|
|
<P><FONT color=darkred><STRONG>来源:中华美食 </STRONG></FONT></P>
. X8 `0 T& E( j1 ]; v' @/ H<P> </P>, J" D- `) E- i* Z
<P> 西红柿是一种很普通的食物,但在治疗疾病等方面却有着举足轻重的作用。下面列举十种治疗功效供大家参考。 </P>5 w9 h- c n* g( l! o# P* i" b# X
<P><BR> <FONT color=blue size=3><STRONG>№1.治皮肤病:</STRONG></FONT></P>
2 ~6 e/ M& _1 A' L3 z* p<P> 将鲜熟西红柿去皮和籽后捣烂敷患处,每日2~3次,可治真菌、感染性皮肤病;</P>5 R& ^+ y7 R; D" i' a9 g8 a9 e* d0 m
<P> </P>0 ]8 H! X8 J/ S$ F4 ~9 ~* u
<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№2.美容、防衰老:</STRONG></FONT></P>
8 `% }7 A' W4 U. S1 [5 M<P> 将鲜熟西红柿捣烂取汁加少许白糖,每天用其涂面,能使皮肤细腻光滑,美容防衰老效果极佳;</P>
7 @- m( Z4 R' W' V" V<P> </P>0 i1 z2 m' v8 A% }: y" {1 k
<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№3.防癌:</STRONG></FONT></P>
- J5 y2 O. f, Q3 \9 f/ p<P> 因西红柿不仅营养丰富,且具有较强的清热解毒、抑制病变功效,坚持每天生食1~2个鲜熟的西红柿,可起到防癌和辅助治疗癌症的作用;</P>
G; L/ t, Y! s$ l5 H% [<P> </P>" l, W& `0 h1 V2 [8 T# H- W5 }- d9 v
<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№4.治高血压:</STRONG></FONT></P>' s5 e( i+ A8 |2 F: W, i6 s& j
<P> 每天早晨选1~2个鲜熟西红柿空腹蘸白糖吃,降血压效果明显;</P>
# W6 n% U$ p; e% a4 F<P> </P>
+ n# K; h: C- d/ s) d g3 L9 s- H<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№5.治贫血:</STRONG></FONT></P>
* @* t/ C& q, k, {* E, S) L3 [% G* \<P> 将西红柿、苹果各1个,芝麻15克,一次吃完,每日吃1~2次,长期坚持,可治贫血;</P>* G0 ~% D$ J! |8 ~* k$ v
<P> </P>8 U& o, [* W7 V6 o5 |1 L$ [" ?
<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№6.治溃疡:</STRONG></FONT></P>
. g0 a! ]6 z' }# I' N6 ?& T) f7 k, _<P> 轻度消化性溃疡患者,可将榨取的西红柿和马铃薯汁各半杯混合后饮用,每天早晚各一次,连服10次,溃疡可愈;</P>
- s+ d, C8 Q7 b; U; d- z<P> </P>
8 Z* Z+ Y9 A; M& A W4 w1 u( v3 W; k<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№7.治肝炎:</STRONG></FONT></P>
9 F+ Y7 G5 h$ i<P> 取西红柿丁一匙,芹菜末、胡萝卜末、猪油各半匙,拌入沸粳米粥内烫熟,加入盐、味精适量食用,对治疗肝炎效果极佳;</P>
3 {. x. {7 O' ]9 P$ s1 \# z<P> </P>
2 J" \% e1 |! t9 C- N6 A$ t- [8 R<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№8.防中暑:</STRONG></FONT></P>
0 L% m5 w3 A7 a1 E# r<P> 将1~2个西红柿切片,加盐或糖少许,熬汤热饮,可防中暑;</P>
! K% g+ u1 T3 o# m6 b, B<P> </P>
( d" I* Q; W4 A<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№9.退高烧:</STRONG></FONT></P>
# L: A: Y( w, _/ y2 z/ r* N<P> 将西红柿汁和西瓜汁各半杯混合饮用,每小时饮一次,可退高烧;</P>! J/ n" J& @; W
<P> </P> S, u9 J7 b |/ T/ T
<P> <FONT color=blue size=3><STRONG> №10.治牙龈出血:</STRONG></FONT></P>1 T( X6 H# e8 E
<P> 将西红柿洗净当水果吃,连吃半月,即可治愈牙龈出血。 </P>* ^8 D+ w$ z: y% N3 W- W3 }$ v
