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[table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,97%][table][tr][td]七、规则 + g% D6 Z: C7 @! g" K! M
1．禁忌 + K5 o2 t9 W0 |. x
(1)赛员必须赤足（佛教徒以足底向人为不敬）。 8 B" Y4 y0 b6 d9 J
(2)女子不能接触擂台。 % | i& _8 U# S* g% o. j& P, u
(3)拳师赛前忌与妇女接触。
. n3 A; Z% R/ @" `! E2．计分 9 A# F7 E! J) V4 c/ E W
(1)每场比赛规定若干回合（通常以5个回合为多）。每回合限时三分钟，中间休息二分钟。 , m/ Z+ Y/ H" ^; _& n/ i6 v
(2)凡击中、踢中或膝、肘撞中对方，或以任何行动使对方能力削弱而不犯规者，均可得分。
3 J6 r- j0 N" X5 {: l4 I z; p(3)回合中，任何一方获得5分者，即作胜论。
9 k! A+ G J; ^+ [8 f: H(4)统计五个回合中（假设为五回合比赛）得分高者为胜方。
& l- [" R8 H# T) t. b3 y3 _: r(5)凡击倒、跪倒、或虽挺立但不能继续比赛时，作败论。 * S$ Y5 a( Y$ o6 A6 t4 b7 L5 ~: s; x
(6)击倒由公证人数至“10”而不能再起立应战者，作败论。 2 I# N( i) Z$ Q( B7 w0 s1 s; S
(7)凡被击出擂台之外，负1分。由公证人数至“10”而未能及时返回擂台，作败论。
# E5 X; @" W6 Z( u+ S1 f(8)钟声发出响声，表示一个回合开始，而其中一方不能继续应赛者，作败论。 * i8 ]0 |2 v9 ^1 w
3．犯规
, p w, e' P" D0 }+ J7 W- @, B凡犯下述举动者，皆以犯规论。
) p7 K9 W5 i, I$ U4 A' v4 g(1)将对方击倒后，仍继续行扭打、抛掷、撞击或向对方吐痰、口咬、足踢等。
3 l g2 U/ s8 z/ j. @(2)插对方的眼部。 $ o! S% k8 O) b; a% N4 K7 }
(3)用擒拿手法，反扭对方关节。
! r) U: c; X% ?( P. p(4)攻击下阴。
1 c! m$ D2 _( h% N( F1 y$ y(5)锁对方颈部。
: }5 N" j, _8 l8 |八、赛场工作人员
0 \# h7 C5 ~/ _1．助理员：第一个参赛可带两名助理员进入赛场，以便在两分钟的休息时间协助或处理有关事务，但在拳赛进行时，助理必须在擂台之外，且不能从旁指点竞赛人如何攻守，如有违背此例或有任何其它犯规事件发生，可能因此连累竞赛人被宣布战败，但事前必先提出警告。
, L0 I) m9 ^' H, }! c2．公证人与裁判员：拳赛由一名公证人与数名裁判员主持，公证人在擂台之内，职责为控制竞赛的行为，拳赛开始前，公证人检视参赛人的绷带与胶带（规定两手用一英寸的绷带六英尺，半英寸的胶布一英尺）。绷带等物要适当地扎妥，脚指甲要修短，足踝套或绷带不准有任何硬物充塞里面拳赛由三个口令控制：角斗（促）、停止（逸）、分开（臆）。裁判员必须在擂台之外，且离开观众，执行职务时不得与观众商洽。每回合最高的分数是五点，记录分数的卡片由三名负责人保存。公证人是唯一拳赛管理人，其决定不得更改。裁判员的职责只为协助管理分数，没有权利对公证人员决定有所争论。 0 o$ g0 R/ Q$ R
3．时间管理员：时间管理员之职责为发出开始与停止拳赛的信号，若因事停止而拟延长某个回合的时间时，应事前征得公证人员准许。
9 O& {- H1 _' m. R) H) Z古泰拳的基本拳法与招式
1 Z( S# l+ i8 e: A, q; Z5 ~古代泰拳的拳法与招式大约形成于十四世纪或更早一些时期，其实为古暹逻的大城皇朝时代。每有重大节日即有摆擂比武的节目编排，风气已极盛。
; Z4 W9 Q: _( g最先采用“徒手式”比武，后渐改用以皮条裹拳，称为“拳甲”式，稍后发展成为“缠麻式”，即以粗麻缠缚拳腕，便拳面更为坚固和粗糙。杀伤力更大。缠麻式拳头，数百年来，一直是泰拳的代表形象，直到本世纪三十年代，才开始引进西方的拳击手套，称之为“穿套式”。为泰拳日后走向世界打下了基础。 + c E3 A5 g F% g- `$ `0 C e/ ^+ b
