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[table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,97%][table][tr][td]七、规则
/ H# d- u6 k# S, V1．禁忌
/ L S6 h1 s9 C' |7 ^1 t, j* j(1)赛员必须赤足（佛教徒以足底向人为不敬）。
* m! |& J \' R0 S(2)女子不能接触擂台。 $ v5 P: R# I/ H# J) S
(3)拳师赛前忌与妇女接触。 % ~/ S9 F, A, |2 Y/ k
2．计分 6 A. ~ T; s5 U2 l
(1)每场比赛规定若干回合（通常以5个回合为多）。每回合限时三分钟，中间休息二分钟。
' f# u2 |. m# k! N! b: F8 {(2)凡击中、踢中或膝、肘撞中对方，或以任何行动使对方能力削弱而不犯规者，均可得分。
, \3 x+ a$ K! M$ S4 r. h7 o(3)回合中，任何一方获得5分者，即作胜论。
; Q6 i' Q c0 o R! A* r(4)统计五个回合中（假设为五回合比赛）得分高者为胜方。 $ _3 c9 O0 [7 q
(5)凡击倒、跪倒、或虽挺立但不能继续比赛时，作败论。 $ ]4 W9 U m6 C
(6)击倒由公证人数至“10”而不能再起立应战者，作败论。
+ e( x% m# }% C' ]+ o(7)凡被击出擂台之外，负1分。由公证人数至“10”而未能及时返回擂台，作败论。 ; A8 T1 ?* g% F8 l' V
(8)钟声发出响声，表示一个回合开始，而其中一方不能继续应赛者，作败论。
0 G% v1 U* j5 N" C% ~3．犯规
2 A, L8 q% e( J$ n8 y, ]# t4 x& X凡犯下述举动者，皆以犯规论。
+ m& s) y- f" i(1)将对方击倒后，仍继续行扭打、抛掷、撞击或向对方吐痰、口咬、足踢等。
( p2 w/ r8 }9 G% e" m# G(2)插对方的眼部。
. L# l/ |& V' l8 n(3)用擒拿手法，反扭对方关节。
3 B; R; y U2 i) c9 |% \0 Z/ X(4)攻击下阴。 ! a2 a; h9 d6 ]5 P
(5)锁对方颈部。
6 I% l1 x1 O0 }7 _9 r! `- b7 I" I八、赛场工作人员
! L, |1 e$ e& z& P6 e& O% m1．助理员：第一个参赛可带两名助理员进入赛场，以便在两分钟的休息时间协助或处理有关事务，但在拳赛进行时，助理必须在擂台之外，且不能从旁指点竞赛人如何攻守，如有违背此例或有任何其它犯规事件发生，可能因此连累竞赛人被宣布战败，但事前必先提出警告。 ' Z# ^$ O8 o4 u
2．公证人与裁判员：拳赛由一名公证人与数名裁判员主持，公证人在擂台之内，职责为控制竞赛的行为，拳赛开始前，公证人检视参赛人的绷带与胶带（规定两手用一英寸的绷带六英尺，半英寸的胶布一英尺）。绷带等物要适当地扎妥，脚指甲要修短，足踝套或绷带不准有任何硬物充塞里面拳赛由三个口令控制：角斗（促）、停止（逸）、分开（臆）。裁判员必须在擂台之外，且离开观众，执行职务时不得与观众商洽。每回合最高的分数是五点，记录分数的卡片由三名负责人保存。公证人是唯一拳赛管理人，其决定不得更改。裁判员的职责只为协助管理分数，没有权利对公证人员决定有所争论。
8 \5 S- S* _7 b" P3．时间管理员：时间管理员之职责为发出开始与停止拳赛的信号，若因事停止而拟延长某个回合的时间时，应事前征得公证人员准许。 % H, { @& h/ w' Z% h. \# M
古泰拳的基本拳法与招式