<P> </P>$ i: [3 i; x9 Z) S) _" B) o4 k+ ~. T
<P> </P>7 ^# C7 h0 E$ r3 j2 R. n
<P> 可是食用西红柿的时候也有不少讲究,<STRONG><FONT color=red>不同颜色的西红柿对人体起着不一样的作用:</FONT></STRONG></P>
% y% i# M' ~, R<P><FONT color=red></FONT> </P>& D h% q' ~* t/ P [$ z% p
<P> <FONT size=3> <FONT color=red>◆ </FONT><STRONG><FONT color=red>红色</STRONG></FONT></FONT><FONT size=3>浓重的,富含番茄红素,对预防癌症很有好处。</FONT></P>" U% ^: v6 |% X
<P><FONT size=3></FONT> </P>
2 V: P/ v4 N$ T' a<P> <FONT size=3><FONT color=darkorange>◆</FONT> <FONT color=darkorange><STRONG>橙色</STRONG></FONT>的番茄红素含量少,但胡萝卜素含量高一些。</FONT></P>
! ?# `1 k6 J1 ]+ K4 z<P><FONT size=3></FONT> </P>
" r* y( V) L" ?3 a+ {& |" b3 W<P> <FONT size=3><FONT color=magenta>◆</FONT> <FONT color=magenta><STRONG>粉红色</STRONG></FONT>的含有少量番茄红素,但胡萝卜素很少。</FONT></P>9 R" ^: _9 L) }+ c0 s
<P><FONT size=3></FONT> </P>
! `0 _/ t9 _! z/ c$ P6 l$ t<P> <FONT size=3><FONT color=orange>◆ </FONT><STRONG><FONT color=orange>浅黄色</STRONG></FONT></FONT><FONT size=3>的番茄则含少量的胡萝卜素,不含有番茄红素。</FONT></P># e0 v$ C0 A. K; Z" _2 f( F
<P><FONT size=3></FONT> </P>
' [# y, Q, x1 k) r* A; F& Q<P> <FONT color=darkgreen><STRONG>※</STRONG></FONT> <FONT color=green><STRONG>如果要满足维生素C的需求,</STRONG></FONT>则各种番茄都可以,关键是选新鲜、应季、风味浓的产品;</P>
. y2 I5 {% ? d0 @6 X<P> </P>
' H0 o7 o) Y" v<P> <FONT color=green><STRONG>※</STRONG></FONT> <FONT color=green><STRONG>如果要补充番茄红素、胡萝卜素等抗氧化成分,</STRONG></FONT>则应当选颜色深红的,或是橙色的,而不是粉红色的或浅黄色的。</P>* W) {5 u0 b. L" J2 t
<P> </P>
6 R# H4 w( f, r7 F- a; X" s<P> </P>
( x* q9 P, L! @: R" R. ]6 s0 H2 Y<P> 西红柿虽好,但也不是什么时候都适合吃,需要了解一些<FONT color=red><STRONG>食用禁忌:</STRONG></FONT></P>$ Z) E( g" K. Z* k
<P> </P>
3 `+ v! b% b" \. c. O3 H, ^$ W# O<P> <FONT size=3> (1)不宜和黄瓜同时食用</FONT></P>
W) s, U7 P3 e, l$ R& z<P><FONT size=3> (2)服用肝素、双香豆素等抗凝血药物时不宜食用</FONT></P>
( ]# S7 n/ a$ {) _<P><FONT size=3> (3)空腹时不宜食用</FONT></P>
$ D: a% {" m4 p+ j7 ], B<P><FONT size=3> (4)不宜食用未成熟的番茄</FONT></P>% V+ D c, D) D0 j3 \* A
<P><FONT size=3> (5)不宜长久加热烹制后食用</FONT></P>* i- q: l( u0 s7 B- Y
<P><FONT size=3> (6)服用新斯的明或加兰他敏时禁忌食用 </FONT></P>
9 V7 h" ~6 o- A+ J5 E. y' b* g<P><FONT size=3></FONT> </P>
1 n- X6 U/ ]: f% c7 T! l& `# j<P><FONT size=3></FONT> </P>. i2 ?# D3 B$ d
<P> </P>& ]/ N, x5 x6 T1 g' S, j7 M: a
<P><FONT size=3></FONT> </P>
! b4 D" w2 K! U<P> </P> |
本帖子中包含更多资源
您需要 登录 才可以下载或查看,没有帐号?加入我们
x
|