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[08/08/02] 夏日祛斑知识大扫盲课堂

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发表于 2008-8-2 15:40 | 显示全部楼层 |阅读模式
夏日随着紫外线的增强,是色斑高发期.脸上的斑点是分很多种的,不同的斑点由不同的原因引起,所以也要用不同的方法祛除哦。现在让我们上一堂祛斑的扫盲课吧!/ r9 O8 d" F) B. F

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0 r& h4 ]; n+ X4 Q! G
: @) X4 V- T: r$ H
      一、 外因造成的斑点:0 u  k( }4 d( J
# \4 J1 \& N) d2 R
  外因指紫外线或外伤等。
6 j$ \. {: I: H: J! x5 q# }) H# W  晒斑--
7 `2 _7 R; O1 E4 E6 P8 E  深褐色或深棕色的斑块, 大多出现在脸部、前臂外侧、手背等经常暴露在阳光下的部位,有时小腿前侧也有。. N! ~6 s! n4 e0 h* D  p

/ c' O( z$ K& P1 v7 L; n* W1 {祛斑对策:
: }: P# M" ?' i) [# U
# u0 R) @! J$ @( m' }5 d* {
内服、外用双管齐下,才能将黑色素抑制在肌肤最底层。让我们现在就了解去除晒斑的三大要素吧!
' B6 z+ z# j7 w# \' J: f% b' J维生素C
- |2 k5 C, _& t3 Y维生素C能够使深色的氧化型色素还原为淡色的还原型色素。从而抑制黑色素的形成,并还原已经形成的黑色素。
: S$ S7 p  {2 C+ Z' V; G$ f& i+ T维生素E / p- u& X! @% [. t/ b
维生素E是人体内的一种抗氧化剂,具有抑制肌肤氧化的作用。能有效抵制黑色素的沉积,使皮肤保持白皙,并起到抗衰老的作用。
  t, t$ ?9 f* P# I* ^, q) C防晒 ! y4 l% X: B0 _
全年都有紫外线,因此不管什么季节都要坚持防晒。尽量减少紫外线进入肌肤内层的机会,预防肌肤细胞向黑素母细胞传递信息,从而预防晒斑形成。+ Q; U, m* n# ]; ]1 }& c3 Z8 a
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二、内因造成的面部斑点:/ ]  W2 r0 u# ^! N, ?% }! e- t
  有遗传因素导致的雀斑,有身体内部的阴阳失调导致的黄褐斑、妊娠斑、肾斑、老年斑等,也有色素障碍导致的皮肤斑点,和病理因素如红斑狼疮、酒精肝等疾病在面部形成的斑点。
0 f- G5 r8 n% f( {  雀斑--
7 c( [  [$ M; i0 \" }/ g( ^1 ?  1. 针尖至米粒大的棕色小斑点,因其形状、颜色如雀卵,故名雀斑。5 s8 ~. p; s" J% Y5 x
  2. 雀斑好发于颜面,颈部、手臂等日晒部位,面部多散布在两颊及鼻梁。( Y9 J) A. s5 h8 M7 g" ~; W
  3. 雀斑数量多少不定,各个之间互不融合。: f& s( D$ v* E& T& P2 J
  4. 一般幼年时就有,女性多于男性,常伴有家族史,无其他症状。
/ U& n  f! x" E( V& j# D  5. 雀斑需和黑子、黄褐斑加以区别:
% g- U, M: I- n4 u& |5 ]4 t( N  黑子,又名雀斑样痣,出现较雀斑更早,常在1-2岁,分布多不对称,并且无一定好发部位,通常颜色较深,一般与光线照射和季节无关。
4 Q1 r. @4 Y1 | 祛斑对策:! ?6 O2 k, z- H1 J
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    :辅助用药可口服维生素C,1次0.2~0.4g,1日3次;或维生素E,1次50mg,1日3次,连续数月。中成药可选六味地黄丸,其滋阴补肾,蜜丸1次1丸,片剂1次8片,胶囊1次8粒,均1日2次,有一定疗效。近年来应用二氧化碳激光或液氮冷冻治疗雀斑,也有较好疗效,但仅限于比较表浅的雀斑。 日常生活:应注意避光,防止日光直射面部,外出时应戴个遮阳帽或打旱伞,也可在暴露部位外涂防晒产品.