! U/ A% z1 T, f# i5 u古代泰拳的拳法与招式大约形成于十四世纪或更早一些时期，其实为古暹逻的大城皇朝时代。每有重大节日即有摆擂比武的节目编排，风气已极盛。
1 ~: n! g- W* t+ O/ t x) K+ f6 W最先采用“徒手式”比武，后渐改用以皮条裹拳，称为“拳甲”式，稍后发展成为“缠麻式”，即以粗麻缠缚拳腕，便拳面更为坚固和粗糙。杀伤力更大。缠麻式拳头，数百年来，一直是泰拳的代表形象，直到本世纪三十年代，才开始引进西方的拳击手套，称之为“穿套式”。为泰拳日后走向世界打下了基础。
( D) d! V, r4 r& V! U; Z- ^古代泰拳的拳法与招式，是后辈拳坛人士根据史料记载及走访南北众多名师逐渐整理而成。许多的招式在现代泰拳擂台比赛中已不复存在。盖因现代泰拳更注重于力量型及简练实用的打法。对技术复杂伪招式逐渐放弃不用，不能不说是一件憾事。古泰拳的基本技击动作共有十二式，其泰文译名及解释如下： - b( e0 a) i4 G$ B
/ t4 r9 g8 q# @# H6 M. g- D(1)捆腕 双臂平胸交旋势
" p$ N% Z& u/ o(2)抡拳 拳成先后交换上落势
. `. k# f* ^( g* o( s N(3)按耳 提留护面侧
& N/ _7 n! ^. ]6 @' o/ ?4 Y3 `4 `(4)拦格 手自外内拨 ( N& L; N X8 v) b0 a
(5)斜挡 抬拳斜上格
2 W. r2 z- n1 f) Z(6)高提掩 双臂轮流高抬 ! { Z8 A+ h% S7 o1 Z
(7)戴冠 曲臂上提时前冲 . P* r2 P& J* O6 F }
(8)双并肘 两肘齐架敌腿 , ~/ f2 X$ E. h4 |& H" G
(9)踢臀 侧举足后弹势 0 a3 ?5 e5 |6 p+ m8 b- s
(10)耍膝 双膝连上提 : y# I% g' Z) m8 i' A6 I
(11)献莲 俯首前触势 % @( A0 ~; A- W- w1 L9 z
(12)回踢 回族后摆腿
: `+ ?3 w* V3 R6 E& Q 戒备姿势或称“拳桩”。身略偏向敌，双拳先后高与肩平，形如弓箭，两足微曲并立。擅右击为主者左拳在前右掌在后，按左击为主者则反之。
% u4 H& q) p! F* c% s泰拳的马步名“三官步”，所谓马步，就是“拳桩”连同步法的整体运行。基本拳步为八方移动步法，循罗盘方位所向的进退及侧移步法。
" _; E3 D! w h% ]三宫步是由于其步型为斜三角，活动时亦常沿着三角形路线为进退基本图样。此技可说是泰拳技击的精华，进可攻退可守，万变不出其中。在实际运用时，三宫步法有甚独特的技法，以适应环境和形势的需求： 7 w q) X; h0 G1 S8 C5 `; x1 F
[/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][tr][td][/td][td]作者：[url=http://hi.baidu.com/sumanyjq][color=#261cdc]知道了不告诉你[/color][/url] ) s5 g( s- p4 E7 E6 U& k
* r2 e9 A! q5 x( H
http://tieba.baidu.com/tb/img/hi/hiOffline.gif $ x5 Q0 a( c: Q# t! d- W4 m
[color=#666666]2008-11-25 22:11 [/color] [url=http://tieba.baidu.com/f?kz=505949700#sub][color=#261cdc]回复此发言[/color][/url]
