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脸上不同部位长痘痘,意味着身体某个部位不健康,超准哦2 W: q2 a) A0 u: T, b
额头痘VS肝脏
6 ?5 A: t+ f2 Z7 |: Y如果你的额头总有大粒痘痘不断,那说明你的肝脏已经积累了过多毒素,不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间(夜里10点~12点)工作,毒素就会积累下来。
: J* L* M/ f+ R5 | l. i长效建议:让肝脏按时工作
7 y% t1 B# p2 j2 G) b2 C晚10点按时上床睡觉,让身体进入休眠状态。
& W) H3 S% q( h/ i G哪怕睡不着,就是放松状态下也有利于肝脏排毒工作。) ^% W: M1 _ f/ K$ j7 U+ H
鼻翼痘VS胃
% A# m" [- B& o5 Z: k7 l当鼻翼处长出痘痘时,除了此处油脂分泌旺盛的原因外,还是胃火过大、消化不良的表现。如果鼻头还有轻微脱皮现象,表明血液循环也不是很好。另外,经常便秘和胃胀气的人也容易长鼻痘。
; d% s- s" g" [2 G$ p+ w长效建议:少食刺激性食品
9 L# G6 R v2 ?! q+ V2 |减少肉类摄取,谢绝火锅、冷食和辛辣食品。食物和水都要用温热的,以免刺激胃液分泌过多导致胃酸,胃酸也会让胃火加剧。
; k* a5 W6 g/ O) L/ w. M8 |唇周痘VS肠
$ P6 }. l4 J. C9 {) k5 C便秘或者肠热、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周围长痘的原因,当然,如果使用含氟过多的牙膏也会刺激长痘。! T5 R, K* V. ^5 Q
长效建议:舒肠助排毒* v0 D0 \) `4 k) ^/ {# @1 a4 P: Q% N
服用一次轻泻剂帮助缓解症状,可以配合腹部按摩帮助排出宿便。连吃几天富含纤维的食物疏通肠道,问题就迎刃而解。 ^4 ~ M. b( T8 @8 ^- Y/ M
印堂痘VS心脏
: K0 O* {, k' K$ }/ P! S出现在双眉中间的痘痘最不能轻视,回忆一下是否最近经常出现心悸、胸口闷的症状,当心脏活力减弱时这里才会长痘。
5 ?- ^# `6 R7 N4 _% {- j. V长效建议:注意保护心脏, C3 S' A) V: A9 J* J3 D
远离剧烈运动,增加睡眠,远离烟酒和刺激,同时尽快咨询心脏方面的专家,找出问题所在。
4 I9 y$ R/ r3 D2 p3 N4 d5 a发际痘VS毛孔
! k( ?0 `" e% j9 ^5 G因为卸妆没卸干净,或者清洁时忽略了这个小细节,造成角质太厚,毛孔堵塞,容易在发际或眉间形成细小痘痘。2 W) i4 H% T: v' O
长效建议:清洁照顾边缘细节
4 ?! t4 `3 B# V% p每天洁面时注意发际边缘的清洁,及时清除会堵塞发际周围毛孔的毛孔代谢物。
]0 i; O- M1 p3 _3 G: p% Z左脸颊痘VS血液循环
2 w; l( n9 k3 o: ~4 d0 h& f0 d! z左脸颊长痘说明你的血液排毒能力降低,有可能是肝脏出现了问题或是血液循环出现了问题。. P9 t; z1 e: t5 @& y
长效建议:加速血液循环
$ E8 C3 ~( @/ m( z3 p$ f R不要让身体处在闷热中,可以用温度略低于体温的水洗澡,多到户外活动,吃一些凉血的食物,如丝瓜、冬瓜、柿饼、绿豆等。
9 p: U; y+ q4 d( V1 g右脸颊痘VS肺
( N2 f2 |7 D/ D6 A6 o) P6 w右脸颊痘痘是肺部有炎症的反映。如果你肺火上升、喉咙干燥、痰多咳嗽,留意一下右脸颊痘痘。
+ c2 C3 w+ k. s3 r) z1 F" i% x: ]长效建议:禁食易敏食物
% d1 l3 ^, R2 a2 z9 b$ f4 O停止吃海鲜和芒果、酒类食物等易敏食物,过敏会让你的气管、支气管、肺部更加不适。: i. D5 {' b& o" c5 V
太阳穴痘VS胆囊) l) T) B$ M4 y3 P
是不是吃了太多的工作餐、盒饭、快餐食品?如果太阳穴周围长痘,那是你的胆汁分泌不足,因为吃了过量的油脂而让胆囊负担加重。! m0 W7 l/ N& d2 e$ n
长效建议:给胆囊减负" r7 D" H( R- x" k8 a3 C _
每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法,或者食用其他瓜类,比如黄瓜、冬瓜,这些都能很好地吸收油脂。+ Q3 `% [6 s+ ]
腮边颊痘VS淋巴循环" L0 }+ n2 F* a$ g
长期肝脏负担加重后,会在耳际、脖子和脸交界处产生痘痘,反复爆发在同一位置,上升为淋巴循环不畅。1 D3 v+ a0 x) Z2 e" Z0 S
长效建议:促使肝胆排毒# I9 T. Q4 `7 i3 A' p! i: O4 j' V
不可劳累,饱饮饱食,适度增加睡眠时间,让大量供应到大脑、肠胃的血液有充分时间供应肝胆排毒。特别要减少睡前饮食的习惯,不加重肠胃负担。 |
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