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夏日随着紫外线的增强,是色斑高发期.脸上的斑点是分很多种的,不同的斑点由不同的原因引起,所以也要用不同的方法祛除哦。现在让我们上一堂祛斑的扫盲课吧!
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9 \+ {6 b4 G9 N 一、 外因造成的斑点:
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外因指紫外线或外伤等。
: e) ]7 x0 H* N7 U+ |3 @* d* \ 晒斑--+ g& j& t0 u3 ], ^
深褐色或深棕色的斑块, 大多出现在脸部、前臂外侧、手背等经常暴露在阳光下的部位,有时小腿前侧也有。$ {. L( z0 _5 ], g$ P' \. t8 O
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祛斑对策:) } `9 j2 @* ^- i
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内服、外用双管齐下,才能将黑色素抑制在肌肤最底层。让我们现在就了解去除晒斑的三大要素吧!
% F4 ~( n o- J ], g$ w! |维生素C 3 n, |6 W1 X7 e n/ j) V! b
维生素C能够使深色的氧化型色素还原为淡色的还原型色素。从而抑制黑色素的形成,并还原已经形成的黑色素。
4 E! K% V: z' v2 ]6 B% |2 L, G7 X5 L, h维生素E ! h3 n% b/ s4 G8 g" [
维生素E是人体内的一种抗氧化剂,具有抑制肌肤氧化的作用。能有效抵制黑色素的沉积,使皮肤保持白皙,并起到抗衰老的作用。
9 \2 H: y$ z$ n4 a防晒 , K- R$ s# B/ U6 _5 D6 K
全年都有紫外线,因此不管什么季节都要坚持防晒。尽量减少紫外线进入肌肤内层的机会,预防肌肤细胞向黑素母细胞传递信息,从而预防晒斑形成。
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二、内因造成的面部斑点:4 x; T9 R# }! s8 G) M
有遗传因素导致的雀斑,有身体内部的阴阳失调导致的黄褐斑、妊娠斑、肾斑、老年斑等,也有色素障碍导致的皮肤斑点,和病理因素如红斑狼疮、酒精肝等疾病在面部形成的斑点。
" w/ P: I1 v7 H' @+ d7 C8 e 雀斑--2 e- ~9 f# c6 i% P9 C8 c
1. 针尖至米粒大的棕色小斑点,因其形状、颜色如雀卵,故名雀斑。, j" O {& }# F- y9 A
2. 雀斑好发于颜面,颈部、手臂等日晒部位,面部多散布在两颊及鼻梁。& N* M8 t1 [/ f
3. 雀斑数量多少不定,各个之间互不融合。
2 G1 \& L' L8 A( }8 P# T( j. U. i5 } 4. 一般幼年时就有,女性多于男性,常伴有家族史,无其他症状。
7 D! r" m+ {3 x. d2 M6 p) _ 5. 雀斑需和黑子、黄褐斑加以区别:
4 l+ U; j2 C3 q% v1 m 黑子,又名雀斑样痣,出现较雀斑更早,常在1-2岁,分布多不对称,并且无一定好发部位,通常颜色较深,一般与光线照射和季节无关。( r; R- |* J& ]) n, ~, F: }- c
祛斑对策:# ]( K0 \5 w0 {
# }! S) \) g0 H! _ F; C; U7 z4 A :辅助用药可口服维生素C,1次0.2~0.4g,1日3次;或维生素E,1次50mg,1日3次,连续数月。中成药可选六味地黄丸,其滋阴补肾,蜜丸1次1丸,片剂1次8片,胶囊1次8粒,均1日2次,有一定疗效。近年来应用二氧化碳激光或液氮冷冻治疗雀斑,也有较好疗效,但仅限于比较表浅的雀斑。 日常生活:应注意避光,防止日光直射面部,外出时应戴个遮阳帽或打旱伞,也可在暴露部位外涂防晒产品.
