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[table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,97%][table][tr][td]七、规则
& S* ^$ E4 g, r m1．禁忌
: z2 M: S! D' v+ {# R O(1)赛员必须赤足（佛教徒以足底向人为不敬）。 8 r* t0 ~- x3 Z
(2)女子不能接触擂台。 9 H2 t; r8 L9 X9 t1 l4 F9 J* i* {
(3)拳师赛前忌与妇女接触。
2 p5 v! r2 a: C- B# C. o6 B2．计分
. U8 l2 H4 ?; Z; m(1)每场比赛规定若干回合（通常以5个回合为多）。每回合限时三分钟，中间休息二分钟。 / g& _' k* _6 {$ U9 F
(2)凡击中、踢中或膝、肘撞中对方，或以任何行动使对方能力削弱而不犯规者，均可得分。
, ^4 Q" T7 [8 ?, H- F3 ^2 x' P3 K(3)回合中，任何一方获得5分者，即作胜论。 1 H6 C: X1 A* Q# d2 V$ \# J
(4)统计五个回合中（假设为五回合比赛）得分高者为胜方。 * i+ }3 j3 ~' n; [" L* V
(5)凡击倒、跪倒、或虽挺立但不能继续比赛时，作败论。 : x( H, ]* W/ T2 a0 [6 q& d2 V
(6)击倒由公证人数至“10”而不能再起立应战者，作败论。 ! w% y# O0 F6 d5 s" M$ k. l
(7)凡被击出擂台之外，负1分。由公证人数至“10”而未能及时返回擂台，作败论。
, g4 [" z% O! j2 D, M9 \: _& b9 \(8)钟声发出响声，表示一个回合开始，而其中一方不能继续应赛者，作败论。
: \7 Z0 i" F5 W3．犯规
0 S# ]( S: P8 e9 J凡犯下述举动者，皆以犯规论。 / K! ~7 P6 V7 A: m, a5 |* s
(1)将对方击倒后，仍继续行扭打、抛掷、撞击或向对方吐痰、口咬、足踢等。
) z) x; r/ F# c8 f3 w6 @(2)插对方的眼部。
4 g) ?& h3 _4 g% T(3)用擒拿手法，反扭对方关节。
) _7 G1 H$ b! f: C8 v, j(4)攻击下阴。 6 |4 k G @7 ]% S7 R- m1 k7 o
(5)锁对方颈部。
$ b& h6 _: S8 S! A3 I4 w八、赛场工作人员 7 m9 O) b( r/ }* @ V& y1 |
1．助理员：第一个参赛可带两名助理员进入赛场，以便在两分钟的休息时间协助或处理有关事务，但在拳赛进行时，助理必须在擂台之外，且不能从旁指点竞赛人如何攻守，如有违背此例或有任何其它犯规事件发生，可能因此连累竞赛人被宣布战败，但事前必先提出警告。 ' o( T" B1 y) [6 g8 K
2．公证人与裁判员：拳赛由一名公证人与数名裁判员主持，公证人在擂台之内，职责为控制竞赛的行为，拳赛开始前，公证人检视参赛人的绷带与胶带（规定两手用一英寸的绷带六英尺，半英寸的胶布一英尺）。绷带等物要适当地扎妥，脚指甲要修短，足踝套或绷带不准有任何硬物充塞里面拳赛由三个口令控制：角斗（促）、停止（逸）、分开（臆）。裁判员必须在擂台之外，且离开观众，执行职务时不得与观众商洽。每回合最高的分数是五点，记录分数的卡片由三名负责人保存。公证人是唯一拳赛管理人，其决定不得更改。裁判员的职责只为协助管理分数，没有权利对公证人员决定有所争论。
$ r/ k. E% G v3 Z0 ?3．时间管理员：时间管理员之职责为发出开始与停止拳赛的信号，若因事停止而拟延长某个回合的时间时，应事前征得公证人员准许。
