杰西达邦中国影迷会

۩杰西达邦中国影迷会۩

 找回密码
 加入我们

QQ登录

只需一步,快速开始

搜索
查看: 142501|回复: 24

[时尚DIY] 10款纤体花茶 快速消除水肿肥胖

[复制链接]
发表于 2012-12-1 21:51 | 显示全部楼层 |阅读模式

# O7 T  \  p  g6 \4 {. l1、 香蕉绿茶' ?3 Q9 D/ e" ]
7 v' Y: G2 ?4 x9 x

5 Q, T6 ]8 E- y3 `1 z材料:香蕉1根、绿茶5g、蜂蜜适量。& v% K& b9 u% ^, r

0 z% N( V1 T3 \/ X制作:将香蕉剥皮研碎后加入茶水中,再适量加些蜜糖饮用。  X( |9 c& ]; P, v8 o% W4 |
- s* t7 O6 ]/ g) ~$ v8 P) {, C
功效:可起到利尿、消肿、通便等作用。$ p, e% w' w3 Y% E: @$ S7 i
1 e5 c; ?6 r8 W0 E/ `# W6 b
2 、葡萄红茶9 v! b, X& ~  j3 S# V

8 a- O1 C% s4 }; Y3 @. ^- _; x* e+ F; Z4 x9 x. \. j& g  w
材料:大葡萄一串、红茶5g。
- l* E& @8 I" o( z) \# c" t/ V
( A6 b* n& k! L& `制作:用热开水将红茶沏好,滤去茶渣;葡萄去茎洗净,用消毒纱布榨汁,汁水倒入茶水中,加500毫升冷开水即可。
7 p) U. T. ?' d* m) p4 P4 ^# X+ }9 j, ^- o
功效:有利尿、补血、长高、抗衰老的效果。' e6 s  R' _: k* S' B0 y' a7 I+ ?

; ~0 Z: K1 J& b/ g3 、苹果绿茶9 G- L: z0 m; C- w
7 w1 F% \% p5 b: |+ e; `: ?2 X

5 j% B" q! m6 R材料:苹果1个、绿茶5g、蜂蜜适量。' x5 V; k! N( ]: n. e
5 Q- o4 v% P" s3 M$ C' n
制作:苹果洗净,切成小块,汁水倒入沏泡好的绿茶水中,加500毫升冷开水,放蜂蜜,闷5至10分钟即可食用。
/ w" c" {2 S! t% i5 B) f
( O  }$ Y" z% \5 h功效:可以治疗便秘、贫血,并且能润肤养颜。, Y1 y0 \- ~* [# K* }3 t/ y
, m* r  }. ^8 Q' w6 z: z, w! T
4 、红枣花茶8 Y% y) V3 E/ o. z

) K/ y0 Z. H5 o5 z8 {: J2 P" v6 D: P. N3 c1 r7 I  E" V% W' m
材料:红枣20枚、花草茶5g。% P' {- I8 [! F2 J+ [( |
8 c8 `5 c! O% m% \, Q3 A; |' i
制作:红枣去核捣碎,倒入锅内,加水煮8至10分钟,滤渣,汁水倒入沏好的花茶中,加500毫升冷开水即可。! s1 ~* G7 N6 Q+ c  J  B2 g4 [7 v& @
0 N7 M' ~3 D" v, I7 s  `- K
功效:有消脂、防癌、预防心血管疾病的作用。, o/ r+ v+ _' c% ~6 V