: k: P* [' S# I( e4 \[/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][/table][table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,3%]4[/td][td][color=#0000cc]泰拳文化 [/color][/td][/tr][tr][td][/td][td=1,1,97%][table][tr][td]点滴步：跷足欲进，提膝作上下掩护的步式．动作轻巧自然，与虚步同。
1 _- c" z( U1 f! e j6 s盖步：用点滴步迷惑对方时，虚悬之足下放，或前或后．更能旋身出招。 2 j7 W I8 a; F) ^1 Q o
易势：利用脚步的移动，突然改变方向，是出奇惑敌化其攻击的移步法。 4 R& t9 A+ ?$ t1 k1 Q) c6 o. G+ O: D
三宫步的单吊马式，看似虚浮，实则泰拳精妙独到之处。此式可政可守，敌方攻来时，可施踹脚踏敌前脚遏止其进攻、复后腿击之，曰“制军”。若主动进攻，虚足可以蹬敌丹田，随以拳或腿连续攻击，谓之“冲杀”。更重要的特点是三宫步发动时，可使精神与气劲合一增强信念。泰国传统神话就有将三宫步描绘为拍蓝降魔神技。
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8 v. Q5 h, J( _ J. t4 P) _8 d6 O. f前代拳师极重视马步的战略功效和艺术性。较高深助拳步，有“虎跨步”、“狮踞步”等。著名泰拳宗师变颂察说，在拉玛六世皇御前一次拳赛，有功夫到家的拳师，刚开始行拳。便把对手吓得浑身发软，眼光发慌，未战已败。可见一个技高拳师摆出拳桩无懈可击，移动疾速，现出绝对信念，足以令对手取胜志气尽溃。 5 b2 x5 O b1 C5 j5 U
相传古代泰拳有１０８招，其中技法包罗万象，奇技、诡招甚多。基本招式有“长兵”与“短兵”之称。长兵乃是拳腿，短兵即肘膝，又有所谓“虚招”和“诡招”之分，即虚实之用。 ; b2 O# o4 [( I/ w9 `. ]. C! g- p3 B
头两式：前抵、侧抵。
+ s. I* j- \4 s5 h) p" ?* C0 u3 I& C拳五式：直击、侧击、回击、佯击、上冲。
& C& |5 E }4 J脚五式：踢、蹬、钉、回摆、后踹。 & \. L% G1 a. T
肘六式：斫肘、撞肘、拭肘、抽肘、反肘、后肘
2 l4 ?$ h. m. M+ N3 }- ?5 Q" P膝六式：明膝、暗膝、腾膝、飞膝、小膝、兔膝 ! ^2 n1 D5 N+ {: T0 Y Q
有关的基本技击术语，有以下口诀：
+ [3 y2 j3 t4 V, g* J6 T' w: J- o并(相对) 合(进) 取(执) % d9 S9 G- z$ |9 ~
藏(断) 佛(拨) 切(入) 3 G2 q/ H. s3 t$ a0 f: l( P
冲(扑) 撞(扎) 压(按) ( l9 n1 c; ^, `" `
拖(拉) 擂(迫) 抱(缠) 9 r( y- W4 {3 ^: ~! i3 E* Y& a
投(摔) 攻(动) 守(迎)
1 p4 ~. w7 c& B c. L1 n a7 @拆(解) 避(闪) 答(还)
- m- d5 p5 g+ d, {: s 当时拳师所用招数，全无禁忌，不论投摔、反关节、跌扑、地战、飞击、头触、臀撞等动作，均可应用，最特异的一点，是戳眼、撩阴等毒招亦被允许。拳师造诣，各师各法，名师博技以口诀相授，将实战招数，按其动作或性质配以名词，古典优雅，偏以整齐之训令．一则可助忆诵，二者在打斗时师傅同门，在台边提示，拳诀能收隐语之效，对方师承不同，自然不解其意。例如：用肘拳诀有“战象交齿”或“流星入云”对于屡用飞膝，军师同门可呼“撒网捕鸟”以提示破解之法。 . g+ A6 a/ U/ N1 R6 Y" S
