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本帖最后由 joy.xq 于 2009-6-12 00:26 编辑 & |. v V! p' E) x0 d) y
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# q1 t5 U3 H x! E3 G3 f8 E前段时间和我的健身会籍顾问聊天,MM突然问我:“姐姐,你儿子都那么大了,怎么
+ ^! D/ Q0 k5 C5 t一点皱纹和斑点都没有呢?你看看我,才22岁,脸上都写满岁月的痕迹了。”, a1 L% u9 @: [( k1 _" o! x$ n; |
我,一向都是乐于助人的好同志,立马把自己总结的N条护肤小秘决一一和MM分' H) \" s) {/ p7 h) Q: A0 B/ Q2 i
享。MM如获至宝,记下。过了几日再见时,兴奋地对我说:“姐姐,那些方法还真有4 i7 I0 j+ c! d) Y& s1 W/ C. ]
用呢,最近觉得自己皮肤状态好多了。”听她这么说,我也开心坏了。
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2 o+ m2 V" u0 e& }5 n" t 其实,我是个从来不去美容院做保养、也不使用昂贵的护肤品的人儿。所有的保养
! q) V5 z! }+ n% d方法都是慢慢摸索出来适合自己、天然又经济实惠的,很超值吧?!6 @. b% v3 M$ @$ I, \" w1 }2 Q
# R: p7 _; u! z, R- C0 e9 W' S 女人啊,25岁后肌肤的代谢和再生修复能力都在走下坡路了,要想保持二十岁时的3 Q/ e% P, `5 z c4 b+ o H# N
青春靓丽,是绝对需要对自己悉心照顾的呢。+ N, Y! j1 \2 T) t5 L0 g. c
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那些大家都知道的护肤、保养的方法,比如说,多喝汤水、多吃些对皮肤有帮助的
% G/ Y$ ], z" B. A/ Y食物和保证充足的休息、坚持适量的运动等等啥的,咱就不说了,今天重点讲下我
0 F6 L( ^/ J! T) L8 W的“防皱嫩肤私房秘决”。
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6 e! X4 X! c J5 g 1、维E当精华素使。/ }- b& p$ C" V1 A) ~
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一直以来,我的专用精华素就是维生素E胶囊。每晚睡前,我都会在美肤水后剪开; e. r' ~8 X2 B4 M3 {# B
一颗维E,涂在脸上,按正确的打圈手法轻轻按摩,让肌肤吸收。这可以有效地缓解中( f8 [/ a0 r) X6 F5 p5 G- e
性和干性皮肤的干燥,阻止细纹的出现哦。要注意的是,要避开眼部皮肤使用。另外据
. q! q! ]& R, v9 ?# k p9 W7 y我的经验,油性皮肤不适用此法。
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% ^% G: z% K$ ~4 V 关于维E品牌,我用养生堂的维E时间比较长,但也用过最普通的维E,感觉上差
+ F( H9 W( h& r! [别不大,可以根据自己的喜好选择。
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2、日常清洁要到位、每周一次深层清洁、
" d! n9 W1 y7 ?: [8 q1 R6 ] 我很少、几乎不化妆,所以对于我来说,日常用适合自己的洗面乳做彻底的清洁就
+ f' e: L1 V" W3 C, \; D" aOK了。偶尔化妆的时候,我一定会一丝不苟地先把彩妆卸下,再进行日常清洁工作。( ?! V' b' ^: V
绝不带妆超过12个小时,更不会带妆或者清洁不彻底就上床睡觉。
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每周或隔半个月我会用贝佳斯绿泥做一次深层清洁,贝佳斯绿泥的功效就是深层清 K; {& Q% c6 a" M* f& ?
洁毛孔、去角质去油、补水、收紧肌肤,全身适用,只有容易过敏的人不适用。它是以3 L' z' ^7 j7 i6 G" Z
深层清洁为主的基本保养面膜。蛮好用的一款面膜,我用了很多年了。
8 L7 i- D! A* Y2 S/ S9 K 3、坚持每周二次的自制面膜。( p+ z4 ]% @' v' V) m+ D* f
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我的自制面膜很简单:原味酸奶+珍珠粉(偶尔,也会加入少许蜂蜜)。) q [& e7 B5 `. v8 m* \1 ?' X
喝完的酸奶小塑料盒,把覆膜撕开,倒去多余的水份,剩下那一点加些珍珠粉(和% r. h! m3 _1 y% a. Z2 r
蜂蜜)到略稠可以在脸上挂住的状态,用来做面膜刚刚好。涂在脸上大约保持20分钟
( o' i# w7 Q+ A3 l* `到半小时就可以了,这个过程中面膜会被皮肤吸收掉一部分,做完感觉蛮好的。
/ ?3 d6 N$ j6 }6 m 当然,自制面膜还有好多种,选择适合自己的就是最好的。
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4、珍珠粉掺着面霜用。
% @1 P6 m. w3 m2 [6 _ 睡前的搽的面霜(晚霜)里我会掺进少量的珍珠粉,在手心中混合到比面霜略稠一: }6 g$ [2 W; L1 O' f* n4 E* T1 M
些的状态,按正确地涂抹方法在脸上抹开。一方面,它可以中和涂上维E后略觉得有些6 q% F) d' b% l; [2 E8 G
油腻的自我感觉,另一方面珍珠粉的去斑美白、消炎去痘和嫩肤的功效是人尽皆知的0 o$ r3 Y9 Z B. [" J6 N! @- {
吧?第二天起床的时候,你会明显觉得皮肤白嫩许多呢。
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其实,白天也是可以用的,但珍珠粉涂到脸上有一个吸收的过程,需要在出门前半
{$ S! M+ Z/ _/ s; m3 E* v小时使用哦,要不然急急出门,会感觉脸上象刷了层白粉似的啦。
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珍珠粉的要选择优质细腻的哦,那样的使用效果最佳。
. Y, e+ M* W( m( | 有朋友问好的珍珠粉上哪买呢?我原来是在药店买,买稍贵一些的。后来去北海旅
, ]0 D; [, A( \3 A* K! y/ N游买回了当地产的珍珠粉,感觉比本地药店买到的好多了,就一直在用从北海带过来
& p, }' _) _ O2 a) v. _. W, n; Q的。珍珠粉很经用,一袋可以用很久,拿个密封性能好的罐子保存就行了。
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! O) A4 j3 V+ g( | 我大约从24岁左右开始坚持以上几点的保养方法,到目前为止,自我感觉还是很
* J( E5 C# S* w# {, Q好的,起码,让我看上去会比实际年龄年轻许多呢。3 l* h. I$ @! A+ J3 p- ]+ B
这些小秘决经实践证实蛮适合我的皮肤。我大约算混合性肌肤吧,T性部位在夏季5 g" g" j0 } \3 `5 S( e
比较油,其他部位都是中性来的。9 A0 z6 @. o1 k; C
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[ 本帖最后由 hellowq 于 2008-7-10 10:43 编辑 ] |
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