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[美食我主张] 【09.06.12】 (转贴)美食DIY——水煮鱼的做法

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发表于 2009-6-12 16:29 | 显示全部楼层 |阅读模式
一、
; T1 u* ~9 k6 G! i! [7 b1.买来青鱼,切成鱼片。 8 C1 h' u6 F5 k$ ?0 {
2.给鱼片上浆(盐,味精,葱,姜,酒,胡椒,或者你喜欢的话,可以放五香粉或其他各种你比较喜欢的味道) 9 j3 k9 i( |3 J% t! o
3.少许水烧开,放入鱼片烫熟(8成即可),立即捞出。装品锅,水不要。
* K. ]8 D) k4 F6 r0 @% a3 b) ]4.将很多(大量)油烧热后加干红辣椒和花椒若干,待油锅中辣椒颜色略微变黑的时候,将油浇在鱼片上面。
5 N- V" ?9 u2 o& `9 x$ M5.在饭店吃的水煮鱼往往在鱼片下面垫有好多的黄豆芽。鱼片只是铺在豆芽上面一层而已。而自己在家里吃的话,豆芽就可以免了。
1 a& C( e5 D) C7 R. r8 C1 u6.油刚浇上去的时候,因为油温高,小心不要让油溅出来烫到你自己,所以盛水煮鱼的器具一定要大一点。
( o9 J. N* K2 ~& R% |二、 # P. @: R- K6 g+ T+ R9 U+ {
原料:鲈鱼(Bass or Perch两种都翻译成鲈鱼,自己试试看吧) % y! y- \! Y& L' r, y
或Tilapia(罗非鱼)
% K  H9 K* d& f9 Q# E- Z+ y1 l+ O或Catfish(鲶鱼)都可以,最好是活鱼,不要用鲤鱼(Carp)
7 w' v5 S* a' w一条 6 E5 D0 D* e* a# {( Z) r1 G1 g  v1 h& `
配料:豆芽,或自己喜欢的蔬菜 6 J5 Q8 \# w) a
调料:姜(一大块、拍松切片)、蒜(一头,略拍即可,不必切)、葱适量 ) @" a: R! O8 k; S4 l& q4 c# A
豆瓣(或剁椒)、花椒、干红辣椒、辣椒粉、
6 y1 Z% {1 ~' d5 J! O3 D4 D+ A盐、味精、胡椒粉、料酒、酱油、醋少许、食用油 - E! I. U, x0 H* Q7 m2 S; V
另需:生粉、料酒、盐少许,蛋白一个
& D  u4 f4 a& |3 n做法: % f1 y% b% s2 p2 ]7 g7 O3 D3 O
1、将鱼杀好洗净,剁下头尾,片成鱼片,并把剩下的鱼排剁成几块。将鱼片用少许盐、料酒、生粉和一个蛋白抓匀,腌15分钟。头尾及鱼排另装盘,用同样的方法腌制)
7 b+ G1 C; N/ O: R% V+ t2、烧开一小锅水,将豆芽洗净后,放入开水中烫一下,捞入大盆中,按个人口味撒一点盐,备用。( t# E( U/ l/ I) j! o# `
3、在干净的炒锅中加平常炒菜三倍的油,油热后,放入三大匙豆瓣(或剁炒)爆香,加姜、蒜、葱、花椒粒、辣椒粉及干红辣椒中小火煸炒。出味后加入头尾及鱼排,转大火,翻匀,加料酒和酱油、胡椒粉、白糖适量,继续翻炒片刻后,加一些热水,同时放盐和味精调味(要尝一下咸淡)。待水开,保持大火,一片片将鱼片放入,用筷子拨散,3~5分钟即可关火。把煮好的鱼及全部汤汁倒入刚才盛豆芽的大盆中。 4 a' }! D" t1 S4 u  V. E
4、另取一干净锅,倒入半斤油(具体油量要看准备的容器大小,以倒入大盆中时,把鱼和豆芽全部淹没为准,可以目测一下)。待油热后,关火先晾一下。然后加入多多花椒及干辣椒(看个人的嗜麻辣程度),用小火慢慢炒出花椒和辣椒的香味。注重火不可太大,以免炒糊。
! l' _1 @6 q1 v) T( P+ z/ m# L5、辣椒颜色快变时,立即关火,把锅中的油及花椒辣椒一起倒入盛鱼的大盆中,小心烫!!
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评分

参与人数 1金钱 +2 王国爱心 +2 收起 理由
xxiuzi + 2 + 2 哈哈!我要试一试,多谢推荐!

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发表于 2009-6-12 17:01 | 显示全部楼层
虽然偶不会做菜,但偶喜欢吃!
0 t+ B: X2 U! a7 d3 Q) G- k  l偶嗜辣,喜欢用鲈鱼做的水煮鱼~~~~
发表于 2009-6-12 17:29 | 显示全部楼层
我喜欢吃鱼,但不会做,以后得多学着点
发表于 2009-6-12 17:30 | 显示全部楼层
如果有机会要试试看
发表于 2009-6-12 17:38 | 显示全部楼层
亲,爱上烹调啦,看上去都食指大动,偶也爱吃水煮鱼
发表于 2009-6-12 22:03 | 显示全部楼层
天哪,这里的亲们怎么都这么有才啊
发表于 2009-6-12 22:09 | 显示全部楼层
哇~~美味可口的水煮鱼耶~让偶想吃它!
发表于 2009-6-12 22:45 | 显示全部楼层
看的食指大动。
发表于 2009-6-12 23:04 | 显示全部楼层
我家里常做酸菜鱼,
% V7 f2 C6 s5 H8 K也挺好吃的0 }) A. T% P2 e' A( x, C
不过还是没有饭店做的好
4 ?$ A$ A" J: k0 f# I$ Z! {* t可能是片鱼的技术& {& |& g$ t3 k* W* Q% T* j
以前好喜欢吃水煮鱼,
! `. V  B5 |/ l+ A6 X太香了" |0 A! Z& e" v, j4 N
但是很久没吃,竟然变得不会吃辣了!8 m+ X( _9 O- s/ n! S
唉!
发表于 2009-6-12 23:25 | 显示全部楼层
第2种做法应该会比较辣,偶做辣椒油就用冷油放辣椒然后小火慢慢熬,这样的辣椒油味道十足~~~
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