实战攻防招数，有“母招”与“子招”之分。２０年代华裔宗师金成，所传“母招”与“子招”各十五式，合共三十式，其中包含泰拳术的基本及花样招数，实用齐全，备受拳坛中人重视，誉为典范，兹将各式照泰拳名原意翻译，配以简义列出如下：
* r& A! n% v3 E2 J$ m, ^9 s6 F4 e( K7 s母 招 ) _/ V# L' ~5 Q& J0 L w
曲折步形 外围招架 2 q+ ~% W5 ]3 m
飞鸟投林 内围招架 4 v# y8 P \2 R% f
依诺挺剑 内围肘 i$ I6 P; G4 |7 y
爪哇标枪 外围肘 ; b% F$ j' J9 `- q3 y8 e
拜须弥山 低拳击颌(俯身四十五度) # B; U8 c* k4 m, S- b5 A$ G
慈僧善目 高拳击颌(俯身六十度) ) h% Y, I1 J& M
蒙民捍卫 蹬脚对拳
! P8 k2 w4 K" W击木楔 肘击对踢 $ x( n' M- }+ \
鳄鱼摆尾 腿踢对拳
) X$ s% C! H0 W* ^5 g% R/ w断象拔 肘砸腿股
/ L7 L% V% M0 U1 ]& t X# N神龙隐尾 封脚膝打腿胫 5 R/ V: _8 O5 K7 L; d: }" b
天王转化 蹬脚对踢 , U4 C7 O/ t5 p! f. }3 _. d" ~
减火焰 格拳反击 7 k7 F, {( E4 v$ y5 ~+ g# }
魔王博猴 踢撞对拳 " }- p2 v$ n3 z; j* P! P; h* b
折象脊 拽顶撞膝 ) c% i; k* _4 E1 g$ I* @
子 招 + L3 H+ q5 Y- m7 P. t4 @6 G
神象奋齿 挤身冲颌 $ n0 N4 r0 L% ?2 {
抹面腿 格拳直踢面
3 n* x' v& r: ?# c# `- s6 E! f鬼王搂美 卸拳拿摔 4 Z0 X. S3 f4 Y9 a
天神射箭 封肘冲颌 - T/ P$ l9 x7 T& z/ y, |5 f
折凤凰 内外闪、肘劈臂 / A/ X4 G6 z* G3 m7 f8 D% W
狮子跨涧 避蹬踢、蹬后足
d) ?$ F9 N: s9 t; U H野鹿回头 后蹬追踢
! B3 J- N! C# i1 V神猴献宝 内卸冲颌 ) k7 L' s1 E; C0 f
蛟龙闹海 俯避腿、踏膝弯 5 u, r9 _% _7 [
山神卷土 挡踢旋身反撞肘 ; J& l% v6 z/ a+ H3 e& K+ v
越渔撒网 拨蹬踢膝内弯 7 x1 N, R$ X7 T G6 f( ~0 k6 j
漫歌擎柱 避踢蹬后足 7 ?. k/ P$ V2 P5 B6 N' U
扎花环 内闪肘刺胸
7 {/ d% ]. D, N8 b) _老僧扫庭 扫足弯连劈肘 # j5 F# O$ g2 W3 {! R( p
斩葫芦 内闪肘劈面 : Q$ y+ O( k, A# q
除上述三十式外，古典泰拳尚有不少圾具艺术性的花形招数，以下介绍的二十四招，乃系昔日泰拳故有的美妙技术中，员具有代表性及难度特高的招式。可惜此等技艺，在今世拳师中已成绝响。 . A. y5 c8 ?8 I, r/ K$ C6 m
隐士投湖 飞身头触
1 J$ @1 n! B2 l2 T; H& E8 R; [麻雀取水 上击拳法
& _* X& {. R* q/ `/ r7 p7 \天王掷轮 转身鞭锤
' D5 H, a$ D( |( r. g鳄鱼摆尾 反身后蹬 9 w/ M! _' Z# B
鳄鱼戏尾 三合踢法 0 n3 a8 Z @2 M# Z
牡鹿耀角 双飞踢腿
' [/ G0 `9 k U蛇驱壁虎 连环撞踢
8 y0 W/ l: r% y- h# Z2 o- }雀女戏水 挟劲后抽踢 3 J1 T% j, _3 c$ A
天神制军 冲身蹬腿 , y1 b4 s3 i4 f. f