5 P9 f3 W/ f' X+ R; x2 x: w5 、柠檬红茶
4 B- @1 U, w# \0 Q, C( I$ i# @' w7 t" [

+ |( I0 N- \0 w材料:大麦10g、红茶5g、柠檬1片。8 U2 {& h! ?5 E; a, C5 t: {
4 i1 c5 r* g) E$ {! X7 ~6 ~
制作:将大麦放入冷水中煮10分钟,滤出茶汁;将红茶包浸入麦汁中煮两三分钟,将柠檬切开、挤汁,倒入红茶麦汁中搅匀即可。
7 d' \5 j0 J4 ]* u( \  a
; @5 p/ y! t1 \9 I0 p功效:通肠利便,并可改善皮肤粗糙。9 ]0 n. P. l" K9 ^* |- O% [
1 }- R# z6 I& u' p# M
6 、菠萝蜜茶6 j* r( a" d9 d9 L7 G7 r
; N+ Q8 h! ?% [5 _
  K. i4 s* C8 S& G+ `) @
材料:红茶5g、菠萝半个、柠檬皮少许。
5 ?; P7 Y1 t' u4 C  I& c* l" K% K, s: U' U) _3 e3 s
制作:将红茶包浸入冷水中煮开待凉,菠萝切块加入红茶中,再加入柠檬皮丝搅匀即可。功效:能清热祛火,消化脂肪、排除水肿。
+ B8 X% J- R' L' W1 @- h2 n. N4 b( ^' ]' p, O* e; {- h, m+ x
7 、玫瑰果茶
' I2 a0 {2 s& H6 ?3 ~7 b3 [9 k- F
6 h- _, J$ ]0 e% k. t& R# h% c) h/ C9 h4 F$ l7 u( T
材料:2匙干玫瑰果、胡椒2粒。
5 B: d/ v* r9 @# g& i9 U7 N. x* E1 n( e8 c  i
制作:将玫瑰果、胡椒加500毫升的沸水焖15分钟左右即可。
2 a/ c# C$ S6 L9 e, A
, R$ Q8 Q6 p. h3 I( G! H+ t4 X功效:养颜美容,还具有预防感冒、通便利尿、收缩血管的效果。
, s% y* C7 l- o; u: U( s* g, P8 e0 o. O% j
8 、柚子冰茶
4 K2 I1 I( F1 Z: z, D9 }  E/ G9 p4 U- t. p& ]$ w! i

9 l3 D2 ^, r1 I0 W% C材料:柚子3瓣、蜂蜜1茶匙、冰块适量。1 }4 p- c& Z& P* \6 y$ L
6 ]) X9 c+ F4 m! l7 u: m% m
制作:柚子掰碎、加洋槐蜜沸水冲开,加入冰块调味。
1 q" z( g; @* Q0 }9 U  L. \) q6 D6 L. |: H  F) T: ]! J
功效:柚子中含有VP,蜂蜜中含有现在万众瞩目的美白成分“l半胱氨酸”。将柚子的VP和蜂蜜中的l半胱氨酸放在一起,那就是击退色斑的最强食材组合。
( _1 \; U: C4 A6 M  D/ r# ]' S" ^5 f2 z5 o
9 、山楂首乌茶+ |' P) O: z/ D# Q% r+ }
: U! E  E9 W$ {

8 b$ K9 J6 U, c. F材料:山楂15克、何首乌15克。- C/ m' Z6 C3 f2 C$ u  K
" k$ d8 Y8 K- V: b" U' R& a
制作:将山楂、何首乌分别洗净、切碎,一同入锅,加水适量,浸渍2小时,再煎煮1小时,然后去渣取汤当茶饮用。& T/ ^/ c- m' O/ X
/ H! f+ W3 D% |* q: g5 Z6 D; J
功效:收紧线条,明显改善皮肤松弛等症状。; i  S" R( I( p/ {- [

; y- w: P, U+ e- v- x! A1 r- l10 、排毒美颜茶
0 V0 f2 C- n. F1 f$ e: [
3 m9 @- O6 @0 e( C$ j% A# [% h3 }+ o+ r- i
材料:干燥桂花适量、甜菊3g、绿茶5g、蜂蜜适量。
3 D( K- t& ], [' K, ^! A' C& S# q% V( f
制作:将桂花与绿茶置于杯内,以热开水冲泡。约等三分钟,让桂花入味后,再加入蜂蜜即可。1 ^9 [# p# ?2 l( \+ H7 e" C' _
$ j; u" L2 V& |* k  @
功效:去脂轻身、整肠健胃,还可以排毒、去除口臭。0 `2 _3 S  P2 D3 ^" y$ o
" y- }, G# u' P$ ~5 v0 o1 ^% M
提示小语:以上茶饮一天喝8-10杯,瘦身纤体效果不错

