 D  4. 一般幼年时就有,女性多于男性,常伴有家族史,无其他症状。  h( O( T* v3 i0 t, E; t$ ~
  5. 雀斑需和黑子、黄褐斑加以区别:  r# n- D% w4 b
  黑子,又名雀斑样痣,出现较雀斑更早,常在1-2岁,分布多不对称,并且无一定好发部位,通常颜色较深,一般与光线照射和季节无关。' J8 V9 d3 h- N1 `, }, a, m
 祛斑对策:/ d  T/ E" t7 E7 T. t: s
   : D. f+ G8 D/ {3 j8 }1 j* E. z) G
    :辅助用药可口服维生素C,1次0.2~0.4g,1日3次;或维生素E,1次50mg,1日3次,连续数月。中成药可选六味地黄丸,其滋阴补肾,蜜丸1次1丸,片剂1次8片,胶囊1次8粒,均1日2次,有一定疗效。近年来应用二氧化碳激光或液氮冷冻治疗雀斑,也有较好疗效,但仅限于比较表浅的雀斑。 日常生活:应注意避光,防止日光直射面部,外出时应戴个遮阳帽或打旱伞,也可在暴露部位外涂防晒产品.
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4 Y% d- ?* G& N" }( o7 a1 F黄褐斑--% I5 n4 ^" ^& N% s( X
  1. 好发于面部的颧骨、额及口周围,多对称呈蝴蝶状,故又名“蝴蝶斑”。' h/ K* x- F. k( e6 Y1 r8 D
  2. 起初色如尘垢,日久加深,变为浅灰褐色或深褐色,枯暗不泽。
5 y7 H8 W( F: F; u  3. 大小不定,斑点边缘清晰,表面光滑,无炎症反应,无痛痒。# ?$ k9 t4 I7 N  _+ P
  4. 经常使用口服避孕药及妊娠女性,面部会出现“妊娠斑”,也属于黄褐斑的一种。
! |2 @% U3 H9 R- l, ^  5. 女性有黄褐斑者多伴有月经紊乱、经前乳胀,或慢性病症。
9 O  U8 f" e! L# g6 N  6. 男性黄褐斑患者多伴有阳萎、早泻、胃肠功能紊乱等。7 I- ^5 v, u. e' z5 N- V) }8 Y
  7. 一般认为日照是黄褐斑的促发因素。
9 C, [/ r& [/ K) M5 z7 @祛斑对策:
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8 P1 Y+ t: c' B3 [( \0 O        1天吃一片维生素C和维生素E,可达到祛斑的作用。
( H' s8 }/ Z/ I  T8 S6 g$ Y  2.用干净的茄子皮敷脸,一段时间后,小斑点就不那么明显了。
2 A; H3 H9 V5 k  3.每天喝一杯西红柿汁或常用西红柿,对防止祛斑有较好的作用。因为西红柿中含有丰富的谷胱甘肽,谷胱甘肽可抑制黑色素,从而使沉着的色素减退或消失。   G2 ~, m( _( o  k
  4.洗脸时,在水中加1-2汤匙的食醋,有减轻色素沉着的作用。
& V3 O+ X) z) {# ^4 S, L' }7 T. g  5.将鲜明萝卜辟碎挤汁,取10-30毫升,每日上晚洗完脸后涂抹,待干后,洗净。此外,每日喝一杯胡萝卜,可美白肌肤。
( x7 G# {8 o1 m  o8 ^* Z  6.将柠檬汁搅汁,加糖水适量饮用。柠檬中含有大量维生素C、钙、磷、铁等。常饮柠檬汁不仅可美白肌肤,还能使黑色素沉淀,达到祛斑的作用。   1 w6 G+ w2 ~$ w( `0 E, ^
         7.和牛奶白斑--
/ ~6 |' k  v# u: h- j  1. 又称“白癜风”。8 i6 K( G0 ~0 R- C7 E
  2. 千万别认为"斑"就一定是深色的,白斑就是一种常见的后天性色素脱失性皮肤病变。0 L3 {6 G: @4 R5 _/ c& |3 l4 F9 @) N& W
  3. 可发生于任何年龄、部位,常见于面、颈、手及前臂。3 f5 Z" N  {% _- ]! c
  4. 颜色较正常皮肤浅,呈白色或淡肤色,不痛不痒。1 Z+ O  f7 G+ _5 k- Y4 F
  5. 斑点大小不定,边界清楚,逐渐扩大并相互事融合成片,可终身存在,也可自行消退。
/ @$ r& j  n) W/ p  对策:
! j( B* E! d4 S) p7 a
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  西医治疗白癜风主要用激素及免疫抑制剂治疗,初期有一定的疗效,这是因为激素和免疫抑制剂可以缓解自身免疫的进展。但激素和免疫抑制剂不能从根本上解决白癜风的病因,反而可能会因免疫系统受到干扰而“越治越乱”。
6 }' j. l6 n& W9 O- o5 h; o1 |) A# `& e3 l! h5 w
经激素和免疫抑制剂治疗的患者都知道,服用上述药物,一旦停药,用不了多长时间,病情不仅会重新出现,而且还会“报复性”加重,老百姓形象地把此种现象称之为“反弹”。且,激素和免疫抑制剂还有不下千种致命的副作用。
