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本帖最后由 joy.xq 于 2009-6-12 00:26 编辑
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4 D% ~, _# |; ^1 k转载
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5 U0 c N; _/ S+ d前段时间和我的健身会籍顾问聊天,MM突然问我:“姐姐,你儿子都那么大了,怎么0 g/ \4 i$ [, ?! F. ^# _
一点皱纹和斑点都没有呢?你看看我,才22岁,脸上都写满岁月的痕迹了。”1 y0 [/ e0 |2 \% u/ K. a& ?' ^: ?% [
我,一向都是乐于助人的好同志,立马把自己总结的N条护肤小秘决一一和MM分* U4 q+ o. x( M) k: ^' ^: c
享。MM如获至宝,记下。过了几日再见时,兴奋地对我说:“姐姐,那些方法还真有
" F' ?) d8 t4 O用呢,最近觉得自己皮肤状态好多了。”听她这么说,我也开心坏了。5 S& ?3 c: F U0 z" \ X
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其实,我是个从来不去美容院做保养、也不使用昂贵的护肤品的人儿。所有的保养7 ^& N* i5 y- a h, a7 p6 X
方法都是慢慢摸索出来适合自己、天然又经济实惠的,很超值吧?!/ a7 j8 P$ [4 C
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女人啊,25岁后肌肤的代谢和再生修复能力都在走下坡路了,要想保持二十岁时的
& J Q5 D, {; X( N. F! A青春靓丽,是绝对需要对自己悉心照顾的呢。 Y3 {& M, i. Q5 [
+ Q2 B( W' ]4 c$ S 那些大家都知道的护肤、保养的方法,比如说,多喝汤水、多吃些对皮肤有帮助的" q P' M& x/ q0 i
食物和保证充足的休息、坚持适量的运动等等啥的,咱就不说了,今天重点讲下我
3 v3 A! b1 i+ n" Z5 b. Z. l+ ^的“防皱嫩肤私房秘决”。8 ^7 H2 U) Y) e8 J
8 x: ?2 Y- o3 [+ N 1、维E当精华素使。; ^: {2 W/ c) l8 q+ x6 J
: L: t8 L) [, |) w/ U0 H 一直以来,我的专用精华素就是维生素E胶囊。每晚睡前,我都会在美肤水后剪开
! e) F; a/ P4 }* k# E( q% W一颗维E,涂在脸上,按正确的打圈手法轻轻按摩,让肌肤吸收。这可以有效地缓解中3 r1 j1 q B" W7 f
性和干性皮肤的干燥,阻止细纹的出现哦。要注意的是,要避开眼部皮肤使用。另外据9 U" y) k1 {3 l6 A5 o3 x9 q
我的经验,油性皮肤不适用此法。 {2 o0 M6 w c0 l3 d% D
* V; I+ W+ ]2 C* K 关于维E品牌,我用养生堂的维E时间比较长,但也用过最普通的维E,感觉上差( ]6 [& o- }/ M$ b* i' ]
别不大,可以根据自己的喜好选择。: I! q* m, F( X
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2、日常清洁要到位、每周一次深层清洁、" F. s7 }, p5 l% l
我很少、几乎不化妆,所以对于我来说,日常用适合自己的洗面乳做彻底的清洁就9 _0 k, t7 f- u, ?
OK了。偶尔化妆的时候,我一定会一丝不苟地先把彩妆卸下,再进行日常清洁工作。
- v' K6 o& y4 r* j- w绝不带妆超过12个小时,更不会带妆或者清洁不彻底就上床睡觉。
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每周或隔半个月我会用贝佳斯绿泥做一次深层清洁,贝佳斯绿泥的功效就是深层清
! U' w% B/ e" ]. ~2 o洁毛孔、去角质去油、补水、收紧肌肤,全身适用,只有容易过敏的人不适用。它是以# F) c. \, I4 G! ^6 `+ |5 S+ y
深层清洁为主的基本保养面膜。蛮好用的一款面膜,我用了很多年了。) a! f# k, a4 B0 v5 X
3、坚持每周二次的自制面膜。4 l( z* p3 n- B; L% d+ ?
; [6 c& k- \% T0 m. y0 z8 u 我的自制面膜很简单:原味酸奶+珍珠粉(偶尔,也会加入少许蜂蜜)。9 P) Q% j. r2 Z- |3 h1 S
喝完的酸奶小塑料盒,把覆膜撕开,倒去多余的水份,剩下那一点加些珍珠粉(和; M9 [& Z4 I: ]6 b7 u
蜂蜜)到略稠可以在脸上挂住的状态,用来做面膜刚刚好。涂在脸上大约保持20分钟
' _; M3 n2 p1 H( T到半小时就可以了,这个过程中面膜会被皮肤吸收掉一部分,做完感觉蛮好的。$ |5 |+ i( h. O9 S# P7 d5 J
当然,自制面膜还有好多种,选择适合自己的就是最好的。# T. V R4 F% {7 R; P) m
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4、珍珠粉掺着面霜用。
9 w0 I0 ?3 `- J9 p# D 睡前的搽的面霜(晚霜)里我会掺进少量的珍珠粉,在手心中混合到比面霜略稠一
9 A* Q$ N9 H; m7 S8 {& N些的状态,按正确地涂抹方法在脸上抹开。一方面,它可以中和涂上维E后略觉得有些
9 u# J/ o' Y- c3 i# z& W油腻的自我感觉,另一方面珍珠粉的去斑美白、消炎去痘和嫩肤的功效是人尽皆知的
; U+ G* E. N0 |吧?第二天起床的时候,你会明显觉得皮肤白嫩许多呢。9 l( q+ `) J/ R7 w6 Q' J1 W+ y
+ y; [# G4 _& J6 ]; S3 g/ F 其实,白天也是可以用的,但珍珠粉涂到脸上有一个吸收的过程,需要在出门前半
3 c" |0 H5 i: Y! o* N* _小时使用哦,要不然急急出门,会感觉脸上象刷了层白粉似的啦。
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i) g; h+ J1 n* \ 珍珠粉的要选择优质细腻的哦,那样的使用效果最佳。
" }7 A H( Q! v$ f+ M6 t, A, W 有朋友问好的珍珠粉上哪买呢?我原来是在药店买,买稍贵一些的。后来去北海旅. W1 f: }/ _$ U3 F$ t* @
游买回了当地产的珍珠粉,感觉比本地药店买到的好多了,就一直在用从北海带过来; I+ I y& v9 Z8 b9 T0 W+ P
的。珍珠粉很经用,一袋可以用很久,拿个密封性能好的罐子保存就行了。( _% [ E1 ]8 a# b* e# h
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我大约从24岁左右开始坚持以上几点的保养方法,到目前为止,自我感觉还是很+ e C( B- p6 J& {
好的,起码,让我看上去会比实际年龄年轻许多呢。
; g( u0 C1 R- K% x3 @" ] 这些小秘决经实践证实蛮适合我的皮肤。我大约算混合性肌肤吧,T性部位在夏季
! R! b" `# g+ ^7 P% Y% l9 |) s比较油,其他部位都是中性来的。3 v: b* l( }$ r
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[ 本帖最后由 hellowq 于 2008-7-10 10:43 编辑 ] |
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