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4 P' R4 [( P6 ~( K/ j8 {黄褐斑--& K' _( i* Y+ ?4 _0 U6 U- }3 D
  1. 好发于面部的颧骨、额及口周围,多对称呈蝴蝶状,故又名“蝴蝶斑”。4 u8 M* \; |3 H. i
  2. 起初色如尘垢,日久加深,变为浅灰褐色或深褐色,枯暗不泽。
$ x1 d+ P, H* r# u  3. 大小不定,斑点边缘清晰,表面光滑,无炎症反应,无痛痒。) p; z% g. K( {: C2 M+ v+ w
  4. 经常使用口服避孕药及妊娠女性,面部会出现“妊娠斑”,也属于黄褐斑的一种。0 N+ x2 v$ j" w+ y8 [, g
  5. 女性有黄褐斑者多伴有月经紊乱、经前乳胀,或慢性病症。; r0 p3 a9 C/ X& J
  6. 男性黄褐斑患者多伴有阳萎、早泻、胃肠功能紊乱等。6 J: I# t/ n, f. L4 ]1 N+ A$ `
  7. 一般认为日照是黄褐斑的促发因素。, C8 ~* U( \5 a* i7 G
祛斑对策:1 ^0 @4 n0 @6 x) S3 k% e; K3 F
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        1天吃一片维生素C和维生素E,可达到祛斑的作用。 3 z2 p: ^0 `! K" V6 O: Y. c. k
  2.用干净的茄子皮敷脸,一段时间后,小斑点就不那么明显了。
) `; w! _1 p& v9 H! b4 s  3.每天喝一杯西红柿汁或常用西红柿,对防止祛斑有较好的作用。因为西红柿中含有丰富的谷胱甘肽,谷胱甘肽可抑制黑色素,从而使沉着的色素减退或消失。 6 ?( {& t- d- k, |
  4.洗脸时,在水中加1-2汤匙的食醋,有减轻色素沉着的作用。
9 G! f/ S. s# [3 k: M  5.将鲜明萝卜辟碎挤汁,取10-30毫升,每日上晚洗完脸后涂抹,待干后,洗净。此外,每日喝一杯胡萝卜,可美白肌肤。
- k3 {  J; n- }9 q1 J# t* b  6.将柠檬汁搅汁,加糖水适量饮用。柠檬中含有大量维生素C、钙、磷、铁等。常饮柠檬汁不仅可美白肌肤,还能使黑色素沉淀,达到祛斑的作用。   , Z1 _2 T: ^8 F0 r& C
         7.和牛奶白斑--
  t& z1 x6 ?$ E  1. 又称“白癜风”。  {/ D2 ]' Y- f9 H
  2. 千万别认为"斑"就一定是深色的,白斑就是一种常见的后天性色素脱失性皮肤病变。1 \8 O* E: X. ^7 m
  3. 可发生于任何年龄、部位,常见于面、颈、手及前臂。9 W. R2 Y& r3 W  p
  4. 颜色较正常皮肤浅,呈白色或淡肤色,不痛不痒。
# ]1 D1 b* d+ N+ l3 V2 W  5. 斑点大小不定,边界清楚,逐渐扩大并相互事融合成片,可终身存在,也可自行消退。0 r3 p; N. T& i9 T/ }; K0 E8 ^' r
  对策:
. [5 k: K' h0 d" v  N6 t
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  西医治疗白癜风主要用激素及免疫抑制剂治疗,初期有一定的疗效,这是因为激素和免疫抑制剂可以缓解自身免疫的进展。但激素和免疫抑制剂不能从根本上解决白癜风的病因,反而可能会因免疫系统受到干扰而“越治越乱”。, [! [0 {; s* S  M( \* Z, O
5 o+ t, n3 b  u. b8 T+ z
经激素和免疫抑制剂治疗的患者都知道,服用上述药物,一旦停药,用不了多长时间,病情不仅会重新出现,而且还会“报复性”加重,老百姓形象地把此种现象称之为“反弹”。且,激素和免疫抑制剂还有不下千种致命的副作用。
4 x( g+ Q( e3 l& P: I,用搅拌机打碎,敷在脸上,二十分钟左右洗掉。坚持一个星期,会有不错的效果. 2 e! q+ B0 u3 p: C

