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本帖最后由 丁飞菲 于 2011-8-31 19:55 编辑 & o c/ w4 W; S4 E! {
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身体异常,总是伴随着小症状发生的,所以,我们千万不能忽视!一些看似很正常的现象,只要是超过了正常的发生频率,就已经是不正常了,只是很多人都忽视了这点。+ G' @, J1 _+ z% n
症状一:打嗝
G5 {! w7 c5 w# j7 e! L 正常情况:往往与胃部受凉或情绪波动有关,吃饭过快、胃里吸纳多余的空气就会引起打嗝。4 [" I* z' a1 \
喝点热开水或休息片刻即可停息。
# z* g4 v* M4 l/ _8 J1 i( F 异常情况:但如果频繁地嗳气或打嗝,可能是胃食管反流病的迹象。此时,胃酸反流至食道,引起胸部烫觉,更为严重的则会引起心肌梗死。! R: e& {5 o1 ?- t+ m! j1 j
如果一整天打嗝或嗳气,或者经常借助药物帮忙,那么就要去医院检查了。; `( j8 d9 h& K* C
症状二:声音沙哑
* d/ X7 n$ Z# b' |4 N 正常情况:说话太多或是发音错误,短时间的使用嗓子不当引起的。6 h+ v* Y( B/ H5 } L+ S
多喝点水滋润喉咙,适当地休息几天即可。- y* l; J) T$ ~, I; p) t
异常情况:如果是长时间声音沙哑或者是突然沙哑,则可能是长时间高声喊话、长时间抽烟喝酒引起的。这时候要注意了,极有可能声带已经严重病变,要警惕喉癌的发生。在喉癌的早期阶段,只有声带增厚,或韧带受累,引起声带震动异常,相应出现程度不同的沙哑症状。这个时期恰是治疗的最佳时机,可收到“刀”到病除的效果,且不会失去嗓音。
/ F; _) V3 T7 O7 y1 { 症状三:口腔溃疡: ]/ s* F# ]1 n( H' a+ d0 y3 x
正常情况:口腔中出现了让口腔红肿、疼痛的小白点,常常意味着小白点附近受到了感染。也可能是,你身体缺乏维生素C,或者对某些食物过敏。溃疡通常会自行痊愈,要么到药店让咨询师推荐点非处方药也可以。! t9 U! t6 p& h6 g% I- [
异常情况:若口腔内部软体组织或舌头内出现肿块,这时候就要注意口腔癌了。尤其要当心那些面积不断扩大的口腔溃疡,当它们逐渐转化成白色块的时候。- `6 v7 b4 i* F' }; L5 S4 o
一旦发现尽早到医院治疗。
: X+ {4 `% L7 o9 b$ ?1 u 症状四:牙龈出血; d7 {4 ~% k$ S* k/ a( \
正常情况:刷牙时牙龈出血,可能是牙龈有问题,或者齿龈炎。牙龈出血了表明牙齿周围的牙菌斑太多了,导致了牙龈发炎。
' p' |6 N8 F! f' G 虽然是小问题,但是也千万别不重视,只要到医院看看就行了。
/ v* _. }, }0 ~; E' h$ { 异常情况:严重的齿龈炎通常和更多类型的牙病有关。牙根炎就是其一,不过及时治疗还是没问题的。发炎的牙龈会释放出细菌,这些细菌进入血液后会被输送到其他器官。
+ d+ x' Q9 ~7 {9 ^+ |. b 如果你的牙龈经常出很多血,提醒你一定不要疏忽,及时到医院治疗。
; v% f- g: t; | 症状五:鼻塞
% E; o1 G- p% i: K* o1 I: u( B 正常情况:鼻腔持续不通气或者有压迫感,由于感冒引起的鼻塞。) F$ i3 a; z8 R) K7 ^
这种情况下的鼻塞,问题不大,治好感冒,鼻塞也就没了。, [1 O$ U( |: u5 x6 N* W6 t
异常情况:鼻腔持续不通气或者有压迫感,可能是低度化脓性感染的表现。但是有许多患有长期鼻塞的人却误以为是过敏,不寻求治疗,非常危险。
% h$ @ a* [7 s 持续的鼻塞、流鼻涕、面部有压迫感,应及时就医,以防感染扩大。* L. p- h& j3 n5 k9 r) N( W
症状六:眼睛里有悬浮物
( x! _7 N- \" _ D, l5 T% ] 正常情况:一般情况下,眼睛上像漂浮着的绒毛的悬浮物没有什么危害,不需要治疗。专家说,当你转动眼睛的时候,它们运动得更快,而当你的眼睛保持静止状态时,它漂动得很缓慢。( C ^- b: m) ?