古代泰拳的拳法与招式，是后辈拳坛人士根据史料记载及走访南北众多名师逐渐整理而成。许多的招式在现代泰拳擂台比赛中已不复存在。盖因现代泰拳更注重于力量型及简练实用的打法。对技术复杂伪招式逐渐放弃不用，不能不说是一件憾事。古泰拳的基本技击动作共有十二式，其泰文译名及解释如下：
, T" p0 Y2 }+ I9 f5 E 7 h7 b7 ?, s% G. M
(1)捆腕 双臂平胸交旋势 ' u0 U# ^: W7 [3 t
(2)抡拳 拳成先后交换上落势
" k/ ~4 `$ ]# Y(3)按耳 提留护面侧
) w- P, S5 c% N4 Z, c( @(4)拦格 手自外内拨
* {0 M# M; |6 g& Y8 |(5)斜挡 抬拳斜上格 5 L6 q. Y( y- V! i" @; |+ w
(6)高提掩 双臂轮流高抬
* Y8 b5 O2 Q. p(7)戴冠 曲臂上提时前冲
0 A7 K% G! [ Z; `+ t(8)双并肘 两肘齐架敌腿
! D0 d4 K- j7 Y9 {(9)踢臀 侧举足后弹势 ) q, n% @* v" L3 k# S
(10)耍膝 双膝连上提 ( w7 w/ t9 \$ z
(11)献莲 俯首前触势
/ `" M( y! `" Z(12)回踢 回族后摆腿 5 t8 `, a2 t& w. K( i4 K& J
戒备姿势或称“拳桩”。身略偏向敌，双拳先后高与肩平，形如弓箭，两足微曲并立。擅右击为主者左拳在前右掌在后，按左击为主者则反之。 " m8 q. s1 W- x! T+ k
泰拳的马步名“三官步”，所谓马步，就是“拳桩”连同步法的整体运行。基本拳步为八方移动步法，循罗盘方位所向的进退及侧移步法。
& z2 ] V" ^4 Q# k* p. n- V/ X4 b! k三宫步是由于其步型为斜三角，活动时亦常沿着三角形路线为进退基本图样。此技可说是泰拳技击的精华，进可攻退可守，万变不出其中。在实际运用时，三宫步法有甚独特的技法，以适应环境和形势的需求： 7 M' V e+ ]5 D* E/ j% F- r
[/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][tr][td][/td][td]作者：[url=http://hi.baidu.com/sumanyjq][color=#261cdc]知道了不告诉你[/color][/url]
7 \: p0 U' x( Y$ V3 \4 o9 ]
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[color=#666666]2008-11-25 22:11 [/color] [url=http://tieba.baidu.com/f?kz=505949700#sub][color=#261cdc]回复此发言[/color][/url]
; k' l5 i. S" g! R; ?[/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][/table][table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,3%]4[/td][td][color=#0000cc]泰拳文化 [/color][/td][/tr][tr][td][/td][td=1,1,97%][table][tr][td]点滴步：跷足欲进，提膝作上下掩护的步式．动作轻巧自然，与虚步同。
; @. R+ C L4 u9 H f盖步：用点滴步迷惑对方时，虚悬之足下放，或前或后．更能旋身出招。 ; e# I) e5 u+ ^6 v
易势：利用脚步的移动，突然改变方向，是出奇惑敌化其攻击的移步法。
8 p, y$ i0 N3 M0 p; d& y, O0 ] 三宫步的单吊马式，看似虚浮，实则泰拳精妙独到之处。此式可政可守，敌方攻来时，可施踹脚踏敌前脚遏止其进攻、复后腿击之，曰“制军”。若主动进攻，虚足可以蹬敌丹田，随以拳或腿连续攻击，谓之“冲杀”。更重要的特点是三宫步发动时，可使精神与气劲合一增强信念。泰国传统神话就有将三宫步描绘为拍蓝降魔神技。 % U- }6 Q/ {" u$ j# T! P
9 Z/ l: \( @/ ?' G* k/ R1 ~; L
前代拳师极重视马步的战略功效和艺术性。较高深助拳步，有“虎跨步”、“狮踞步”等。著名泰拳宗师变颂察说，在拉玛六世皇御前一次拳赛，有功夫到家的拳师，刚开始行拳。便把对手吓得浑身发软，眼光发慌，未战已败。可见一个技高拳师摆出拳桩无懈可击，移动疾速，现出绝对信念，足以令对手取胜志气尽溃。 ) s+ [3 y) s2 ` F
