|
|
<P><FONT color=darkred><STRONG>来源：人民网 </STRONG></FONT></P>
3 a+ V6 o5 H) p$ ]8 ]& o<P> </P>" n1 D0 I5 d/ f$ m0 ~
<P>如果你每天电脑前超过4小时 应当这样…… </P>; e+ z, a* l5 b6 O
<P> <BR><FONT color=blue size=4><STRONG>1、伸伸懒腰，松松骨，每小时都要做！</STRONG></FONT></P>
. i8 X! a3 _9 ~) C0 R6 D! e<P> </P>/ B2 B9 c$ T; R/ \/ y6 e
<P><BR><FONT color=blue size=4><STRONG>2、推下推下推下，每小时推松手筋！ </STRONG></FONT></P>& e, o0 _, F. ~' I
<P> </P> G, N+ {8 F) Q* }+ a
<P><BR><FONT color=blue size=4><STRONG>3、不想变硬颈，得转转转，两边转！</STRONG></FONT></P>
" G5 e# K* ]: w) n8 ~8 ]<P><FONT color=blue size=4><STRONG> <BR> </STRONG></FONT></P>
C" i9 ]4 ~1 f# C: M/ c" N4 [. {+ ?<P><FONT color=blue size=4><STRONG>4、千祈千祈千祈，每小时转转胳膊！</STRONG></FONT></P>
1 i8 ^! y) ^. l2 |7 F) M<P><FONT color=blue size=4><STRONG> </STRONG></FONT></P>) p/ g, x+ n4 C4 k" T
<P><BR><FONT color=blue size=4><STRONG>5、办公坐姿有讲究！ </STRONG></FONT></P> Z4 ^8 r B4 @
<P><STRONG><FONT color=#0000ff size=4> </FONT></STRONG></P>
" ?+ @* D) q% a8 [& P<P><BR><FONT color=blue size=4><STRONG>6、拿鼠标有正确姿势哦！</STRONG></FONT></P>
* y' q/ `& L5 w6 d<P><STRONG><FONT color=#0000ff size=4> </FONT></STRONG></P>3 R M/ @ t% E5 P& \
<P><BR><FONT color=blue size=4><STRONG>7、记住每小时转转脚，松松筋！</STRONG></FONT></P>5 i& c: b/ y H# O
<P><FONT color=blue size=4><STRONG> </STRONG></FONT></P>8 s, B0 g* d' @9 i. a
<P><BR><FONT color=blue size=4><STRONG>8、记住每小时松松手，拉拉筋！ </STRONG></FONT></P>. I) h8 x$ G7 Z. f: W
<P><STRONG><FONT color=#0000ff size=4> </FONT></STRONG></P>
5 n) M* J) }+ k6 T<P><BR><FONT color=blue size=4><STRONG>9、记住每小时踢踢腿，拉拉筋</STRONG></FONT>！ </P>
, ~! w/ y/ N( \' @, O: L<P> </P> |
本帖子中包含更多资源
您需要 登录 才可以下载或查看，没有帐号？加入我们
x
|
IP卡
狗仔卡
发表于 2008-11-16 21:56
提升卡
置顶卡
沉默卡
喧嚣卡
变色卡
抢沙发
显身卡