这对视觉没什么大碍。+ \+ G8 _0 T! I! W8 D* R% s
异常情况:眼前突然出现一块黑色悬浮物,尤其是伴随着闪耀的白光,这时候,你的眼睛可能是视网膜被撕开了小口,有脱落的危险。若是一大块红色浮云部分或全部地出现在视线中,就意味着是眼睛出血了。* f L+ o3 y- ?* k) z
遇到这种症状,必须马上向医生求助。1 E0 f) t: ]$ r! D
症状七:心悸8 w$ a5 r3 E6 D3 M7 h$ O) ^
正常情况:55岁以下的女性出现心悸或心跳加快的症状,很可能只是情感或身体上对压力做出的反应。过量的咖啡因或酒精,同样会使心跳加快。2 k5 ~. O7 Z& L+ t" \
总的来说,他们只是太关注自己的心跳而已,没什么问题。
C. G" L( s/ s% K 异常情况:心悸可能暗示着更深的内容,比如心脏肌肉无力、心脏供血不足等最终将导致心脏病的深层原因。心悸很可能是心脏跳动的节奏受到干扰。
& |; \$ M. v: f 当心悸变得非常严重的时候,就会变成心动过速,心脏跳动的节奏失控并且很快,甚至会导致休克死亡。这时候应立刻求助医生。% Q% b: V) g) m. o& F- _
症状八:睡眠抽动( X |2 O! _9 ?7 L; [, `
正常情况:睡眠抽动,其实就是像梦到自己从高出掉下时,身体突然一抻的现象。在浅睡时,人的体温下降、心跳变慢、意识不受大脑控制的时候,这种现象经常出现。这时候,人体上大块的肌肉放松下来。
6 h# \1 f( Z5 z/ X X! } 除了睡眠被打断,别无它害。
, F3 x+ h- [; {( s3 w% o 异常情况:若是经常性出现睡眠抽动的现象,可在短时间内吃少量的镇静药物。) r& t7 B" c {& j2 ?4 r X9 p, m7 H
若出现了让你心有余悸,甚至失眠的梦境,则可以采用现实确认的治疗方法。也就是站到高处去“锻炼胆量”,这种方法能让会你放松下来,换一个角度来看那些消极的想法和感受,帮助你摆脱睡不好的状况。# F- r8 X5 I! b% z( i: f
症状九:关节疼痛
! x2 k6 y1 O- ~! ~4 m 正常情况:关节疼痛,一般认为是筋在肌肉非常紧张的状态下被拉扯。4 L# c* G4 d7 |6 ^' W( i' j) w
尽管看起来不乐观,但关节痛对于关节来说其实没什么问题。3 \$ u& R; C3 J; u+ c- K3 E
异常情况:如果积压和碎裂的声音伴随着肿痛一起出现,你就得去看医生了,因为这可能是关节炎的早期症状。这种情况多发于40-60岁的女性身上,而很少与年轻人有关。
. f9 ~$ S' x' O- y/ q7 Z6 e/ q 症状十:手发抖/ } Z, H& q+ h9 y
正常情况:在人清醒时,双手其实始终在微微抖动,不过一般不会被发现。专家解释说,这是因为我们的肌肉在有节奏地一松一弛,这样就产生了有规律的抖动。( K; J7 k; C; P) [. s
不用担心,这种细微的抖动没有危害。% T: k8 G8 ^2 }9 A* i7 J" b
异常情况:当你想拾起什么东西或端稳一杯水心有余而力不足的时候,问题可能就产生了。这种病没法控制,但是如果你被它弄得焦躁不安,它就会变得更加不可控制。
8 S; g: s) s% D2 l! a 如果手抖得没办法,医生会给你开些药。此外注意不要喝太多咖啡和太浓的茶。手抖也可能和帕金森氏综合征有关,但可能性非常小,其症状之一就是休息的时候手更抖。; S1 F7 n. t: ?8 b- u
症状十一:脱发
. s0 U( j8 d& S V3 G, P, Y 正常情况:掉头发是人体正常新陈代谢的一部分,一个成年人的头发有10万根左右,一般说来每天掉五六十根头发是正常现象。# h# X# d4 c, b1 ]! l7 \, ?* p
异常情况:年轻人每天掉发超过100根是个危险信号,如果这种情况持续两三个月,而且掉下来的头发前头是尖尖的(表示未到自然生长周期,属于不正常掉落),就很可能是脱发病找上门了。不明原因的脱发可能和甲状腺功能异常有关,(如果是甲亢,还可能伴有焦虑、体重降低、极度饥饿和心悸等症状)。缺乏营养素也可能是诱因。这时候,去医院咨询治疗才是正确选择。& H& ]7 j6 O+ q. W: n
身体异常,总是伴随着小症状发生的,所以,我们千万不能忽视!一些看似很正常的现象,只要是超过了正常的发生频率,就已经是不正常了,只是很多人都忽视了这点。当累积到一定量的时候,它就是危及你生命的大症状了!所谓量变到质变,就是这个道理。不过,只要稍微认真注意就能够及时防病!
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