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[08/08/02] 夏日祛斑知识大扫盲课堂

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发表于 2008-8-2 15:40 | 显示全部楼层 |阅读模式
夏日随着紫外线的增强,是色斑高发期.脸上的斑点是分很多种的,不同的斑点由不同的原因引起,所以也要用不同的方法祛除哦。现在让我们上一堂祛斑的扫盲课吧!; Q8 X% ~7 n# K& T2 f5 v9 I  M
* }9 f3 f0 Y* M: ?" p0 K

; K% Z9 P) _1 A/ Z" ~% z; a
8 j4 e; |6 S4 E7 r
; U2 I" O% `* X9 e; u      一、 外因造成的斑点:- l$ |3 e3 V. N. n0 B

% P, J$ d& J: f7 r* {  外因指紫外线或外伤等。
: r: ?0 n& J8 w$ c: Q# Q  晒斑--/ w# ~4 m; B3 h# u
  深褐色或深棕色的斑块, 大多出现在脸部、前臂外侧、手背等经常暴露在阳光下的部位,有时小腿前侧也有。
# O$ H" a  A' I1 M4 w+ R4 t+ S
+ p) b$ j  K) I( e$ _2 R祛斑对策:
/ D1 }! ]7 a# u" l7 l

& }- J  `' j6 |8 N( J7 H. A) H. u* Q内服、外用双管齐下,才能将黑色素抑制在肌肤最底层。让我们现在就了解去除晒斑的三大要素吧! : J+ X. C" }# C; ]
维生素C
, d- o8 [6 i# M7 i( z( j维生素C能够使深色的氧化型色素还原为淡色的还原型色素。从而抑制黑色素的形成,并还原已经形成的黑色素。 $ v$ _  _$ x) v& C) e
维生素E
7 r0 v4 t/ K0 }' Q  ^5 l维生素E是人体内的一种抗氧化剂,具有抑制肌肤氧化的作用。能有效抵制黑色素的沉积,使皮肤保持白皙,并起到抗衰老的作用。 8 ^+ c0 ^2 R5 G, |9 ^5 u$ d
防晒
' }; A% c6 t4 V' a0 x. i全年都有紫外线,因此不管什么季节都要坚持防晒。尽量减少紫外线进入肌肤内层的机会,预防肌肤细胞向黑素母细胞传递信息,从而预防晒斑形成。4 e, }, C0 [& s% V

) A9 E, h- T; @% H$ V# p5 c6 O二、内因造成的面部斑点:
) z$ q7 O, c6 r2 V! k* z  有遗传因素导致的雀斑,有身体内部的阴阳失调导致的黄褐斑、妊娠斑、肾斑、老年斑等,也有色素障碍导致的皮肤斑点,和病理因素如红斑狼疮、酒精肝等疾病在面部形成的斑点。
" y+ t7 k9 l. @- X  `8 |4 p  雀斑--
; S! }5 ]. G' h6 G  1. 针尖至米粒大的棕色小斑点,因其形状、颜色如雀卵,故名雀斑。
, b8 c. V! |  S' W  2. 雀斑好发于颜面,颈部、手臂等日晒部位,面部多散布在两颊及鼻梁。
) q2 _: |, A4 s* |2 w; @9 z$ T  3. 雀斑数量多少不定,各个之间互不融合。) A# u: u4 J( A' G4 p
  4. 一般幼年时就有,女性多于男性,常伴有家族史,无其他症状。
8 z: Y) O" \8 l9 L+ Q2 j  5. 雀斑需和黑子、黄褐斑加以区别:
+ [( V, U4 E6 P- z  黑子,又名雀斑样痣,出现较雀斑更早,常在1-2岁,分布多不对称,并且无一定好发部位,通常颜色较深,一般与光线照射和季节无关。) f8 m; @, [* T  V: D
 祛斑对策:
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0 d& ^5 M  ?# Z8 _6 B6 k    :辅助用药可口服维生素C,1次0.2~0.4g,1日3次;或维生素E,1次50mg,1日3次,连续数月。中成药可选六味地黄丸,其滋阴补肾,蜜丸1次1丸,片剂1次8片,胶囊1次8粒,均1日2次,有一定疗效。近年来应用二氧化碳激光或液氮冷冻治疗雀斑,也有较好疗效,但仅限于比较表浅的雀斑。 日常生活:应注意避光,防止日光直射面部,外出时应戴个遮阳帽或打旱伞,也可在暴露部位外涂防晒产品. & k* l: H- j" j& j8 A7 {' v2 Q