7 H$ H% h& b: K5 g古泰拳的基本拳法与招式 5 @7 W. V1 x) @: o" j$ H/ h
古代泰拳的拳法与招式大约形成于十四世纪或更早一些时期，其实为古暹逻的大城皇朝时代。每有重大节日即有摆擂比武的节目编排，风气已极盛。 2 ] _8 k$ v0 G9 m7 @5 J
最先采用“徒手式”比武，后渐改用以皮条裹拳，称为“拳甲”式，稍后发展成为“缠麻式”，即以粗麻缠缚拳腕，便拳面更为坚固和粗糙。杀伤力更大。缠麻式拳头，数百年来，一直是泰拳的代表形象，直到本世纪三十年代，才开始引进西方的拳击手套，称之为“穿套式”。为泰拳日后走向世界打下了基础。 , j' b' w* q( w2 h% `8 {* }
古代泰拳的拳法与招式，是后辈拳坛人士根据史料记载及走访南北众多名师逐渐整理而成。许多的招式在现代泰拳擂台比赛中已不复存在。盖因现代泰拳更注重于力量型及简练实用的打法。对技术复杂伪招式逐渐放弃不用，不能不说是一件憾事。古泰拳的基本技击动作共有十二式，其泰文译名及解释如下： ( o- _. g3 E5 C
' v& _) k2 x+ c+ G% T( s
(1)捆腕 双臂平胸交旋势
9 X, p8 q' P0 \7 E(2)抡拳 拳成先后交换上落势
! E/ I! R7 |+ N! e; C% x(3)按耳 提留护面侧
+ H' n& A$ F8 _* ~$ [(4)拦格 手自外内拨 0 C% Z' [ c4 ~ [
(5)斜挡 抬拳斜上格 1 Z* M- x1 Y& W
(6)高提掩 双臂轮流高抬 % U/ W9 ]" I" V- r. Y- L
(7)戴冠 曲臂上提时前冲 7 W8 P1 _9 H& {; J: ?* I
(8)双并肘 两肘齐架敌腿
% f" z% s. V$ m9 [, o a2 t% [(9)踢臀 侧举足后弹势 ) x6 K7 t) L0 u6 |( u/ \# b
(10)耍膝 双膝连上提
3 Z4 `' S$ B" ~9 M6 S(11)献莲 俯首前触势
3 H& Z' z9 W# [* `9 ~(12)回踢 回族后摆腿 1 F7 ]: c$ ^6 T4 |
戒备姿势或称“拳桩”。身略偏向敌，双拳先后高与肩平，形如弓箭，两足微曲并立。擅右击为主者左拳在前右掌在后，按左击为主者则反之。
& P( A1 p# ^, T4 s泰拳的马步名“三官步”，所谓马步，就是“拳桩”连同步法的整体运行。基本拳步为八方移动步法，循罗盘方位所向的进退及侧移步法。
3 Q4 C, L. D0 ?+ K0 t9 ^7 Q三宫步是由于其步型为斜三角，活动时亦常沿着三角形路线为进退基本图样。此技可说是泰拳技击的精华，进可攻退可守，万变不出其中。在实际运用时，三宫步法有甚独特的技法，以适应环境和形势的需求： ) h- ]. ^8 }3 S5 z( G6 b! z. r
[/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][tr][td][/td][td]作者：[url=http://hi.baidu.com/sumanyjq][color=#261cdc]知道了不告诉你[/color][/url] 8 b8 C4 A7 u4 t3 W' z
5 e4 O6 w( g* Z# |) b1 \6 o" q
http://tieba.baidu.com/tb/img/hi/hiOffline.gif
: o. e9 ?; q f& n( x[color=#666666]2008-11-25 22:11 [/color] [url=http://tieba.baidu.com/f?kz=505949700#sub][color=#261cdc]回复此发言[/color][/url] F4 V! l9 m# j