天帝过海 飞身高踢 ! p+ Y7 w( {7 r4 F; C( t
栗鼠登松 踏膝飞身下肘 ! W2 k0 _ K) M3 U0 G
战象交齿 双肘下砸 7 R8 D' @) c1 h3 J/ j- w4 D$ `. a$ k
转战龙门 后抽肘法
/ @; `4 o3 i! v- ^% g; y) N8 ?波涛拍岸 转身肘撞
- y4 j2 L& z" i! ?3 Y流星冲霄 飞身冲扑
/ W& y; N7 x- ?$ _神猴腾空 飞身膝撞 ( Y: ^3 e6 g# j# U
天神搏象 低身环膝 / S- O# J* U s9 v4 R4 W* g
仙妃坐坛 飞身臀撞
% ~! W1 _: {( \) G E天神折箭 封肘拗臂
7 q3 t9 c I, [. V+ _" g1 s鳄鱼张刺 回手肘法
! M! {4 L' G! u! w& j) `天神入林 踏膝腾身膝撞
* [; v* n# L7 o$ N6 ?9 h神猴掷妖 执腿摔法 . g# Y$ N# ]7 M$ A9 d% b, l1 D- O5 Q# E
坐折凶憎 低身破马
! ^# K$ X' @9 _, Q0 K& R/ J6 X武将回枪 执脚侧踹面
. r: Y7 W3 O! n: f: U6 C古时拳师较艺，有云“不合则矣、一合即势如盘龙，连绵不绝，决胜方休。”所谓“盘南”即此意思。 & J/ i3 X! O" l+ y1 `
古泰拳功法 # \: U0 u! e- y. @/ _0 k$ F
望日功 4 t. {4 k8 s, V# G' G
古代泰拳功法的首项是望日功。
* o8 Z! K! o; Y6 w" v即每日眺望朝阳，锻炼眼睛以增强目力，在角斗时自能集中眼神，应付敌人。
3 a; }6 b4 n4 M. V长跑功 5 ~: a( l% X( A8 T9 B/ O7 e4 M5 @
在清晨选择田野崎岖路径进行长跑训练，强化腿力，跑时要经常在草地翻滚，让身体皮肤与草木沙土摩擦，与露水接触，久而使皮肤坚韧，可抵御打击，同时可培养跌倒时仍能应战能力。 ) }0 U- M6 R0 |3 A# F
担水功
. U+ g* [: W( `/ _' c" d将长1.5米至3米的粗毛竹贯通中节制成盛水容器，以之运水。以肩担或用臂挟于肋下腰间的方式，徒步长途运送。此练法不独能增强膂力，更可使腰肋强劲异常，对抗敌人的踢打裨益极大。 $ R+ i% W& b% U! d- l: X" e s
早浴 3 t5 @' W! W: h. E% w( M& \+ i3 I
其法之一是沿滩于水深10--20CM处疾跑，须跷足力踏，久练大增腿力。 ' A! y5 s& W! S/ b+ g
其法之二是于齐腰深的水中，平步稳立，举掌下拍，入水反复搅动，等成团水泡上浮时，即以另一手曲肘下击，敲向气泡团，如是双手反复拍击，身体顺势摇动，久练全身异常强劲，此为泰拳秘技功法之一。
, H' I4 O) @& ~! \# A* q- ]+ s1 _
泰拳文化核心，它包含八大精神： 1 、报国精神； 2 、正直精神； 3 、学习 ) `: Z8 K! H* u, k* P
1 x( W4 x7 w) f. J9 K o$ d/ {& {. o
精神； 4 、团结精神； 5 、修养精神； 6 、适世精神； 7 、感恩精神； 8 、快乐精神。 [/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][/tr][/table] |
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IP卡
狗仔卡
发表于 2009-2-4 16:25
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泰国的拳文化, 慢慢看! 谢!