' v2 s4 H5 L# y8 r" C8 H黄褐斑--+ b' t2 |" c1 D6 D" i2 N9 Z1 A  \) y
  1. 好发于面部的颧骨、额及口周围,多对称呈蝴蝶状,故又名“蝴蝶斑”。/ n, U0 M7 A& `- q1 ~8 r1 l5 a
  2. 起初色如尘垢,日久加深,变为浅灰褐色或深褐色,枯暗不泽。
& m. s. |4 q6 w1 X( `  3. 大小不定,斑点边缘清晰,表面光滑,无炎症反应,无痛痒。* `. U, P7 p7 m* }" T
  4. 经常使用口服避孕药及妊娠女性,面部会出现“妊娠斑”,也属于黄褐斑的一种。
5 b6 B- t6 p# n  5. 女性有黄褐斑者多伴有月经紊乱、经前乳胀,或慢性病症。
! O( V: m6 K$ v3 z7 |" _( }& t: a( @  6. 男性黄褐斑患者多伴有阳萎、早泻、胃肠功能紊乱等。, L* k% Z' n$ d& A
  7. 一般认为日照是黄褐斑的促发因素。* @3 p3 `4 `/ ~) X- ^  {
祛斑对策:
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1 C* L5 a5 f& j+ x/ G4 D* _        1天吃一片维生素C和维生素E,可达到祛斑的作用。 3 Y) K, z1 x  I7 ~4 \2 b
  2.用干净的茄子皮敷脸,一段时间后,小斑点就不那么明显了。
; h$ L; A3 F; s6 d$ C6 @  3.每天喝一杯西红柿汁或常用西红柿,对防止祛斑有较好的作用。因为西红柿中含有丰富的谷胱甘肽,谷胱甘肽可抑制黑色素,从而使沉着的色素减退或消失。
2 x+ j7 E- U, [! s  4.洗脸时,在水中加1-2汤匙的食醋,有减轻色素沉着的作用。
/ H0 S1 h1 v. }) H  5.将鲜明萝卜辟碎挤汁,取10-30毫升,每日上晚洗完脸后涂抹,待干后,洗净。此外,每日喝一杯胡萝卜,可美白肌肤。 , R$ `! l& Y# Y( W9 W. p$ h4 k
  6.将柠檬汁搅汁,加糖水适量饮用。柠檬中含有大量维生素C、钙、磷、铁等。常饮柠檬汁不仅可美白肌肤,还能使黑色素沉淀,达到祛斑的作用。   
) Y9 F4 @8 {+ D. X2 A$ F* M* q         7.和牛奶白斑--
* c) w5 m  C  [3 O+ N" n6 s  1. 又称“白癜风”。; a$ H# {2 T1 }- x( v; Z; G& P
  2. 千万别认为"斑"就一定是深色的,白斑就是一种常见的后天性色素脱失性皮肤病变。
, [) Q0 S7 M% g5 T  3. 可发生于任何年龄、部位,常见于面、颈、手及前臂。) M0 \6 v" A, _' U. O5 h
  4. 颜色较正常皮肤浅,呈白色或淡肤色,不痛不痒。
) w; N5 u5 i* \3 r: D0 H  5. 斑点大小不定,边界清楚,逐渐扩大并相互事融合成片,可终身存在,也可自行消退。2 U4 I8 P6 \% A$ ?( N
  对策:5 x+ ]+ \  G3 F2 A4 B2 g