[/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][/table][table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,3%]4[/td][td][color=#0000cc]泰拳文化 [/color][/td][/tr][tr][td][/td][td=1,1,97%][table][tr][td]点滴步：跷足欲进，提膝作上下掩护的步式．动作轻巧自然，与虚步同。
% T" d7 p$ I h f3 J# t盖步：用点滴步迷惑对方时，虚悬之足下放，或前或后．更能旋身出招。 ( C- g! _+ G. i4 g; _
易势：利用脚步的移动，突然改变方向，是出奇惑敌化其攻击的移步法。
* g; D' c2 v+ S M6 O+ ? 三宫步的单吊马式，看似虚浮，实则泰拳精妙独到之处。此式可政可守，敌方攻来时，可施踹脚踏敌前脚遏止其进攻、复后腿击之，曰“制军”。若主动进攻，虚足可以蹬敌丹田，随以拳或腿连续攻击，谓之“冲杀”。更重要的特点是三宫步发动时，可使精神与气劲合一增强信念。泰国传统神话就有将三宫步描绘为拍蓝降魔神技。
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前代拳师极重视马步的战略功效和艺术性。较高深助拳步，有“虎跨步”、“狮踞步”等。著名泰拳宗师变颂察说，在拉玛六世皇御前一次拳赛，有功夫到家的拳师，刚开始行拳。便把对手吓得浑身发软，眼光发慌，未战已败。可见一个技高拳师摆出拳桩无懈可击，移动疾速，现出绝对信念，足以令对手取胜志气尽溃。
3 n' T6 H; } z. A0 S# ]: ?相传古代泰拳有１０８招，其中技法包罗万象，奇技、诡招甚多。基本招式有“长兵”与“短兵”之称。长兵乃是拳腿，短兵即肘膝，又有所谓“虚招”和“诡招”之分，即虚实之用。 / e$ p2 u: U% R0 z/ s4 j
头两式：前抵、侧抵。 & Y+ H+ z; C% k2 ]( S& ]
拳五式：直击、侧击、回击、佯击、上冲。 " X/ D) f9 S; z/ I7 B5 O
脚五式：踢、蹬、钉、回摆、后踹。 ) ~, l! O5 M8 N0 A4 V0 D
肘六式：斫肘、撞肘、拭肘、抽肘、反肘、后肘 , i: ]4 i" V, k5 x* e I
膝六式：明膝、暗膝、腾膝、飞膝、小膝、兔膝
; v v- u- [3 R; w. r' C2 {有关的基本技击术语，有以下口诀： # J4 W& _! Y1 o( w T# T4 n
并(相对) 合(进) 取(执)
+ R% u! `# I4 V. P6 ] Y r藏(断) 佛(拨) 切(入) 2 `$ u3 p" W+ \& T3 c: w
冲(扑) 撞(扎) 压(按) ) S1 a# P& _. M: i1 |
拖(拉) 擂(迫) 抱(缠) 0 W+ p4 m! X6 R2 j# \
投(摔) 攻(动) 守(迎)
0 B4 _. a' ~+ @' ^& }/ `拆(解) 避(闪) 答(还) 7 {/ s& A0 K. p/ L) S( k0 k
当时拳师所用招数，全无禁忌，不论投摔、反关节、跌扑、地战、飞击、头触、臀撞等动作，均可应用，最特异的一点，是戳眼、撩阴等毒招亦被允许。拳师造诣，各师各法，名师博技以口诀相授，将实战招数，按其动作或性质配以名词，古典优雅，偏以整齐之训令．一则可助忆诵，二者在打斗时师傅同门，在台边提示，拳诀能收隐语之效，对方师承不同，自然不解其意。例如：用肘拳诀有“战象交齿”或“流星入云”对于屡用飞膝，军师同门可呼“撒网捕鸟”以提示破解之法。