+ p7 f& U4 V0 X% I8 Y9 L老年斑--
+ Y4 T% R2 {6 {. A+ t  1. 又名“寿斑”或老年色素斑(痣)。
% ^9 w! {& ~: b3 V  2. 呈褐黑色,扁平状。直径大多在1毫米至10毫米之间,大小不等。
# u/ k' B1 o& O9 g. A& a( R$ ]  3. 表面粗糙,多呈蜡样棕色斑快或丘疹,会逐渐增多增大。7 f3 }/ J3 k. w3 `
  4. 好发于老年人的面部、手背及前臂等平常日晒多的部位。4 B, ?3 O5 ]. T# Y" p& a
 对策:
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* N9 P$ m$ O8 d: R8 c) G上述病变对人体一般无特殊侵害,不急需治疗,如在面部影响容貌时,可考虑试用冷冻、电烙等疗法治疗,尤其是液氮低温冷冻效果更好,对较小的呈斑块状的几处损害也可以用手术切除治疗。9 w" n- a' B* ]* R9 E4 J: m; P
4 \0 w+ n0 `7 ~7 W
汗斑--* Q9 E5 K/ z  f
  汗斑在医学上叫“花斑癣”,是由一种嗜酵母圆形糠秕孢子菌所引起的。一般好发于热带、亚热带地区,多发生于青壮年男性的颈部、背部、前胸,呈圆形或不规则形黄豆大小,不高出皮肤表面,微微发亮,有光泽,这些斑点会逐渐扩大融合成片,呈深褐色或暗棕色,患者多无任何不适,少数可有瘙痒影响美观,治疗以药物外搽抗菌为主。预防汗斑的要点是:勤洗、勤晒内衣、被褥、床单等,使糠秕孢子菌在紫外线照射下被杀灭。5 q+ a2 ~5 D0 F$ m) r, F! h, e

1 l' X* J& ^0 o8 i对策:# S$ O# h9 f  G/ [" m

: F1 x. o2 G9 Z( e* ^一般来说,汗斑到了秋凉后可以自行消退,但也会留下色素减退斑,来年热天又可能复发,因此,汗斑是一种皮肤病,也应该积极治疗才行。值得注意的是,由于许多人对汗斑缺乏正确的认识而用药物乱涂乱搽。. r0 @( z/ L1 Z$ u  E
  治疗方案主要有三种:洗浴、外涂和内服。可以单用,亦可联合应用。
0 m/ \  C: I- c2 U% ^  S+ H) _  1、洗浴
. Z* m4 P5 ?/ N# C7 t; C  b, f  多在夏季并具备洗浴条件时运用。酮康唑香波每日一次,持续7~10天。取香波5mL左右涂于皮肤上,摩擦起泡沫,滞留3~5分钟后洗掉。2%硫化硒香波用于晚间,应于次晨洗掉,治疗需持续2~6周以上。注意该制剂的颜色可能污染衣物。建议同时用香波洗头,因为头皮部位很可能是马拉色菌的藏身之处。
/ q+ q  {* V8 Z8 c3 H2 Y  2、外涂
! h, @5 f# j% s4 t5 l" s  咪唑类药物如酮康唑、联苯苄唑、克霉唑、益康唑、咪康唑、硫康唑等,用其霜剂或凝胶或溶液剂,早晚各外用一次,持续2~4周。特比奈芬、布替奈芬以及奈替芬等丙烯胺类制剂局部治疗也有效,外用需每日早晚各一次,持续2周。环比酮胺和阿莫罗芬也可用于汗斑的治疗。汗斑常难治愈,局部外用药需间歇重复应用以保证感染的根除。对泛发或复发者可结合药物洗浴和外涂,即洗后涂药,疗效可提高。9 I, P% W/ j- D/ j$ C" ~
  3、口服
; L, l* @5 D4 x5 `; p$ S( |  口服酮康唑每日400mg,连续2天,然后每2周重复一次,共3个月;斯皮仁诺每日200mg,5天,或100mg/日,共10天;氟康唑150mg,每周一次,连续4周,均有良效。有人用单剂量氟康唑400mg获得74%的治愈率。如想预防再感染,可在好发季节每月口服1次酮康唑或伊曲康唑,剂量为400mg。但国外有的专家不主张预防性治疗,认为弊大于利。如遇复发或再感染,再次治疗同样有效。
发表于 2008-8-2 16:43 | 显示全部楼层
好帖子!我正想把脸上的几颗小雀斑去掉呐!
发表于 2008-8-2 20:44 | 显示全部楼层
有没有用呀,这就去试试,这斑可真顽固。
发表于 2008-8-30 19:51 | 显示全部楼层
楼主好厉害啊,这么专业
发表于 2008-8-31 19:21 | 显示全部楼层
写的那么全面,回去试试楼主的方法
发表于 2008-9-5 22:05 | 显示全部楼层
雀斑这种遗传的东西也可以去掉吗。如果不是很多还是很可爱的。。
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