【08.06.29】减肥圣品绿茶的五道饮用方法！

～星辰～～

（1 ）客家雷茶
茶方：绿茶粉，薏仁各适量。
+ O0 }8 y, |* X: r9 A8 u' d9 S+ s; Z4 {用法：将绿茶粉放到碗里，然后加一些炒熟的薏仁粉（用黄豆粉或者用其他的粗粮粉），加上奶油搅合均匀，用热开水冲泡即可饮用。
: H- D" M# [3 d: `2 ?功效：可以美容养颜，让肤质更幼嫩，可利尿消脂。
% I1 K6 ]% D4 e4 a0 E                                                                                                              （2）荷叶饮
茶方：绿茶粉2公克，荷叶3钱。
- L/ @5 s; T! _7 z用法：以沸水冲泡即可当饮料喝。
$ F; G' i( w3 V- H功效：对口干舌燥，容易长青春痘，气血不好，脸部皮肤松软，肥胖症的疗效均佳。
) h- {* G/ E- @5 z  `! n                                                                                                               （3）山楂窈窕绿茶
+ ]. _5 Y$ f+ y; R' u/ ~0 x! [茶方：绿茶粉6公克，山楂5钱。
5 @6 Y( {- u" v+ L2 C; k# {用法：加三碗水煮沸6分钟，三餐后服用，加开水冲泡即可续饮，每日一帖。
) l( D. j. V& h# h: g6 e功效：可以消除赘肉油脂，对淤血的散化也很有效。
, |1 p  V# a$ z( C% W                                                                                                             （4）乌发活力绿茶
茶方：绿茶粉6公克，何首乌，泽泻，丹参各3钱。
7 q- Z) q1 y) d) ^( f( ^% U% e' D用法：加水七碗煎煮成二碗份量的汤汁，每日一帖。
功效：对贫血，新陈代谢不良，水肿有改善。
9 A& B! ~$ V) ^: Q                                                                                                             （5）清新减重绿茶
茶方：绿茶1公克，大黄半钱。
用法：有沸水冲泡即可饮用。
功效：可治口臭，降火通便，去赘肉。但平常大便软的人，吃了容易泻肚子，暂勿服用。

[ 本帖最后由 ～星辰～～ 于 2008-6-29 21:15 编辑 ]

方向

谢谢楼主 正好夏天要减肥 受用了！

yuanyuan8432

绿茶粉是好东西
7 ^$ K& u- K; q3 N% o就是味道不是很好喝

Bettie_Lu

和茶的确不错，但不知道效果如何哦

李乐

我爱喝绿茶

TIK筱萝

我就喜欢喝绿茶，可没有试过楼主说的方法，改天也试试

godesa

謝謝樓主的分享，有空試試囉!

tik的兔子

我这人没怛心,有越减越肥的趋势.