- l- r( o% n/ F8 _,用搅拌机打碎,敷在脸上,二十分钟左右洗掉。坚持一个星期,会有不错的效果. 8 i8 c9 o- [3 t
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老年斑--
/ X) c+ v0 T: Q* O1 g6 z  1. 又名“寿斑”或老年色素斑(痣)。" c- T3 D2 a1 F, m# F
  2. 呈褐黑色,扁平状。直径大多在1毫米至10毫米之间,大小不等。
0 S* [5 M# F/ ]4 Q) @/ O  3. 表面粗糙,多呈蜡样棕色斑快或丘疹,会逐渐增多增大。
; U0 K) x, F" `# V+ C2 j3 k  4. 好发于老年人的面部、手背及前臂等平常日晒多的部位。
. h% U% _9 J8 T5 I8 R. v 对策:' U2 y' W5 ?; W1 n" V

* q: t: e0 T  u5 i7 B5 e上述病变对人体一般无特殊侵害,不急需治疗,如在面部影响容貌时,可考虑试用冷冻、电烙等疗法治疗,尤其是液氮低温冷冻效果更好,对较小的呈斑块状的几处损害也可以用手术切除治疗。( B! x( G7 z- e1 t" D" C4 W: W* k/ f

4 N. m% T! D7 e4 v! R汗斑--
% R# U' e4 A9 P. j% B" P  汗斑在医学上叫“花斑癣”,是由一种嗜酵母圆形糠秕孢子菌所引起的。一般好发于热带、亚热带地区,多发生于青壮年男性的颈部、背部、前胸,呈圆形或不规则形黄豆大小,不高出皮肤表面,微微发亮,有光泽,这些斑点会逐渐扩大融合成片,呈深褐色或暗棕色,患者多无任何不适,少数可有瘙痒影响美观,治疗以药物外搽抗菌为主。预防汗斑的要点是:勤洗、勤晒内衣、被褥、床单等,使糠秕孢子菌在紫外线照射下被杀灭。
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) [# p9 s' ]0 S9 j3 {对策:
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一般来说,汗斑到了秋凉后可以自行消退,但也会留下色素减退斑,来年热天又可能复发,因此,汗斑是一种皮肤病,也应该积极治疗才行。值得注意的是,由于许多人对汗斑缺乏正确的认识而用药物乱涂乱搽。
2 ^7 o" }, d* k$ l  治疗方案主要有三种:洗浴、外涂和内服。可以单用,亦可联合应用。& D' I' Q* H4 i: P
  1、洗浴
6 J; _$ K% P+ l- C5 L$ r" D8 ]  多在夏季并具备洗浴条件时运用。酮康唑香波每日一次,持续7~10天。取香波5mL左右涂于皮肤上,摩擦起泡沫,滞留3~5分钟后洗掉。2%硫化硒香波用于晚间,应于次晨洗掉,治疗需持续2~6周以上。注意该制剂的颜色可能污染衣物。建议同时用香波洗头,因为头皮部位很可能是马拉色菌的藏身之处。
1 Z& P1 I  ~' X, l! `# m" A  2、外涂+ F1 }) _  T" h3 @9 ?
  咪唑类药物如酮康唑、联苯苄唑、克霉唑、益康唑、咪康唑、硫康唑等,用其霜剂或凝胶或溶液剂,早晚各外用一次,持续2~4周。特比奈芬、布替奈芬以及奈替芬等丙烯胺类制剂局部治疗也有效,外用需每日早晚各一次,持续2周。环比酮胺和阿莫罗芬也可用于汗斑的治疗。汗斑常难治愈,局部外用药需间歇重复应用以保证感染的根除。对泛发或复发者可结合药物洗浴和外涂,即洗后涂药,疗效可提高。6 M$ h' @+ u1 k. f$ ?
  3、口服( K; {2 v1 R& ^4 Z) M5 @
  口服酮康唑每日400mg,连续2天,然后每2周重复一次,共3个月;斯皮仁诺每日200mg,5天,或100mg/日,共10天;氟康唑150mg,每周一次,连续4周,均有良效。有人用单剂量氟康唑400mg获得74%的治愈率。如想预防再感染,可在好发季节每月口服1次酮康唑或伊曲康唑,剂量为400mg。但国外有的专家不主张预防性治疗,认为弊大于利。如遇复发或再感染,再次治疗同样有效。
发表于 2008-8-2 16:43 | 显示全部楼层
好帖子!我正想把脸上的几颗小雀斑去掉呐!
发表于 2008-8-2 20:44 | 显示全部楼层
有没有用呀,这就去试试,这斑可真顽固。
发表于 2008-8-30 19:51 | 显示全部楼层
楼主好厉害啊,这么专业
发表于 2008-8-31 19:21 | 显示全部楼层
写的那么全面,回去试试楼主的方法
发表于 2008-9-5 22:05 | 显示全部楼层
雀斑这种遗传的东西也可以去掉吗。如果不是很多还是很可爱的。。
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