8 w: o9 f! ~6 b( g2 e实战攻防招数，有“母招”与“子招”之分。２０年代华裔宗师金成，所传“母招”与“子招”各十五式，合共三十式，其中包含泰拳术的基本及花样招数，实用齐全，备受拳坛中人重视，誉为典范，兹将各式照泰拳名原意翻译，配以简义列出如下：
5 |- c: U9 o# {* j9 }8 h! E母 招 0 D* S" W8 e/ h% D2 k3 K/ X9 v }2 `
曲折步形 外围招架
$ H5 ]1 V, p" M2 C; M/ G飞鸟投林 内围招架 ( l" t- N- ]+ y2 a
依诺挺剑 内围肘 9 U; M7 r( t& w J5 d4 v0 L" t4 X
爪哇标枪 外围肘 7 K8 L" B8 p- X( J4 z; S, e
拜须弥山 低拳击颌(俯身四十五度)
! o2 D8 c+ R1 M, f2 V% P, ], B. c; P) E慈僧善目 高拳击颌(俯身六十度) 9 P2 R" G3 E. G, J- r9 c
蒙民捍卫 蹬脚对拳
# a2 D# y! y! p/ b y; z, J' o5 X击木楔 肘击对踢
+ l- ^0 ~& K. M T3 x% o0 e( _鳄鱼摆尾 腿踢对拳
5 i" w7 r4 n4 O3 _$ l& j; X断象拔 肘砸腿股
0 w" T* e5 ]" s$ V! D+ a+ u神龙隐尾 封脚膝打腿胫
9 l4 ~! H$ z) Z) Q! a天王转化 蹬脚对踢
) B# Y( O! \4 j9 [0 u. J1 \$ y减火焰 格拳反击 & c7 z9 j1 A- P% k" d0 I
魔王博猴 踢撞对拳
$ K+ a% m: V# Y. g3 O折象脊 拽顶撞膝 , Q! f' m4 R3 d
子 招 , _ p) I, H$ Z+ u* Q( X
神象奋齿 挤身冲颌
' m6 s1 ^3 U0 f2 }抹面腿 格拳直踢面 % |5 l3 ^( E- y- k+ T
鬼王搂美 卸拳拿摔 ' n) u2 r, M2 ^7 W! ` S
天神射箭 封肘冲颌 ( w2 A2 H: i) d, Q1 j4 S& }8 h2 W
折凤凰 内外闪、肘劈臂 $ f' B, H+ I% Y* U8 k- \
狮子跨涧 避蹬踢、蹬后足
) j3 o; O& Q0 K- N# w6 O野鹿回头 后蹬追踢
! Q% w& p0 o- P8 g' O* j神猴献宝 内卸冲颌
; Z. E6 E; ]- f蛟龙闹海 俯避腿、踏膝弯 2 D, B% K0 a/ M. p r
山神卷土 挡踢旋身反撞肘 9 b5 O! Y; L+ @+ N3 q" Q; i
越渔撒网 拨蹬踢膝内弯
9 z4 p4 H. D5 f$ w漫歌擎柱 避踢蹬后足 9 k: R9 x' C" \; s5 }3 ]5 ^* ^5 {( ]
扎花环 内闪肘刺胸
# O, k) y! b+ ]老僧扫庭 扫足弯连劈肘
% y& \* e7 ^) v7 A3 M5 r斩葫芦 内闪肘劈面
: Y7 ~) C4 A5 f. @# Q# M 除上述三十式外，古典泰拳尚有不少圾具艺术性的花形招数，以下介绍的二十四招，乃系昔日泰拳故有的美妙技术中，员具有代表性及难度特高的招式。可惜此等技艺，在今世拳师中已成绝响。
1 ^0 c, U; h( F# L7 S" O8 s隐士投湖 飞身头触 : k% D6 m' B( F" G& Q; n1 e
麻雀取水 上击拳法 # w& I( Q" O9 F: S7 |; H, Y4 v
天王掷轮 转身鞭锤
6 V% ^0 Q$ t$ C9 m8 i鳄鱼摆尾 反身后蹬
. Z9 y5 z: F9 a4 B/ R/ B鳄鱼戏尾 三合踢法
1 g7 B% L; S+ y5 B$ f& u牡鹿耀角 双飞踢腿
1 G+ F5 Y* r, {( r蛇驱壁虎 连环撞踢
