本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑
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泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当) 2 e3 y/ V6 V+ {7 `
这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓.....
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制作方法 [原料/调料]
' j6 U2 u6 C8 n1 q, R2 ~2 p# r青木瓜 1个2 z* O m3 v8 {$ N! ~( A4 C
蕃茄中型 1个
; d( ?0 N# A* l9 g; O% p辣椒 1-2根. z; y) h! ]! |% x
虾米 2大匙
) z$ k/ A$ F8 D Y8 [2 B5 B花生(烤过) 2大匙
% D& X' m7 N) v; Z1 v5 W/ P- D8 l蒜头(带皮)4-5瓣
3 t5 k6 }3 k8 G; v长豆
3 t, E% N9 Y% I, n5 E1 I8 s y视个人喜好添加
* p! D0 {1 P* ^1 U# I鱼露 3大匙3 @( n( F9 J: r) g; _0 Z6 a
糖 3大匙9 p, U+ w. |- H0 @
柠檬汁 2大匙
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& ^% o8 V Q/ Z9 a- t3 F; P[制作流程]
. a% d" y& Y$ L: _2 \(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。
$ R: m% ~+ E7 P6 O(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。
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