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这道糖水特别试合护肤喝，从内而外的滋润干燥的皮肤，喝了之后皮肤会水水的。
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材料就是：% X* N8 o" l" ]
( p5 A9 ^$ z2 X! d雪梨一个，银耳4-6片（用水先泡20分钟，去掉黄梗），百合6-10片就可以了，把梨切成块状，可以大一些，大约切成4大快就好。，然后放在一起煮。/ }) w5 Y6 I s1 E: L, J9 H- D
+ d, v2 q7 b& G; ]0 O1 I0 m2 o大约20-30分钟就可以，你要勤快点经常看它的情况... ...
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2 A1 u7 a% r3 }' g如果你喜欢甜，就放冰糖，其实不放已经满甜的啦，因为有梨吗，呵呵，+ |% a# h% E8 y# k0 f, ?# M6 ?- V
* ]7 S0 ? i/ o% l3 J不过一般都是放冰糖的，喜欢甜甜的，有种幸福的感觉....
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( N5 s4 x$ r( ?4 G8 u百合不用吃下去，银耳呢，看个人喜好啦，一般都是吃下去的。 |
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发表于 2008-7-6 23:37
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