1 J) \4 c* d( v; ]) ]6 F* W: j/ Q( d7 V& B' }3 d

- h3 ~7 p' o0 ~; R( M) D. X

本帖子中包含更多资源

您需要 登录 才可以下载或查看,没有帐号?加入我们

x

评分

参与人数 1威望 +2 金钱 +2 王国积分 +2 王国爱心 +6 收起 理由
xxiuzi + 2 + 2 + 2 + 6 再次感谢楼主的精心分享!

查看全部评分

发表于 2012-12-1 22:13 | 显示全部楼层
菲亲这么好的东西,收藏了!

点评

嘻嘻,谢亲喜欢  发表于 2012-12-3 10:44
回复 支持 反对

使用道具 举报

发表于 2012-12-1 22:40 | 显示全部楼层
菲亲,看了口水直流啊,O(∩_∩)O谢谢啦!

点评

那就尝尝看啊,味道不错哦  发表于 2012-12-3 10:44
回复 支持 反对

使用道具 举报

发表于 2012-12-1 22:41 | 显示全部楼层
菲亲的好东西又来了,果断收藏,可惜没坐到沙发。图文并茂美不胜收,还有帅哥相伴。

点评

嘻嘻,既然知道是好东西,那就不必计较是不是沙发啦  发表于 2012-12-3 10:45
回复 支持 反对

使用道具 举报

头像被屏蔽
发表于 2012-12-1 22:53 | 显示全部楼层
提示: 作者被禁止或删除 内容自动屏蔽
回复 支持 反对

使用道具 举报

发表于 2012-12-1 23:47 | 显示全部楼层
亲的贴子很不错呢,我想请教亲,有没有减肥特有效的贴子,我很要要,上次你说的那个山楂,玖瑰花,决明子,黑枣,柠檬等一起煮,我喝了快三个月了,但是没有效啊!我想亲告诉我一个很有效的呢。谢谢!

点评

额,亲,减肥还是要根据体质哦。每个人的体质不一样,效果肯定也会不一样的。再有,减肥不能急功近利,一定要坚持才有效果哦。  发表于 2012-12-3 10:47
回复 支持 反对

使用道具 举报

发表于 2012-12-2 00:13 | 显示全部楼层
看了配图口很谗。

点评

那就尝尝看哦,嘻嘻  发表于 2012-12-3 10:48
回复 支持 反对

使用道具 举报

发表于 2012-12-2 00:29 | 显示全部楼层
喜欢!收藏!看亲的帖子总感觉舒心,爱TIK,也要爱自己,生活好美好!

点评

嘻嘻,谢谢亲,祝亲健康快乐  发表于 2012-12-3 10:49
回复 支持 反对

使用道具 举报

发表于 2012-12-2 00:41 | 显示全部楼层
好帖,美体瘦身。

点评

嗯,祝亲天天好心情  发表于 2012-12-3 10:50
回复 支持 反对

使用道具 举报

发表于 2012-12-2 08:55 | 显示全部楼层
感谢楼主赏心悦目非常实用的美贴 果断收藏 留待日后慢慢享用

点评

谢谢亲支持  发表于 2012-12-3 10:50
回复 支持 反对

使用道具 举报

您需要登录后才可以回帖 登录 | 加入我们

本版积分规则

小黑屋|手机版|Archiver|۩tik中国影迷会۩

GMT+8, 2025-7-10 01:15 , Processed in 0.060429 second(s), 7 queries , Gzip On, File On.

Powered by Discuz! X3.4

Copyright © 2001-2020, Tencent Cloud.

快速回复 返回顶部 返回列表