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(1 )客家雷茶
& v2 r+ m9 Q: t( D7 R茶方:绿茶粉,薏仁各适量。9 w( a0 U3 H" q+ Z
用法:将绿茶粉放到碗里,然后加一些炒熟的薏仁粉(用黄豆粉或者用其他的粗粮粉),加上奶油搅合均匀,用热开水冲泡即可饮用。
3 r3 {3 Y; G1 m, a2 J. s' f( x功效:可以美容养颜,让肤质更幼嫩,可利尿消脂。
* g/ E" j3 k. J ^% @2 e) e' W- G (2)荷叶饮+ r7 g3 R, d& Y( d" H
茶方:绿茶粉2公克,荷叶3钱。
3 i% S' ^) ?3 m% t用法:以沸水冲泡即可当饮料喝。; Q4 _& Y, ]8 M2 V; w% H& Q- O
功效:对口干舌燥,容易长青春痘,气血不好,脸部皮肤松软,肥胖症的疗效均佳。
. W0 Z* e& Q1 j: M! q, g& t (3)山楂窈窕绿茶
) w9 B8 ~1 r& `& G# `3 N7 |$ P茶方:绿茶粉6公克,山楂5钱。1 x7 o; i6 ]9 U3 `
用法:加三碗水煮沸6分钟,三餐后服用,加开水冲泡即可续饮,每日一帖。3 r( f C$ B# l4 t% N, F
功效:可以消除赘肉油脂,对淤血的散化也很有效。8 s/ h- m1 N: y/ i6 m) m
(4)乌发活力绿茶 p: N2 r" w, v2 P9 k
茶方:绿茶粉6公克,何首乌,泽泻,丹参各3钱。% J/ L. `4 F- Z j% ?$ ^
用法:加水七碗煎煮成二碗份量的汤汁,每日一帖。$ C; U- U4 i& n. |' @% r
功效:对贫血,新陈代谢不良,水肿有改善。) U( T7 z0 Z8 K
(5)清新减重绿茶4 @1 K% x, \2 J, f# p
茶方:绿茶1公克,大黄半钱。4 `" L; @( N1 \9 D$ H
用法:有沸水冲泡即可饮用。
5 J8 B. C; B, z! F4 i" e功效:可治口臭,降火通便,去赘肉。但平常大便软的人,吃了容易泻肚子,暂勿服用。1 N G( D7 [; f( ?2 B
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[ 本帖最后由 ~星辰~~ 于 2008-6-29 21:15 编辑 ] |
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