本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑 $ \' ]" ~& ]* s' C" C
# f3 [2 d/ g- j, ? 泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当)
" k8 G8 {: x y 这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓.....
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制作方法 [原料/调料]
, t7 F: p- O& [2 `9 U青木瓜 1个
. c1 F1 V8 A; Q3 D( P* d4 f蕃茄中型 1个/ ~" ], {. g5 z( U$ U9 _6 v
辣椒 1-2根6 p$ B& {6 X t( u
虾米 2大匙3 ]) Y; B2 B6 `5 |8 e
花生(烤过) 2大匙
$ B# R( T$ T+ S1 N! U, F蒜头(带皮)4-5瓣# I: t/ L4 F" m8 Q# }
长豆
2 h7 s$ p( y6 r, a! o8 \6 o) c" V视个人喜好添加
; K5 ~7 ^+ U/ r, n鱼露 3大匙6 E/ U( r+ u+ I( e
糖 3大匙
2 s+ S2 L# n) l* ^3 {" H0 j- S柠檬汁 2大匙 1 Q3 K& K$ p- ~$ a4 w7 G+ x
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[制作流程] 4 l8 }- g( P. ]8 v2 v
(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。 ; L: R, c4 I6 o$ _ k4 m
(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。 8 D6 X1 [3 e. K* l
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