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(1 )客家雷茶
8 P$ ]9 s9 q9 B- N茶方:绿茶粉,薏仁各适量。
3 K4 d- ]% a4 K: y用法:将绿茶粉放到碗里,然后加一些炒熟的薏仁粉(用黄豆粉或者用其他的粗粮粉),加上奶油搅合均匀,用热开水冲泡即可饮用。 t0 w, E8 b, w1 c3 f1 p6 b
功效:可以美容养颜,让肤质更幼嫩,可利尿消脂。
) J6 v( U: n; B% }$ q (2)荷叶饮/ Z' n$ q2 }& S& \$ c3 l
茶方:绿茶粉2公克,荷叶3钱。
% U7 T$ M1 _! }' T用法:以沸水冲泡即可当饮料喝。
6 }: s+ O/ m/ h7 l' ^/ M/ Z4 x功效:对口干舌燥,容易长青春痘,气血不好,脸部皮肤松软,肥胖症的疗效均佳。! y- g* D. l" v! x s" o
(3)山楂窈窕绿茶( \: y# n0 ^* i/ U1 `% Z
茶方:绿茶粉6公克,山楂5钱。
: y }# R. I: f$ Z用法:加三碗水煮沸6分钟,三餐后服用,加开水冲泡即可续饮,每日一帖。3 @ @, k5 `9 i8 A$ m! K6 o
功效:可以消除赘肉油脂,对淤血的散化也很有效。. h6 g+ I( {; O5 o' o% r6 a% Z
(4)乌发活力绿茶
# _* V* p; R% S( S茶方:绿茶粉6公克,何首乌,泽泻,丹参各3钱。1 g1 M5 _4 b9 z8 o, K, x
用法:加水七碗煎煮成二碗份量的汤汁,每日一帖。6 A4 K8 [2 t! O2 O- n/ k
功效:对贫血,新陈代谢不良,水肿有改善。5 g( o" ^! z! z! q. m
(5)清新减重绿茶, C1 o( z1 N4 E" r; T( r
茶方:绿茶1公克,大黄半钱。
* S4 T! x% q4 S. p: P7 s# d. J用法:有沸水冲泡即可饮用。1 S* g: z$ |, L2 `) K: ?/ I
功效:可治口臭,降火通便,去赘肉。但平常大便软的人,吃了容易泻肚子,暂勿服用。0 a5 ~0 ?+ B/ L
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[ 本帖最后由 ~星辰~~ 于 2008-6-29 21:15 编辑 ] |
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