7 w s: [# L) a1 L, h雀女戏水 挟劲后抽踢 , p: {1 I' Q" d) C9 q- Y1 y& {
天神制军 冲身蹬腿 6 Q$ A# \$ n& U% r4 D
天帝过海 飞身高踢
& E" {/ j1 }# [; L$ `, C6 b/ |7 s栗鼠登松 踏膝飞身下肘
; N& L4 ~1 D; _5 l7 V战象交齿 双肘下砸
# ~3 W! C( t( h z1 A3 ], E转战龙门 后抽肘法
x6 W/ N9 s! N波涛拍岸 转身肘撞 " f& a. {7 K, r& ]2 a
流星冲霄 飞身冲扑
1 p" C# R ~! h% u/ q) S神猴腾空 飞身膝撞 # Z# M9 G: P; N" m. m! P
天神搏象 低身环膝
. l9 g5 _7 g0 l4 X+ z仙妃坐坛 飞身臀撞
s& y: Z7 l8 y/ |# e天神折箭 封肘拗臂 / a2 N+ @" u. }" O* m
鳄鱼张刺 回手肘法
$ z3 c! _+ D" B5 t2 w: d天神入林 踏膝腾身膝撞
' r2 {* p4 a0 y2 J神猴掷妖 执腿摔法 ; I3 Y: S1 {& p2 U
坐折凶憎 低身破马 ' p3 n4 e9 T8 g+ v2 t: `
武将回枪 执脚侧踹面
9 W$ o3 ~: d/ a; \* W古时拳师较艺，有云“不合则矣、一合即势如盘龙，连绵不绝，决胜方休。”所谓“盘南”即此意思。
# e8 \' `+ Z8 w; }9 H/ i古泰拳功法
! `+ ^2 F( Q- i/ h: i7 @望日功 % ]/ [' f) W: N$ M
古代泰拳功法的首项是望日功。 5 x- E5 H* @5 p; I1 M
即每日眺望朝阳，锻炼眼睛以增强目力，在角斗时自能集中眼神，应付敌人。
0 a+ X$ P1 W+ I$ ]长跑功 ( f8 |) M% a7 y+ ] P" V
在清晨选择田野崎岖路径进行长跑训练，强化腿力，跑时要经常在草地翻滚，让身体皮肤与草木沙土摩擦，与露水接触，久而使皮肤坚韧，可抵御打击，同时可培养跌倒时仍能应战能力。
5 l' E; t% I% v' E, G% Z1 A担水功 ' \: F. T$ D9 a, G
将长1.5米至3米的粗毛竹贯通中节制成盛水容器，以之运水。以肩担或用臂挟于肋下腰间的方式，徒步长途运送。此练法不独能增强膂力，更可使腰肋强劲异常，对抗敌人的踢打裨益极大。
, j0 I4 s f% \: n早浴 , n& b# h# N3 D H0 E' q, _
其法之一是沿滩于水深10--20CM处疾跑，须跷足力踏，久练大增腿力。 # o# ~) y8 y/ e1 e, |4 e' f- c. A
其法之二是于齐腰深的水中，平步稳立，举掌下拍，入水反复搅动，等成团水泡上浮时，即以另一手曲肘下击，敲向气泡团，如是双手反复拍击，身体顺势摇动，久练全身异常强劲，此为泰拳秘技功法之一。 + ]! G7 J0 G- D+ U a% x
# ]1 g5 [5 k0 [1 k1 t! t }5 a泰拳文化核心，它包含八大精神： 1 、报国精神； 2 、正直精神； 3 、学习
. g. _( f6 Q) f# i& y
1 Q0 q- B& U% S. n精神； 4 、团结精神； 5 、修养精神； 6 、适世精神； 7 、感恩精神； 8 、快乐精神。 [/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][/tr][/table] |
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发表于 2009-2-4 16:25
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