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这道糖水特别试合护肤喝,从内而外的滋润干燥的皮肤,喝了之后皮肤会水水的。
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/ f1 Y, t; l7 h材料就是:9 z5 P% c% S+ h5 B
2 h4 m) U* Z" y' D% t, @8 W1 @0 _雪梨一个,银耳4-6片(用水先泡20分钟,去掉黄梗),百合6-10片就可以了,把梨切成块状,可以大一些,大约切成4大快就好。,然后放在一起煮。) ], B; @, o: L, M; p- }5 V
2 [2 ^7 d( Q) O4 I8 R$ t2 c大约20-30分钟就可以,你要勤快点经常看它的情况... ...1 K3 K$ V" A7 A/ H
- K5 H) D2 r- Y% L& f, L如果你喜欢甜,就放冰糖,其实不放已经满甜的啦,因为有梨吗,呵呵,
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不过一般都是放冰糖的,喜欢甜甜的,有种幸福的感觉....
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百合不用吃下去,银耳呢,看个人喜好啦,一般都是吃下去的。 |
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