/ L8 ?: Y5 Y4 x* K; J# i  西医治疗白癜风主要用激素及免疫抑制剂治疗,初期有一定的疗效,这是因为激素和免疫抑制剂可以缓解自身免疫的进展。但激素和免疫抑制剂不能从根本上解决白癜风的病因,反而可能会因免疫系统受到干扰而“越治越乱”。) R) ]+ B" {$ i3 x& Z
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经激素和免疫抑制剂治疗的患者都知道,服用上述药物,一旦停药,用不了多长时间,病情不仅会重新出现,而且还会“报复性”加重,老百姓形象地把此种现象称之为“反弹”。且,激素和免疫抑制剂还有不下千种致命的副作用。
6 Z! d# P5 A6 ]1 S: p,用搅拌机打碎,敷在脸上,二十分钟左右洗掉。坚持一个星期,会有不错的效果. 1 U2 N: c5 F8 Q, Q/ c% o
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老年斑--$ s" f$ M+ d! a
  1. 又名“寿斑”或老年色素斑(痣)。% D4 K/ D8 |' U1 y9 P
  2. 呈褐黑色,扁平状。直径大多在1毫米至10毫米之间,大小不等。; `/ O  i5 T3 B' n& g
  3. 表面粗糙,多呈蜡样棕色斑快或丘疹,会逐渐增多增大。6 R) I2 W+ d$ [4 T
  4. 好发于老年人的面部、手背及前臂等平常日晒多的部位。
) W" g/ @3 e1 J# X, x+ O' | 对策:
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; d  Y$ Y% O5 t7 X上述病变对人体一般无特殊侵害,不急需治疗,如在面部影响容貌时,可考虑试用冷冻、电烙等疗法治疗,尤其是液氮低温冷冻效果更好,对较小的呈斑块状的几处损害也可以用手术切除治疗。
, V1 g+ S' c  B& s- Z& k6 w8 }, X! j7 S0 b- o6 |3 K
汗斑--
7 i* u: i% ]7 M1 b9 L1 l9 p$ g  汗斑在医学上叫“花斑癣”,是由一种嗜酵母圆形糠秕孢子菌所引起的。一般好发于热带、亚热带地区,多发生于青壮年男性的颈部、背部、前胸,呈圆形或不规则形黄豆大小,不高出皮肤表面,微微发亮,有光泽,这些斑点会逐渐扩大融合成片,呈深褐色或暗棕色,患者多无任何不适,少数可有瘙痒影响美观,治疗以药物外搽抗菌为主。预防汗斑的要点是:勤洗、勤晒内衣、被褥、床单等,使糠秕孢子菌在紫外线照射下被杀灭。! D! @) w8 U% L

* V" _& u- |* b! b" t( h对策:
$ T! i$ ^( n4 I- Y( }* O 0 }! v4 P: B, a8 O) Z; p: Y" S6 ]
一般来说,汗斑到了秋凉后可以自行消退,但也会留下色素减退斑,来年热天又可能复发,因此,汗斑是一种皮肤病,也应该积极治疗才行。值得注意的是,由于许多人对汗斑缺乏正确的认识而用药物乱涂乱搽。* a) l* k* D1 e
  治疗方案主要有三种:洗浴、外涂和内服。可以单用,亦可联合应用。
: O8 s- G3 G0 G9 r1 h6 {  1、洗浴! G; @1 Z" P. U, M2 N
  多在夏季并具备洗浴条件时运用。酮康唑香波每日一次,持续7~10天。取香波5mL左右涂于皮肤上,摩擦起泡沫,滞留3~5分钟后洗掉。2%硫化硒香波用于晚间,应于次晨洗掉,治疗需持续2~6周以上。注意该制剂的颜色可能污染衣物。建议同时用香波洗头,因为头皮部位很可能是马拉色菌的藏身之处。/ s& Z! h, a1 y0 l
  2、外涂( Q& V1 L0 z% V( H4 v0 I- F, H
  咪唑类药物如酮康唑、联苯苄唑、克霉唑、益康唑、咪康唑、硫康唑等,用其霜剂或凝胶或溶液剂,早晚各外用一次,持续2~4周。特比奈芬、布替奈芬以及奈替芬等丙烯胺类制剂局部治疗也有效,外用需每日早晚各一次,持续2周。环比酮胺和阿莫罗芬也可用于汗斑的治疗。汗斑常难治愈,局部外用药需间歇重复应用以保证感染的根除。对泛发或复发者可结合药物洗浴和外涂,即洗后涂药,疗效可提高。0 K6 Z  ^+ d" F) M* C& B
  3、口服. C2 l, i5 I6 [
  口服酮康唑每日400mg,连续2天,然后每2周重复一次,共3个月;斯皮仁诺每日200mg,5天,或100mg/日,共10天;氟康唑150mg,每周一次,连续4周,均有良效。有人用单剂量氟康唑400mg获得74%的治愈率。如想预防再感染,可在好发季节每月口服1次酮康唑或伊曲康唑,剂量为400mg。但国外有的专家不主张预防性治疗,认为弊大于利。如遇复发或再感染,再次治疗同样有效。
发表于 2008-8-2 16:43 | 显示全部楼层
好帖子!我正想把脸上的几颗小雀斑去掉呐!
发表于 2008-8-2 20:44 | 显示全部楼层
有没有用呀,这就去试试,这斑可真顽固。
发表于 2008-8-30 19:51 | 显示全部楼层
楼主好厉害啊,这么专业
发表于 2008-8-31 19:21 | 显示全部楼层
写的那么全面,回去试试楼主的方法
发表于 2008-9-5 22:05 | 显示全部楼层
雀斑这种遗传的东西也可以去掉吗。如果不是很多还是很可爱的。。
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