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/ w/ D1 |& n/ G4 w9 c黄褐斑--$ c" p/ ^5 z9 ?6 L) T# H5 t3 ^
1. 好发于面部的颧骨、额及口周围,多对称呈蝴蝶状,故又名“蝴蝶斑”。
, i6 u A. U9 z+ O( W 2. 起初色如尘垢,日久加深,变为浅灰褐色或深褐色,枯暗不泽。: i. H8 h4 T, G$ w& x
3. 大小不定,斑点边缘清晰,表面光滑,无炎症反应,无痛痒。
# x% _; E0 g4 M3 H. D; F 4. 经常使用口服避孕药及妊娠女性,面部会出现“妊娠斑”,也属于黄褐斑的一种。
$ ^2 s( i; C1 j: h# e7 ~ B 5. 女性有黄褐斑者多伴有月经紊乱、经前乳胀,或慢性病症。& e; q9 X2 I c' A5 ]/ y
6. 男性黄褐斑患者多伴有阳萎、早泻、胃肠功能紊乱等。. b6 t2 K* g* V1 B1 {' @, O3 [
7. 一般认为日照是黄褐斑的促发因素。. y4 V- E* @6 H% Y5 c
祛斑对策:# f! e1 L# w, H1 V* r. d$ g2 i9 G5 l
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1天吃一片维生素C和维生素E,可达到祛斑的作用。
/ a# J% H5 K/ F9 y, _3 q 2.用干净的茄子皮敷脸,一段时间后,小斑点就不那么明显了。 $ C1 K/ f, |# q8 |% r; I8 ~
3.每天喝一杯西红柿汁或常用西红柿,对防止祛斑有较好的作用。因为西红柿中含有丰富的谷胱甘肽,谷胱甘肽可抑制黑色素,从而使沉着的色素减退或消失。 6 G7 N4 u( `' H4 S
4.洗脸时,在水中加1-2汤匙的食醋,有减轻色素沉着的作用。
' v; l3 m8 E. U& C2 B* | 5.将鲜明萝卜辟碎挤汁,取10-30毫升,每日上晚洗完脸后涂抹,待干后,洗净。此外,每日喝一杯胡萝卜,可美白肌肤。 8 E/ o! q1 N8 ?$ ~& A
6.将柠檬汁搅汁,加糖水适量饮用。柠檬中含有大量维生素C、钙、磷、铁等。常饮柠檬汁不仅可美白肌肤,还能使黑色素沉淀,达到祛斑的作用。
- N( y# {! @4 x' R 7.和牛奶白斑--
?/ |" p5 {2 J7 O+ J- T! Y 1. 又称“白癜风”。1 x9 D: L0 D0 X7 n. }
2. 千万别认为"斑"就一定是深色的,白斑就是一种常见的后天性色素脱失性皮肤病变。2 ^( e6 ~' Q3 v% ~& d
3. 可发生于任何年龄、部位,常见于面、颈、手及前臂。
3 }6 |# I; M6 F1 V 4. 颜色较正常皮肤浅,呈白色或淡肤色,不痛不痒。 ?# A& U' q1 s( W* v( W
5. 斑点大小不定,边界清楚,逐渐扩大并相互事融合成片,可终身存在,也可自行消退。
% {) G* z3 L' k g" H1 V' z 对策:; \2 g. A/ P1 q% R2 V8 J3 {( ~
3 U4 z7 S( ^, F* z5 u 西医治疗白癜风主要用激素及免疫抑制剂治疗,初期有一定的疗效,这是因为激素和免疫抑制剂可以缓解自身免疫的进展。但激素和免疫抑制剂不能从根本上解决白癜风的病因,反而可能会因免疫系统受到干扰而“越治越乱”。) i; z, S" n1 A2 t
% [- X: S' l' M9 F" _经激素和免疫抑制剂治疗的患者都知道,服用上述药物,一旦停药,用不了多长时间,病情不仅会重新出现,而且还会“报复性”加重,老百姓形象地把此种现象称之为“反弹”。且,激素和免疫抑制剂还有不下千种致命的副作用。
7 }. T7 u' S' B$ w0 E" G,用搅拌机打碎,敷在脸上,二十分钟左右洗掉。坚持一个星期,会有不错的效果. 4 K5 i z5 M h5 G2 ~
