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额头痘VS肝脏 4 S% J$ j0 L, b
如果你的额头总有大粒痘痘不断，那说明你的肝脏已经积累了过多毒素，不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间（夜里10点～12点）工作，毒素就会积累下来。
: A; O1 x( X8 j) \长效建议：让肝脏按时工作
+ R. a: w& C4 w3 b" W) E晚10点按时上床睡觉，让身体进入休眠状态。
, f! Q# o0 Z- J- j* B7 w# k哪怕睡不着，就是放松状态下也有利于肝脏排毒工作。
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9 I3 f2 [3 B- A& f/ K U( T鼻翼痘VS胃
: f- u+ b5 Y. G+ n' n, g% N+ t) w8 X当鼻翼处长出痘痘时，除了此处油脂分泌旺盛的原因外，还是胃火过大、消化不良的表现。如果鼻头还有轻微脱皮现象，表明血液循环也不是很好。另外，经常便秘和胃胀气的人也容易长鼻痘。
1 c; t0 o O8 P长效建议：少食刺激性食品 7 G1 n5 A% G' X# j% H, K/ A5 G
减少肉类摄取，谢绝火锅、冷食和辛辣食品。食物和水都要用温热的，以免刺激胃液分泌过多导致胃酸，胃酸也会让胃火加剧。 8 I6 |* B3 L5 k8 i2 i
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唇周痘VS肠 ' B. V$ d* n9 p7 T/ h/ e
便秘或者肠热、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周围长痘的原因，当然，如果使用含氟过多的牙膏也会刺激长痘。
/ K, o$ B; I7 o/ J% A长效建议：舒肠助排毒 " T( c( q3 w& j4 z' H
服用一次轻泻剂帮助缓解症状，可以配合腹部按摩帮助排出宿便。连吃几天富含纤维的食物疏通肠道，问题就迎刃而解。 7 R H- X' K, {6 s
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印堂痘VS心脏 V- ] v/ S! Q! J# C6 H$ [5 P
出现在双眉中间的痘痘最不能轻视，回忆一下是否最近经常出现心悸、胸口闷的症状，当心脏活力减弱时这里才会长痘。 5 n( h+ k. x" \( ?) \9 D3 I: d. V
长效建议：注意保护心脏 9 g) O4 t3 V% H) H( L( |! E
远离剧烈运动，增加睡眠，远离烟酒和刺激，同时尽快咨询心脏方面的专家，找出问题所在。 2 R" N5 j* m; [& R; d
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发际痘VS毛孔 1 f6 _8 o, m% q
因为卸妆没卸干净，或者清洁时忽略了这个小细节，造成角质太厚，毛孔堵塞，容易在发际或眉间形成细小痘痘。 ; J: }1 [9 o* o8 a: P; z5 N) s
长效建议：清洁照顾边缘细节
* Q* J* k8 A$ ]* t+ U每天洁面时注意发际边缘的清洁，及时清除会堵塞发际周围毛孔的毛孔代谢物。
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% Y5 t8 G( l1 u+ M左脸颊痘VS血液循环
* N- L3 |7 R6 X9 p5 a左脸颊长痘说明你的血液排毒能力降低，有可能是肝脏出现了问题或是血液循环出现了问题。 6 d: @& d4 @4 x% f7 ~9 M5 Q& h7 P
长效建议：加速血液循环 5 Y m' c; E4 S% |$ z, Q& m! w
不要让身体处在闷热中，可以用温度略低于体温的水洗澡，多到户外活动，吃一些凉血的食物，如丝瓜、冬瓜、柿饼、绿豆等。 ) S E7 z# C* X$ z
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+ t. u( T: D) b C& O4 L* Y* P右脸颊痘VS肺
' c9 n8 S3 I: c" P7 J右脸颊痘痘是肺部有炎症的反映。如果你肺火上升、喉咙干燥、痰多咳嗽，留意一下右脸颊痘痘。
' v3 C# W2 A2 M7 P, c1 ^" ]5 s) Q3 U长效建议：禁食易敏食物
; Q3 b" P: R3 B; b7 u& R) M/ q停止吃海鲜和芒果、酒类食物等易敏食物，过敏会让你的气管、支气管、肺部更加不适。
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太阳穴痘VS胆囊 ) g4 `* e- ^4 o2 Y- J k; w
是不是吃了太多的工作餐、盒饭、快餐食品？如果太阳穴周围长痘，那是你的胆汁分泌不足，因为吃了过量的油脂而让胆囊负担加重。
r% ~8 p- ?6 b长效建议：给胆囊减负 ) O j1 x9 c) m; b8 d
每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法，或者食用其他瓜类，比如黄瓜、冬瓜，这些都能很好地吸收油脂。
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腮边颊痘VS淋巴循环 ; f7 D% C# T# j/ Y
长期肝脏负担加重后，会在耳际、脖子和脸交界处产生痘痘，反复爆发在同一位置，上升为淋巴循环不畅。
; ]; I9 K; c# f; R+ `, G! I. w长效建议：促使肝胆排毒 % ]! t) x8 B* \' f7 w: d
不可劳累，饱饮饱食，适度增加睡眠时间，让大量供应到大脑、肠胃的血液有充分时间供应肝胆排毒。特别要减少睡前饮食的习惯，不加重肠胃负担。 |
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发表于 2008-10-2 09:47
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