相传古代泰拳有１０８招，其中技法包罗万象，奇技、诡招甚多。基本招式有“长兵”与“短兵”之称。长兵乃是拳腿，短兵即肘膝，又有所谓“虚招”和“诡招”之分，即虚实之用。
' O/ I# ]$ z2 i' Q头两式：前抵、侧抵。
. z' q h2 V/ p: o/ ]! w拳五式：直击、侧击、回击、佯击、上冲。
( j0 B# Q: L, v/ E脚五式：踢、蹬、钉、回摆、后踹。
- B% L; B: C1 h# X; v- ]肘六式：斫肘、撞肘、拭肘、抽肘、反肘、后肘 7 R# \3 ^6 R E9 t
膝六式：明膝、暗膝、腾膝、飞膝、小膝、兔膝 # q* W. C( e$ z" m
有关的基本技击术语，有以下口诀： 7 }. Z4 C+ W& Z N
并(相对) 合(进) 取(执) 1 |6 z0 w4 ^. h& e- w
藏(断) 佛(拨) 切(入) 9 Y6 L; G* b/ G2 k) ~+ M
冲(扑) 撞(扎) 压(按) $ S5 C( X+ H' l
拖(拉) 擂(迫) 抱(缠) / `8 ^1 c: j) B; c2 \
投(摔) 攻(动) 守(迎) 0 a7 } k, ^* |, R9 o
拆(解) 避(闪) 答(还) ( x; d' R% g( R/ |
当时拳师所用招数，全无禁忌，不论投摔、反关节、跌扑、地战、飞击、头触、臀撞等动作，均可应用，最特异的一点，是戳眼、撩阴等毒招亦被允许。拳师造诣，各师各法，名师博技以口诀相授，将实战招数，按其动作或性质配以名词，古典优雅，偏以整齐之训令．一则可助忆诵，二者在打斗时师傅同门，在台边提示，拳诀能收隐语之效，对方师承不同，自然不解其意。例如：用肘拳诀有“战象交齿”或“流星入云”对于屡用飞膝，军师同门可呼“撒网捕鸟”以提示破解之法。
, }0 \* g( u3 ^, X# b0 ?实战攻防招数，有“母招”与“子招”之分。２０年代华裔宗师金成，所传“母招”与“子招”各十五式，合共三十式，其中包含泰拳术的基本及花样招数，实用齐全，备受拳坛中人重视，誉为典范，兹将各式照泰拳名原意翻译，配以简义列出如下：
& T% ~4 _# O2 h( E+ a母 招
* J5 @4 O8 y2 o9 q0 {: s4 l; `曲折步形 外围招架 7 w3 `4 d: ]; {: \: b
飞鸟投林 内围招架
" k2 f. h6 u7 r依诺挺剑 内围肘
9 [0 f6 v2 m( g! M# c S* B- Z爪哇标枪 外围肘
, S% \8 N6 q: Y$ r拜须弥山 低拳击颌(俯身四十五度) * }! [" G# ?* j. [6 |) p" n$ J
慈僧善目 高拳击颌(俯身六十度) + L4 W# Z! b8 d- I
蒙民捍卫 蹬脚对拳 7 Z. c! Y$ u+ g$ D. a
击木楔 肘击对踢
' i& S/ _# ] c% |6 O鳄鱼摆尾 腿踢对拳 0 [3 M# a3 }" j' e" |' n" v
断象拔 肘砸腿股
) X) c* }2 u, [神龙隐尾 封脚膝打腿胫
2 c* j8 d' `6 X" f+ A: d, x天王转化 蹬脚对踢 + {# C. F+ Q: B7 Z
减火焰 格拳反击
2 \ d% [, p" T" ]3 t魔王博猴 踢撞对拳
/ m9 y1 a i+ Y' M. O折象脊 拽顶撞膝
9 U0 A# X; e9 t$ g! I, e子 招
. Q# J. U& u W* }+ V神象奋齿 挤身冲颌
& {! Z! v Z$ i5 p& K' y. N抹面腿 格拳直踢面 " W; x& z/ y7 \ b
鬼王搂美 卸拳拿摔
# y, S0 ~+ ^" r" N7 ]% B天神射箭 封肘冲颌 * ?7 b' O% q6 `1 l
折凤凰 内外闪、肘劈臂
) v: [* R! A5 r/ o( y狮子跨涧 避蹬踢、蹬后足
7 ~4 @/ X& e3 E% w7 [! X+ @野鹿回头 后蹬追踢
/ c" A5 Z2 x1 _神猴献宝 内卸冲颌 ! P6 T: z9 }3 T# d
蛟龙闹海 俯避腿、踏膝弯 3 y/ k+ y1 s7 d U6 P
山神卷土 挡踢旋身反撞肘 - b& d3 \: }1 }" j' R3 _0 z
越渔撒网 拨蹬踢膝内弯
% M% H+ F! B! W# S. E5 S \漫歌擎柱 避踢蹬后足 ; ^- c( v0 ?# a" ], C
扎花环 内闪肘刺胸 ; E8 {( u* K* M g+ p5 P; x
老僧扫庭 扫足弯连劈肘 3 j8 P2 |1 s) r7 I ]2 F
斩葫芦 内闪肘劈面
( f0 n( N9 K4 M! S7 Y 除上述三十式外，古典泰拳尚有不少圾具艺术性的花形招数，以下介绍的二十四招，乃系昔日泰拳故有的美妙技术中，员具有代表性及难度特高的招式。可惜此等技艺，在今世拳师中已成绝响。