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老年斑--
, M* g) b/ b- O7 f7 \ 1. 又名“寿斑”或老年色素斑(痣)。
m2 i7 h# G6 I' q2 s/ ]8 D 2. 呈褐黑色,扁平状。直径大多在1毫米至10毫米之间,大小不等。; {: }1 O# e0 \
3. 表面粗糙,多呈蜡样棕色斑快或丘疹,会逐渐增多增大。
$ e, j( t" g" n K" s2 S: D+ ]$ ] 4. 好发于老年人的面部、手背及前臂等平常日晒多的部位。
4 s: c7 d- R) U$ u2 G S( |" n 对策:
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W. a' J- c1 x& v8 c7 A上述病变对人体一般无特殊侵害,不急需治疗,如在面部影响容貌时,可考虑试用冷冻、电烙等疗法治疗,尤其是液氮低温冷冻效果更好,对较小的呈斑块状的几处损害也可以用手术切除治疗。' }0 k% V: i, J4 E0 z
3 `8 G" k' \- h) g+ z$ z0 y, {6 y% H汗斑--
9 Z! N1 x5 w2 o 汗斑在医学上叫“花斑癣”,是由一种嗜酵母圆形糠秕孢子菌所引起的。一般好发于热带、亚热带地区,多发生于青壮年男性的颈部、背部、前胸,呈圆形或不规则形黄豆大小,不高出皮肤表面,微微发亮,有光泽,这些斑点会逐渐扩大融合成片,呈深褐色或暗棕色,患者多无任何不适,少数可有瘙痒影响美观,治疗以药物外搽抗菌为主。预防汗斑的要点是:勤洗、勤晒内衣、被褥、床单等,使糠秕孢子菌在紫外线照射下被杀灭。
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对策:
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一般来说,汗斑到了秋凉后可以自行消退,但也会留下色素减退斑,来年热天又可能复发,因此,汗斑是一种皮肤病,也应该积极治疗才行。值得注意的是,由于许多人对汗斑缺乏正确的认识而用药物乱涂乱搽。& A- c% T! h7 O8 f
治疗方案主要有三种:洗浴、外涂和内服。可以单用,亦可联合应用。
' m0 R' ^8 g( h# F P' `9 M) z 1、洗浴
& c) f4 T! ~' C( @ 多在夏季并具备洗浴条件时运用。酮康唑香波每日一次,持续7~10天。取香波5mL左右涂于皮肤上,摩擦起泡沫,滞留3~5分钟后洗掉。2%硫化硒香波用于晚间,应于次晨洗掉,治疗需持续2~6周以上。注意该制剂的颜色可能污染衣物。建议同时用香波洗头,因为头皮部位很可能是马拉色菌的藏身之处。
, d; f$ q' [& @ 2、外涂
u& ^% N: q8 @ 咪唑类药物如酮康唑、联苯苄唑、克霉唑、益康唑、咪康唑、硫康唑等,用其霜剂或凝胶或溶液剂,早晚各外用一次,持续2~4周。特比奈芬、布替奈芬以及奈替芬等丙烯胺类制剂局部治疗也有效,外用需每日早晚各一次,持续2周。环比酮胺和阿莫罗芬也可用于汗斑的治疗。汗斑常难治愈,局部外用药需间歇重复应用以保证感染的根除。对泛发或复发者可结合药物洗浴和外涂,即洗后涂药,疗效可提高。* z6 ?0 v. y4 b) W4 w8 k
3、口服
- n+ V; Q+ v+ L; G% U 口服酮康唑每日400mg,连续2天,然后每2周重复一次,共3个月;斯皮仁诺每日200mg,5天,或100mg/日,共10天;氟康唑150mg,每周一次,连续4周,均有良效。有人用单剂量氟康唑400mg获得74%的治愈率。如想预防再感染,可在好发季节每月口服1次酮康唑或伊曲康唑,剂量为400mg。但国外有的专家不主张预防性治疗,认为弊大于利。如遇复发或再感染,再次治疗同样有效。 |
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