|
|
本帖最后由 joy.xq 于 2009-6-12 00:15 编辑
' `! Z0 G2 |. h8 r
+ C* H0 q. u& H& `' Q! v4 Z20种廉价保养皮肤的方法 1. 要睡觉的时候， 拿小黄瓜切雹放置脸上过几分钟拿下来，一个月您的脸就会白嫩。
6 ]5 P, M2 b% r+ o5 x+ v/ @2. 睡前用最便宜的化妆棉加上化妆水完全浸湿后，敷在脸上20分钟，每周3次，您的皮肤会有想不到的水亮清透喔！
; P; D% w; W% i5 b% E& f3. 每天起床喝2杯水，其中一杯加些盐巴，可以清肠胃。1 m8 f4 Q6 x+ h2 t/ W- T# P
4. 出门前一定要擦隔离霜及防晒乳，回到家记得要马上卸妆。
$ M* R9 T$ U! i, C# K& |. F1 X8 }5. 先用温水再用冷水洗脸会让肌肤既干净且毛细孔会变小喔。" H' u0 q) Q5 g! N+ L
6. 一定要多喝水不熬夜， 少吃油炸类的东西，保持皮肤清洁。4 o- l* J0 w% _4 ^7 L# e0 B
7. 每晚洗完脸后，将养乐多倒在化妆棉上，直接敷在两颊，甚至连额头、下巴也可顺便敷上，不但去斑兼美白，因每次用量大约只有六分之一瓶的养乐多。
& K, J$ {) j+ @0 x) b, G8. 晚上少喝水，白天多喝水，睡前敷水亮面膜；多吃水果，不喝酒不抽烟不熬夜，保证水亮。
+ a |( m) C, |( d9. 首先用冷茶包敷眼五分钟，接着做一个类似瑜珈的动作，这个动作是先盘腿，再将手举高后往前趴下，保持这个姿势约十分钟。这个动作一开始不容易做到十分钟，要一段时间的练习，但是效果真的很好。
. u! p0 p& W( t: w10. 市售的纯水一瓶（600cc）不到台币20元，只要一周用纯水洗脸3~4次，并经常以化妆绵沾纯水敷面，脸脸自然而然的漂漂喔！！
: s! ~; {# P( n8 v! N/ W6 S4 o. }11. 据医学报导， 阳光中的紫外线，除了一般人所知的UVA及UVB外，还有所谓的UVC，平常有阳光出现的日子，UVC及UVB易造成晒伤，但可别以为阴天就不需防晒了，因为阴天时仍有UVA长波射线会对肌肤造成伤害，因此最好还是撑伞，才能防止老化的提早发生喔！4 W& D$ E5 A. x& i
12. 使用意仁粉，加一小匙在大约1000cc的水中，当饮用水喝，不单只对皮肤好，连对减肥都有神奇的功效喔！这是利用意仁具有利尿的效果，可以减少浮肿，所以具有瘦身及瘦脸的功效，而且对美白肌肤也有很大的帮助。/ |* x7 n1 K! E C
13. 泡温泉，泡温泉不仅可让肌肤粉润光滑，且还可消除疲劳。若有皮肤过敏者，泡有疗效的温泉还可改善哦！
: j5 X0 g! `7 g: B1 ^, {# Y5 r14. 酵母粉1大匙（超市均有售）加统一优格1/2杯取适量涂抹于面膜纸上再贴于脸上5~10分钟即可，一周约2~3次美白效果会更好。与SKII面膜具有相同效果又省钱喔！( A6 @- }, v8 N9 w
15. 小偏方：就是黑砂糖＋蜂蜜＋一点点水；虽然有点麻烦，但能让肌肤水嫩水嫩喔！% n+ d/ }. v5 K* r7 P0 W4 o4 e" `, i
16. 把优酪乳粉倒入鲜奶中（需密闭）时， 冬天需要久一点，然后放入冰箱冷藏就可以用了，制作多一点可以用来喝，原本是用来减肥的啦！不过用来敷脸更棒，美白功效很好。不过要忍受一下优酪乳酸酸的味道喔！！ C9 f* F% U. ^8 Y6 d
17. 用面粉蜂蜜及牛奶，以2:1:1的配方调匀，每周敷脸2次，每次15~20分钟，用温水洗净，将化妆绵沾湿化妆水轻拍脸蛋，此项秘方需加配上一项独门绝招～～每天洗澡前先将脸蛋清洁干净，然后将蜂蜜涂抹脸上，让洗澡时的蒸汽，将珍贵的蜂蜜蒸入毛细孔: b! y8 u% f+ _( i# h
18. 要拥有婴儿般的肌肤很简单：* n2 ~5 ^! O. _: i' }
A.饮食：拒绝任何辛辣，油炸食物。多吃蔬菜水果，多喝水。
* v% v* d$ X$ IB.睡眠：每天一定要11:00前上床睡觉。
. I* q5 F. }, q8 j. uC.每天早晚各运动一小时
n* x- _) d8 g7 F, `3 @19. 只要觉得毛孔粗大时，可用以下几种不同的面膜来敷脸：
. v, ?5 G! O! z7 iA.冰河泥加上敷面膏调匀后敷整晚睡觉效果超霹雳！5 z, J9 s% a" d! L8 |' N
B.蛋白直接抹匀在脸上待干冲洗即可。+ c% d8 n: _8 y. V: N+ z8 Y
C.用市售干燥的敷面纸泡在牛奶里沥干后敷在脸上有美白的功效。
9 K$ J5 F7 o5 O) T0 XD.绿豆粉加蛋白调匀后均匀涂在脸上。
( q7 C1 ^ x% q. ]3 y" B/ i5 n20. 在吃的方面，好吃又不会发胖的几种选择如下：, X, O. Q$ |9 e7 L& C! A
A.薏仁洗净加水不加糖煮1~2个小时待凉当开水喝可消肿及美白。4 Z2 F g* ?! X4 J
B.枸杞加红枣加桂圆煮开不加糖待凉当开水喝可使脸色红润眼睛有神！0 X5 t, {9 U% Q/ `! _) \) i
C.多喝用排骨炖的各种汤品。 |
|
IP卡
狗仔卡
发表于 2009-5-1 14:28
提升卡
置顶卡
沉默卡
喧嚣卡
变色卡
抢沙发
显身卡
发表于 2009-5-2 10:44