- a1 L# d0 X% m% y0 M隐士投湖 飞身头触
! u7 q9 b- |% L麻雀取水 上击拳法
2 S: w! o& R3 s7 T9 Q+ @( c0 v天王掷轮 转身鞭锤
5 L; N; [% O6 S% F% N1 z- L8 f鳄鱼摆尾 反身后蹬 8 B0 G9 T: ^ c5 v% K+ Q& v2 n! Q
鳄鱼戏尾 三合踢法
5 Y5 z, o4 Z: D' `牡鹿耀角 双飞踢腿
; o5 Q0 d" z3 G4 e$ T蛇驱壁虎 连环撞踢 0 T9 X: `" m3 \) u
雀女戏水 挟劲后抽踢
( G: I6 a& `" L0 e) l/ h; R天神制军 冲身蹬腿 / S8 c; V) x% P2 y: A5 u2 O
天帝过海 飞身高踢
! }- S3 N% J- f) \栗鼠登松 踏膝飞身下肘
; n* c1 {% O. y: M! D! h( ~# F战象交齿 双肘下砸
/ r8 a: y( k, P5 W转战龙门 后抽肘法
' P/ p( n& Y6 M& L4 i' @* C波涛拍岸 转身肘撞 1 ?8 D* _# M" v4 J" e8 d
流星冲霄 飞身冲扑 + Z- Y$ b1 d0 B+ n' K0 N& |
神猴腾空 飞身膝撞
3 n8 V3 Q. K6 s& x天神搏象 低身环膝
# {6 F3 f5 f" q9 i0 X% O) k仙妃坐坛 飞身臀撞 4 `4 H& `, E' S
天神折箭 封肘拗臂 ( m! b$ L/ M* y6 g) _ r. l
鳄鱼张刺 回手肘法
# Q5 W% d$ B2 O, `天神入林 踏膝腾身膝撞
1 ?! n! H" C+ z, J7 V& m神猴掷妖 执腿摔法 & }) F u9 L) o1 ^
坐折凶憎 低身破马 * [, W+ s' T; A% F7 H
武将回枪 执脚侧踹面 9 G6 }: e* p/ n1 A, q6 y. o; d( Q
古时拳师较艺，有云“不合则矣、一合即势如盘龙，连绵不绝，决胜方休。”所谓“盘南”即此意思。
' R* R* [( h3 r* \7 M* E古泰拳功法
, N9 p: Y. b7 V. p7 b% d5 D望日功 8 l4 O4 C6 s7 }/ i# @) f5 o. x
古代泰拳功法的首项是望日功。
2 H [. Y6 [5 G+ Q即每日眺望朝阳，锻炼眼睛以增强目力，在角斗时自能集中眼神，应付敌人。 6 u k9 l! |3 J. n
长跑功 : h1 m \5 [3 S F. ~( c5 H, W, e
在清晨选择田野崎岖路径进行长跑训练，强化腿力，跑时要经常在草地翻滚，让身体皮肤与草木沙土摩擦，与露水接触，久而使皮肤坚韧，可抵御打击，同时可培养跌倒时仍能应战能力。 ' l& K, i" X! ^. c, p d1 ~/ i
担水功
; a- @% C5 }& c' s; L1 @ N( f9 U将长1.5米至3米的粗毛竹贯通中节制成盛水容器，以之运水。以肩担或用臂挟于肋下腰间的方式，徒步长途运送。此练法不独能增强膂力，更可使腰肋强劲异常，对抗敌人的踢打裨益极大。 , _& | l5 n7 X
早浴 4 U% x$ E: J1 y; m
其法之一是沿滩于水深10--20CM处疾跑，须跷足力踏，久练大增腿力。 7 W2 K( c) \" N" S9 B. ^' s
其法之二是于齐腰深的水中，平步稳立，举掌下拍，入水反复搅动，等成团水泡上浮时，即以另一手曲肘下击，敲向气泡团，如是双手反复拍击，身体顺势摇动，久练全身异常强劲，此为泰拳秘技功法之一。 1 G4 W4 v2 G# \, b. F
. H6 D/ w0 N0 P8 c9 p) c% i9 ~0 K泰拳文化核心，它包含八大精神： 1 、报国精神； 2 、正直精神； 3 、学习
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; A9 D8 b+ t: V/ I& W精神； 4 、团结精神； 5 、修养精神； 6 、适世精神； 7 、感恩精神； 8 、快乐精神。 [/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][/tr][/table] |
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狗仔卡
发表于 2009-2-4 16:25
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